Лепшыя блогі жаночага здароўя 2020 года

Задаволены

• Нія Шэнкс
• Здаровыя жанчыны
• Блог "Лепшы сэкс Maze" для жанчын
• Чорнае здароўе жанчын імператыўнае
• Фло Жыццё
• Бяжы да фінішу
• Сара Фіт
• Жаночая
• Здароўе чорнай дзяўчыны
• Карычневая дзяўчына самадапамогі
• Гэта Чэлсі

Універсальнага вызначэння здароўя жанчын не існуе. Такім чынам, калі Healthline абраў лепшыя штогадовыя блогі для здароўя, мы шукалі тыя, якія натхняюць, навучаюць і дазваляюць жанчынам весці сваё лепшае жыццё - {textend} больш чым адным спосабам.

Нія Шэнкс

Нія Шэнкс мае асвяжальны прамалінейны падыход да здароўя і фізічнай формы. Калі ніхто іншы не зможа прымусіць вас падымаць цяжар, ​​яна - {textend}, не ўнясучы ніякай неадназначнасці і няправільнай арыентацыі "чароўнай таблеткі", якая мучыць галіну. Калі вы захварэлі моднымі дыетамі, Нія прапануе бессэнсоўную інфармацыю для рэалістычных і ўстойлівых змен.

Здаровыя жанчыны

Распрацаваны, каб даць жанчынам магчымасць самастойна кіраваць сваім здароўем, "Здаровыя жанчыны" прапануюць вычарпальную інфармацыю па ўсіх аспектах здаровага ладу жыцця. Блог змяшчае выдатнае спалучэнне адпаведных паведамленняў для жанчын на ўсіх этапах жыцця - {textend} цяжарнасць і выхаванне, сэкс і адносіны, здаровае старэнне і многае іншае. Чытачы таксама могуць атрымаць доступ да Інтэрнэт-клінік і сетак членаў.

Блог "Лепшы сэкс Maze" для жанчын

Каманда "Жаночы лабірынт" складаецца з псіхалагічных і фізіялагічных экспертаў, і яны пішуць пра ўвесь спектр праблем са сэксуальным здароўем жанчын. Ад здароўя тазавага дна да нізкага лібіда да сэксу падчас цяжарнасці - ніводная тэма не выходзіць за межы.

Чорнае здароўе жанчын імператыўнае

Імператыў "Здароўе чорных жанчын" - адзіная нацыянальная арганізацыя, якая імкнецца палепшыць здароўе і здароўе каляровых жанчын на фізічным, эмацыянальным і фінансавым узроўні. У дадатак да інфармацыі пра ўласныя ініцыятывы, блог прапануе гісторыі ад першай асобы пра жыццё чарнаскурай жанчыны ў Амерыцы і адпаведную інфармацыю пра здароўе, якая ўплывае на каляровых жанчын.

Фло Жыццё

Мэта Flo Living - спыніць дэзінфармацыю вакол менструацыі. Блог навучае жанчын пра тое, як правільна даглядаць і сілкаваць сябе для здаровага гарманальнага балансу. Апошнія публікацыі ўключаюць парады па запасе карыснай для гармонаў аптэчкі, кіраўніцтва па перыменапаўзе без сімптомаў і пяць спосабаў гарманальнага кантролю над нараджальнасцю могуць парушыць знаёмствы.

Бяжы да фінішу

Калі вы хочаце пачаць працаваць, але не ведаеце, з чаго пачаць, гэта цудоўнае месца для пачатку. Аманда Брукс - дыпламаваны асабісты трэнер і трэнер па бегу, і яна тут, каб дапамагчы вам на кожным этапе. У сваім блогу яна дзеліцца карыснымі парадамі па ўсіх аспектах бегу і ўвогуле зручнымі парадамі па фітнесе - {textend}, напрыклад, памылкі пры трэніроўцы, якія могуць нанесці шкоду вашым замкам.

Сара Фіт

Маладыя жанчыны, якія шукаюць парады наконт чыстага харчавання і фітнесу, знойдуць яго тут. Сара - поўны блогер па пытаннях здароўя і фітнесу, які дзеліцца пажыўнымі рэцэптамі, найбольш эфектыўнымі трэніроўкамі, парадамі па пытаннях здароўя жанчын і мноствам матывацыйных парад. У яе таксама ёсць шырокае дапаможнае кіраўніцтва па падрыхтоўцы да родаў для будучых мам.

Жаночая

Місія "Woman's" - "палепшыць здароўе жанчын і немаўлят". Блог пачаўся як спосаб дасягнуць жанчын і іх сем'яў, калі яны арыентуюцца на выхаванне дзяцей, рак і іншыя праблемы, звязаныя са здароўем. Праглядайце ўвагу ўдзельнікаў, парады па выхаванні дзяцей, парады па харчаванні і шмат іншага.

Здароўе чорнай дзяўчыны

Журналіст Порча Джонсан запусціў сайт "Здароўе чорных дзяўчат" (BGH) у 2014 годзе, каб прадастаўляць жанчынам і дзяўчатам меншасцяў інфармацыю для прыняцця абгрунтаваных рашэнняў пра стан свайго здароўя. BGH імкнецца паменшыць дыспрапорцыю ў даступнасці медыцынскай дапамогі і якасці сярод суполак меншасцей. Асноўная ўвага надаецца станам высокай рызыкі для афраамерыканскіх жанчын, такім як ваўчанка, хваробы сэрца, міёма, ВІЧ / СНІД, дыябет, атлусценне, высокае крывяны ціск і высокі ўзровень халестэрыну. У дадатак да інфармацыі пра стан здароўя вы знойдзеце інфармацыю пра прафілактычную дапамогу праз адукацыю, харчаванне і фізічную форму. Таксама не прапусціце парады па прыгажосці і дапамогу ў сыходзе за валасамі і скурай.

Карычневая дзяўчына самадапамогі

Брэ Мітчэл стварыў вэб-сайт і падкаст пра самаабслугоўванне Браўн-дзяўчынкі, каб дапамагчы негрыцянкам вылечыцца ад траўмаў і паставіць на першае месца самаабслугоўванне кожны дзень у іх жыцці. Брэ прапануе асабісты і інфармацыйны погляд на самаабслугоўванне. Яна прапануе парады для таго, каб узяць у свае рукі сваё фізічнае, духоўнае і эмацыянальнае самаадчуванне. Яна дзеліцца жыццёвым вопытам, меркаваннямі аб бягучых падзеях, парадамі аматараў самаадчування і экспертамі, а таксама навінамі пра зялёныя і чыстыя прадукты, якія трэба паспрабаваць.

Гэта Чэлсі

Чэлсі Уільямс першапачаткова стварыў гэты блог прыгажосці і аздараўлення на аснове зялёных культур, каб падзяліцца сваімі высновамі аб паспяховым лячэнні яе аутоіммунных захворванняў з выкарыстаннем расліннага ладу жыцця. У той час яна бачыла мала інфармацыі на гэтую тэму для каляровых жанчын і вырашыла падзяліцца сваім поспехам з іншымі. Паколькі яна стала адчуваць усё большую карысць для здароўя і прыгажосці ад жыцця на расліннай аснове, тэмы ў яе блогу раслі. Цяпер яна прапануе мноства рэцэптаў, мінімалісцкія ідэі для дома, парады па пытаннях моды і прыгажосці, а таксама інфармацыю пра здароўе - {textend} усё на расліннай і нетоксичной аснове.

Калі ў вас ёсць любімы блог, які вы хочаце вылучыць, напішыце нам па адрасе [email protected].