Ступня спартсмена (Tinea Pedis)

Задаволены

• Фотаздымкі спартовай ступні
• Што выклікае спартовую ступню?
• Хто рызыкуе спартсменаў?
• Якія сімптомы мікозы ступні?
• Як дыягнастуецца спартовая ступня?
• Як лечыцца спартовая ступня?
• Лекі без рэцэпту
• Рэцэпты лекаў
• Хатні догляд
• Альтэрнатыўная тэрапія
• Ўскладненні
• Доўгатэрміновы прагноз
• Прафілактыка

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Што такое спартовая ступня?

Спартсменная ступня - яе яшчэ называюць tinea pedis - гэта заразная грыбковая інфекцыя, якая дзівіць скуру на нагах. Ён таксама можа распаўсюджвацца на пазногці на нагах і на руках. Грыбковую інфекцыю называюць спартовай ступнёй, таму што яна часта назіраецца ў спартсменаў.

Ступня спартсмена несур'ёзная, але часам яе цяжка вылечыць. Калі ў вас цукровы дыябет або саслаблены імунітэт, і вы падазраяце, што ў вас стоп, вы павінны неадкладна патэлефанаваць урачу.

Фотаздымкі спартовай ступні

Што выклікае спартовую ступню?

Ступня спартсмена ўзнікае тады, калі грыбок гаймарыту расце на нагах. Вы можаце заразіцца грыбком пры непасрэдным кантакце з заражаным чалавекам альбо пры дакрананні да забруджаных грыбком паверхняў. Грыбок квітнее ў цёплых вільготных умовах. Звычайна яго можна сустрэць у душавых кабінах, на падлозе раздзявальні і каля басейнаў.

Хто рызыкуе спартсменаў?

Любы чалавек можа атрымаць спартовую ступню, але пэўнае паводзіны павялічвае рызыку. Фактары, якія павялічваюць рызыку атрымаць мікозу, ўключаюць:

• наведванне грамадскіх месцаў басанож, асабліва раздзявальні, душавыя і басейны
• сумеснае выкарыстанне шкарпэтак, абутку ці рушнікоў з заражаным чалавекам
• насіць цесную, закрытую абутак
• падтрымліваць ногі на мокрым працягу доўгага перыяду часу
• якія маюць потныя ногі
• наяўнасць лёгкай траўмы скуры ці пазногцяў на назе

Якія сімптомы мікозы ступні?

Існуе мноства магчымых сімптомаў мікозы, якія ўключаюць у сябе:

• сверб, паленне і паленне паміж пальцамі ног ці на падэшвах ног
• пухіры на нагах, якія свярбяць
• парэпанне і лушчэнне скуры на нагах, часцей за ўсё паміж пальцамі ног і на падэшвах
• сухасць скуры на падэшвах або баках ног
• сырая скура на нагах
• змененыя колеры, тоўстыя і рассыпістыя пазногці на нагах
• пазногці на нагах, якія адцягваюцца ад ногцевага ложа

Як дыягнастуецца спартовая ступня?

Лекар можа дыягнаставаць ступню лёгкіх па сімптомах. Ці ж лекар можа прызначыць скурны аналіз, калі яны не ўпэўнены, што грыбковая інфекцыя выклікае вашы сімптомы.

Экзамен на гідраксід калія на паразу скуры з'яўляецца найбольш распаўсюджаным тэстам на спартовыя ступні. Лекар саскрабае невялікі ўчастак заражанай скуры і змяшчае ў гідраксід калія. KOH разбурае нармальныя клеткі і пакідае грыбковыя клеткі некранутымі, таму іх лёгка ўбачыць пад мікраскопам.

Як лечыцца спартовая ступня?

Ступню спартсмена часта можна лячыць безрэцэптурнымі супрацьгрыбковымі прэпаратамі. Калі безрэцэптурныя прэпараты не лечаць вашу інфекцыю, лекар можа прызначыць супрацьгрыбковыя прэпараты мясцовага прызначэння або перорально. Ваш лекар можа парэкамендаваць хатнія метады лячэння, якія дапамогуць высветліць інфекцыю.

Лекі без рэцэпту

Існуе мноства супрацьгрыбковых лекаў без рэцэпту, у тым ліку:

• міканазол (Desenex)
• тэрбінафін (Lamisil AT)
• клотримазол (Lotrimin AF)
• бутэнафін (Lotrimin Ultra)
• толнафтат (тынактын)

Знайдзіце гэтыя пазагрыбковыя лекі на Амазонцы.

Рэцэпты лекаў

Некаторыя з лекаў, якія адпускаюцца па рэцэпце, прызначаныя лекарам для лячэння стоп, ўключаюць:

• мясцовыя прэпараты клотримазола або миконазола, якія выпісваюцца па рэцэпце
• пероральныя супрацьгрыбковыя прэпараты, такія як ітраканазол (Sporanox), флуканазол (Diflucan) або тэрбінафін, які адпускаецца па рэцэпце (Lamisil)
• мясцовыя стэроідныя лекі для памяншэння хваравітага запалення
• пероральные антыбіётыкі, калі бактэрыяльныя інфекцыі развіваюцца з-за сырой скуры і бурбалак

Хатні догляд

Лекар можа парэкамендаваць замачыць ногі ў салёнай вадзе або разведзеным воцаце, каб дапамагчы высахнуць бурбалкі.

Альтэрнатыўная тэрапія

Алей чайнага дрэва выкарыстоўваецца ў якасці альтэрнатыўнай тэрапіі для лячэння ступняў лёгкіх з пэўным поспехам. Даследаванне 2002 года паказала, што 50-працэнтны раствор алею чайнага дрэва эфектыўна лячыў ступню лёгкіх у 64 адсоткаў удзельнікаў выпрабаванняў.

Спытайцеся ў лекара, ці можа раствор алею чайнага дрэва дапамагчы ступні вашага атлета. Алей чайнага дрэва можа выклікаць кантактны дэрматыт у некаторых людзей.

Знайдзіце алей чайнага дрэва лячэбнага класа на Амазонцы.

Ўскладненні

Ступня спартсмена ў некаторых выпадках можа прывесці да ўскладненняў. Да лёгкіх ускладненняў адносяць алергічную рэакцыю на грыбок, якая можа прывесці да з'яўлення бурбалак на нагах і руках. Таксама магчыма лячэнне грыбковай інфекцыі пасля лячэння.

Пры развіцці другаснай бактэрыяльнай інфекцыі могуць узнікнуць больш цяжкія ўскладненні. У гэтым выпадку нага можа быць азызлай, хваравітай і гарачай. Гной, дрэнаж і ліхаманка - дадатковыя прыкметы бактэрыяльнай інфекцыі.

Таксама магчыма распаўсюджванне бактэрыяльнай інфекцыі ў лімфатычную сістэму. Заражэнне скуры можа прывесці да заражэння вашай лімфатычнай сістэмы або лімфатычных вузлоў.

Доўгатэрміновы прагноз

Інфекцыі ног спартсмена могуць быць лёгкімі і цяжкімі. Некаторыя хутка праясняюцца, а іншыя доўга. Інфекцыі стоп спартсменаў звычайна добра рэагуюць на супрацьгрыбковае лячэнне. Аднак часам грыбковыя інфекцыі цяжка ліквідаваць. Доўгі лячэнне супрацьгрыбковымі прэпаратамі можа спатрэбіцца, каб не дапусціць вяртання інфекцый ног спартсменаў.

Прафілактыка

Ёсць некалькі рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб прадухіліць заражэнне стоп спартсменаў:

• Мыйце ногі вадой з мылам кожны дзень і старанна прасушвайце, асабліва паміж пальцамі.
• Сцірайце шкарпэткі, посцілкі і ручнікі ў вадзе 60 ° C і вышэй. Спалучэнне мыйных шкарпэтак і прымяненне супрацьгрыбковых рэкамендацый без рэцэпту павінны лячыць большасць выпадкаў развіцця мікозы. Вы можаце прадэзінфікаваць абутак, выкарыстоўваючы дэзінфікуючыя сурвэткі (напрыклад, сурвэткі Clorox) або спрэі.
• Надзеньце на ногі супрацьгрыбковы парашок кожны дзень.
• Не дзяліцеся шкарпэткамі, абуткам і ручнікамі з іншымі.
• Насіце басаножкі ў грамадскіх душах, каля грамадскіх басейнаў і ў іншых грамадскіх месцах.
• Насіце шкарпэткі з паветрапранікальных валокнаў, такіх як бавоўна або поўсць, альбо з сінтэтычных валокнаў, якія выводзяць вільгаць з скуры.
• Мяняйце шкарпэткі, калі ногі пацеюць.
• Праветрыце ногі, калі вы дома, ідучы басанож.
• Насіце абутак з дыхаюць матэрыялаў.
• Чаргавайце дзве пары абутку, апранаючы кожную пару праз дзень, каб даць час абутку высахнуць. Вільгаць дазволіць грыбку працягваць расці.