Сродак для цёмных локцяў

Задаволены

• Агляд
• Хатнія сродкі асвятліць
• Алоэ вера
• Харчовая сода
• Цытрусавыя
• Аўсянка і кефір
• Куркума
• Доўгатэрміновы догляд за скурай
• Ачышчаюць і ўвільгатняюць
• Адслойваюцца локці
• Насіць сонцаахоўны крэм
• Лячэнне без рэцэпту
• Сутнасць

Агляд

Цёмныя локці ўзнікаюць, калі ў локцях запасіцца больш цёмная скура, чым у астатняй рукі. Гэта можа быць выклікана:

• навала мёртвых клетак скуры
• гіперпігментацыя ўзмацняецца пры ўздзеянні сонца
• супрацьзачаткавыя таблеткі
• мелазма (цёмныя плямы) ад нядаўняй цяжарнасці
• вяснушкі і пігментныя плямы
• некаторыя стану скуры, напрыклад, псарыяз і экзэма
• запаленне ад папярэдняй траўмы

Хоць такія прычыны могуць закрануць любую частку вашай скуры, вашыя локці, магчыма, больш уразлівыя з-за недахопу ўвагі і сыходу ў параўнанні з іншымі больш прыкметнымі часткамі вашага цела, напрыклад, тварам.

Людзі з натуральна цямнейшымі адценнямі скуры таксама падвяргаюцца павышанай рызыцы ўзнікнення цёмных локцяў.

Нягледзячы на ​​шматлікія прычыны і фактары рызыкі цёмных локцяў, ёсць некалькі крокаў, якія можна зрабіць дома, каб мінімізаваць наступствы.

Хатнія сродкі асвятліць

Хатнія сродкі з'яўляюцца найбольш пажаданымі для асвятлення цёмных локцяў. Для першага яны адносна недарагія. Яны таксама не прадстаўляюць пабочных эфектаў, як могуць медыкаментозныя прэпараты. Паспрабуйце адзін або некалькі з наступных метадаў:

Алоэ вера

Адно з даследаванняў 2012 года выказала здагадку, што алоэ вера можа асвятліць скуру. Гэта звязана з працэсам пад назвай стымуляцыя альфа-адренорецепторов, які адбываецца пры нанясенні прадукту на скуру. Шукайце гелі або ласьёны з алоэ, і наносіце да два разы на дзень.

Харчовая сода

Харчовая сода валодае як отшелушивающими, так і асвятляльнымі ўласцівасцямі скуры, што можа дапамагчы лячыць цёмныя локці. Пачніце з дадання па чарзе чайнай лыжкі з вадой у ваду. Працягвайце дадаваць і добра змешваць, пакуль не з'явіцца патрэбная колькасць прадукту. Затым прыкладвайце непасрэдна да локцяў.

Да гэтага працэсу ставіцеся як да маскі для твару, калі вы пакідаеце прадукт прыкладна на 10 - 15 хвілін, а потым змыйце. Паўтарайце два разы на тыдзень. Але пазбягайце выкарыстання соды на твары.

Цытрусавыя

Даследаванне 2014 года выказала здагадку, што пероральные дабаўкі, якія змяшчаюць экстракты цытрусавых, асабліва карысныя пры асвятленні цёмных плям на скуры з-за ўздзеяння сонца.

Тым не менш, вы можаце пажынаць некаторыя перавагі, выкарыстоўваючы цытрынавыя або іншыя цытрусавыя з уласнай кухні без неабходнасці выкарыстоўваць дабаўкі.

Проста выцісніце сокі з цытрусавых у кубак. Затым пры дапамозе ватовага шарыка або мыйнай тканіны наносіце сок прама на локаць. Вы можаце паўтараць гэты працэс штодня.

Аўсянка і кефір

І аўсянка, і ёгурт валодаюць заспакаяльнымі якасцямі, здольнымі дадаць дадатковую вільгаць сухой скуры. Як і харчовая сода, гэтыя два інгрэдыента лепш за ўсё працуюць у якасці маскі.

Злучыце ў роўных частках аўсяную кашу і кефір да добрага змешвання, пасля чаго прыкладзеце да локцяў. Пакіньце адначасова да 20 хвілін.

Куркума

Гэты інгрэдыент паходзіць з індыйскага кораня, які нагадвае імбір. Па дадзеных Нацыянальнага цэнтра дадатковага і інтэграцыйнага здароўя, куркума можа дапамагчы пры розных умовах скуры пры выкарыстанні пасты.

Змешваем парашок з вадой, а потым наносім непасрэдна на локці. Пакіньце на 10 хвілін, а потым змыйце.

Доўгатэрміновы догляд за скурай

Акрамя хатніх сродкаў для асвятлення колеру цёмных локцяў, вам трэба будзе ўкласці некаторы час і намаганні ў агульную працэдуру сыходу за скурай. Штодзённыя рытуалы, такія як ачышчэнне, ўвільгатненне і абарона, могуць памяншаць выгляд цёмных плям на скуры з цягам часу, адначасова захоўваючы скуру здаровай.

Ачышчаюць і ўвільгатняюць

Знайдзіце час, каб вы кожны дзень мылі локці, калі знаходзіцеся ў душы або ванне, і заўсёды сачыце за ўвільгатняе крэмам.

Вы таксама можаце нанесці на свой штодзённы ласьён для цела больш густае ўвільгатняе сродак, напрыклад, какосавае алей або алоэ вера.

Прадукты, якія змяшчаюць сою, лігнін, эллаговую кіслату і вітамін B-3, таксама могуць асвятліць скуру, паведамляе Амерыканская акадэмія дэрматалогіі.

Адслойваюцца локці

Акрамя ўвільгатнення локцяў для мяккасці, вам трэба будзе прыняць меры, каб пазбавіцца ад мёртвых клетак скуры і прадухіліць іх назапашванне. Вы можаце зрабіць гэта адслойванне адзін ці два разы на тыдзень.

Вы можаце выкарыстоўваць отшелушивающее мыццё цела альбо цукровы скраб для дадатковай інтэнсіўнасці. Пераканайцеся, што вы ўціраеце выраб у локці плаўнымі, кругавымі рухамі.

Таксама не трэцеся занадта моцна - гэта толькі раздразіць скуру вакол локцяў і зробіць любыя ўспрыманыя недасканаласці больш прыкметнымі.

Насіць сонцаахоўны крэм

Вы таксама павінны насіць сонцаахоўны крэм кожны дзень. Калі рукі падвяргаюцца ўздзеянню сонца, абавязкова нанёс сонцаахоўны крэм шырокага спектру дзеяння за 15 хвілін да гэтага. Амерыканская акадэмія дэрматалогіі рэкамендуе выраб з SPF не менш за 30.

Будзьце асабліва ўважлівыя пры нанясенні прадукту на локці. Паколькі ў гэтай вобласці рукі натуральнае расцяжэнне, як сагнуты ў локцевым суставе, вам, хутчэй за ўсё, прыйдзецца часта ўжываць сонцаахоўны крэм.

Таксама важна памятаць, што сонцаахоўны крэм не толькі абараняе вашу скуру, але і дапамагае захаваць наступствы любых працэдур, якія вы выкарыстоўваеце.

Па дадзеных Амерыканскага астэапатычнага каледжа па дэрматалогіі, толькі адзін дзень неабароненага ўздзеяння сонца можа скончыцца адменай працэдур на некалькі месяцаў.

Лячэнне без рэцэпту

Калі хатнія сродкі і практыка догляду за здаровай скурай, здаецца, не паддаюцца цёмным локцям, магчыма, вам спатрэбіцца што-небудзь больш моцнае для вырашэння асноўнай гіперпігментацыі.

Першы крок - асвятленне без продажы. Паспрабуйце прадукты з гідрахінонам, які спрыяе асвятленню пігментацыі цёмнай скуры, альбо прадукты з ліпагідраксідавай кіслатой.

Недахопам OTC прадуктаў з'яўляецца тое, што яны могуць хутка даражэць за колькасць прадукту, які вы атрымліваеце ў кожнай бутэльцы, бо вам трэба выкарыстоўваць яго на вялікай плошчы. Гэта таксама можа заняць некалькі тыдняў - ці нават месяцаў -.

Некаторыя пабочныя эфекты ўключаюць:

• раздражненне
• лушчэнне скуры
• падвышаная адчувальнасць да сонца

Такія інгрэдыенты, як саладкакорань і коциевая кіслата выклікалі ў некаторых людзей алергічныя рэакцыі. Спыніце выкарыстоўваць прадукт, калі ён выклікае пачырваненне, сып і сверб.

Ёсць і прадукты асвятлення, якія прадугледжваюць рэцэпт, калі OTC не выразаюць. Пагаворыце са сваім медыцынскім работнікам аб гэтых варыянтах, уключаючы інгрэдыенты, такія як гідрахінон па рэцэпце ці іншыя адбельваюць сродкі.

Для цяжкіх выпадкаў лазернае лячэнне - яшчэ адзін варыянт. Найбольшы рызыка пры гэтых працэдурах - рубцы, якія ў канчатковым выніку могуць зрабіць цёмныя локці яшчэ больш цёмнымі.

Сутнасць

Цёмныя локці могуць быць непрыемнымі, і гэта можа заняць час, каб пераламаць гэты тып скуры. Аднак цвёрды план па догляду за скурай у спалучэнні з хатнімі сродкамі або медыкаментознымі сродкамі дапаможа вам палегчыць колер цёмных локцяў.

Калі вы не бачыце вынікаў на працягу некалькіх месяцаў, звярніцеся да ўрача. Яны могуць дапамагчы вам ацаніць ваш бягучы план лячэння і пры неабходнасці даць іншыя рэкамендацыі.