Какосавае масла

Задаволены

• Магчыма, эфектыўны для ...
• Недастаткова доказаў для ацэнкі эфектыўнасці ...
• Спецыяльныя меры засцярогі і папярэджання:

Какосавае алей паходзіць з арэха (пладоў) какосавай пальмы. Алей арэха выкарыстоўваецца для вырабу лекаў. Некаторыя прадукты з какосавага алею называюць "какосавым алеем". У адрозненне ад аліўкавага алею, не існуе прамысловага стандарту па значэнні "некранутага" какосавага алею. Тэрмін стаў азначаць, што нафта, як правіла, не перапрацоўваецца. Напрыклад, некранутае какосавае алей звычайна не адбельвалі, не дэзадаравалі і не рафінавалі.

Некаторыя прадукты какосавага алею сцвярджаюць, што гэта какосавае алей "халоднага адціскання". Як правіла, гэта азначае, што выкарыстоўваецца механічны спосаб адціскання алею, але без выкарыстання знешняй крыніцы цяпла. Высокі ціск, неабходны для выціскання нафты, выпрацоўвае пэўную колькасць цяпла, але тэмпература кантралюецца так, каб тэмпература не перавышала 120 градусаў па Фарэнгейце.

Людзі выкарыстоўваюць какосавае алей пры экзэме (атопіческій дэрматыт). Ён таксама выкарыстоўваецца пры лускатай скуры, свербу (псарыяз), атлусценні і іншых захворваннях, але няма важкіх навуковых дадзеных, якія пацвярджаюць гэта выкарыстанне.

Комплексная база дадзеных натуральных лекаў ацэньвае эфектыўнасць на аснове навуковых дадзеных па наступнай шкале: Эфектыўная, верагодна эфектыўная, магчыма, эфектыўная, магчыма, неэфектыўная, верагодна неэфектыўная, малаэфектыўная і недастатковая колькасць доказаў.

Рэйтынгі эфектыўнасці для КАКОСАВАЕ МАСЛА выглядаюць наступным чынам:

Магчыма, эфектыўны для ...

• Экзэма (атопіческій дэрматыт). Нанясенне какосавага алею на скуру можа паменшыць выяўленасць экзэмы ў дзяцей прыкладна на 30% больш, чым мінеральнага алею.

Недастаткова доказаў для ацэнкі эфектыўнасці ...

• Спартыўнае выступленне. Раннія даследаванні паказваюць, што прыём какосавага алею з кафеінам, здаецца, не дапамагае людзям хутчэй бегаць.
• Рак малочнай залозы. Раннія даследаванні паказваюць, што прыём некранутага какосавага алею ўнутр падчас хіміятэрапіі можа палепшыць якасць жыцця некаторых жанчын з запушчаным на рак малочнай залозы.
• Хвароба сэрца. Людзі, якія ядуць какос ці выкарыстоўваюць какосавае алей для падрыхтоўкі ежы, здаецца, не маюць меншага рызыкі сардэчнага прыступу. Здаецца, яны таксама не маюць меншага рызыкі болі ў грудзях. Выкарыстанне какосавага алею для гатавання таксама не зніжае ўзровень халестэрыну і не паляпшае крывацёк у людзей з сардэчнымі захворваннямі.
• Зубной налёт. Раннія даследаванні паказваюць, што выцягванне какосавага алею праз зубы можа прадухіліць нарастанне налёту. Але гэта, здаецца, не прыносіць карысці ўсім паверхням зубоў.
• Дыярэя. Адно даследаванне сярод дзяцей паказала, што ўключэнне какосавага алею ў рацыён можа скараціць працягласць дыярэі. Але іншае даследаванне паказала, што яно не больш эфектыўнае, чым дыета на аснове каровінага малака. Эфект толькі какосавага алею незразумелы.
• Сухая скура. Раннія даследаванні паказваюць, што нанясенне какосавага алею на скуру два разы на дзень можа палепшыць вільготнасць скуры ў людзей з сухой скурай.
• Смерць ненароджанага або неданошанага дзіцяці. Раннія даследаванні паказваюць, што нанясенне какосавага алею на неданошаную скуру дзіцяці не зніжае рызыку смерці. Але гэта можа знізіць рызыку развіцця інфекцыі ў бальніцы.
• Вошы. Распрацоўка даследаванняў паказвае, што выкарыстанне спрэю, які змяшчае какосавае алей, анісавае алей і алей іланг-іланга, можа дапамагчы ў лячэнні вошай у дзяцей.Здаецца, ён працуе так жа добра, як спрэй, які змяшчае хімічныя інсектыцыды. Але незразумела, калі гэтая карысць звязана з какосавым алеем, іншымі інгрэдыентамі або іх спалучэннем.
• Немаўляты, якія нарадзіліся з вагой менш за 2500 грам (5 фунтаў, 8 унцый). Некаторыя даюць какосавае алей маленькім дзецям, якія знаходзяцца на грудным гадаванні, каб набраць вагу. Але гэта, здаецца, не дапамагае немаўлятам, якія нарадзіліся з вагой менш за 1500 грамаў.
• Рассеяны склероз (РС). Раннія даследаванні паказваюць, што прыём какосавага алею з хімічным рэчывам з зялёнага гарбаты пад назвай EGCG можа дапамагчы паменшыць пачуццё трывогі і палепшыць працу людзей з РС.
• Атлусценне. Некаторыя даследаванні паказваюць, што прыём какосавага алею ўнутр на працягу 8 тыдняў разам з дыетай і фізічнымі практыкаваннямі прыводзіць да прыкметнай страты вагі ў жанчын, якія пакутуюць атлусценнем, у параўнанні з прыёмам соевага алею або алею чыа. Іншыя раннія даследаванні паказваюць, што прыём какосавага алею на працягу аднаго тыдня можа паменшыць памер таліі ў параўнанні з соевым алеем у жанчын з залішняй тлустасцю вакол жывата і жывата. Але іншыя дадзеныя паказваюць, што прыём какосавага алею на працягу 4 тыдняў памяншае памер таліі ў параўнанні з зыходным узроўнем толькі ў мужчын, якія пакутуюць атлусценнем, але не ў жанчын.
• Рост і развіццё ў неданошаных дзяцей. У неданошаных дзяцей недаспелая скура. Гэта можа павялічыць іх верагоднасць заразіцца інфекцыяй. Некаторыя даследаванні паказваюць, што нанясенне какосавага алею на скуру вельмі неданошаных дзяцей паляпшае трываласць скуры. Але гэта, здаецца, не памяншае іх верагоднасць заразіцца інфекцыяй. Іншыя даследаванні паказваюць, што масаж неданошаных нованароджаных какосавым алеем можа палепшыць павелічэнне вагі і рост.
• Лушчыцца скурны сверб (псарыяз). Нанясенне какосавага алею на скуру перад светлавой тэрапіяй псарыязу, здаецца, не паляпшае эфект светлавой тэрапіі.
• Хвароба Альцгеймера.
• Сіндром хранічнай стомленасці (CFS).
• Тып запаленчага захворвання кішачніка (хвароба Крона).
• Цукровы дыябет.
• Доўгачасовае засмучэнне тоўстага кішачніка, якое выклікае боль у страўніку (сіндром раздражнёнага кішачніка або СРК).
• Станы шчытападобнай залозы.
• Іншыя ўмовы.

Патрэбна больш доказаў для ацэнкі какосавага алею для гэтых відаў выкарыстання. Какосавае алей змяшчае пэўны від тлушчу, вядомы як "трыгліцерыды сярэдняй ланцуга". Некаторыя з гэтых тлушчаў дзейнічаюць інакш, чым іншыя віды насычаных тлушчаў у арганізме. Пры нанясенні на скуру какосавае алей аказвае ўвільгатняе дзеянне.

Пры прыёме ўнутр: Какосавае алей ёсць ПАВІДНА БЯСПЕЧНЫ пры прыёме ўнутр у колькасці ежы. Але какосавае алей утрымлівае тып тлушчу, які можа павысіць узровень халестэрыну. Такім чынам, людзі павінны пазбягаць ужывання какосавага алею ў лішку. Какосавае алей ёсць МАГЧЫМА БЯСПЕЧНА пры кароткачасовым выкарыстанні ў якасці лекі. Прыём какосавага алею ў дозах 10 мл два-тры разы на дзень на працягу да 12 тыдняў здаецца бяспечным.

Пры нанясенні на скуру: Какосавае алей ёсць ПАВІДНА БЯСПЕЧНЫ пры нанясенні на скуру.

Спецыяльныя меры засцярогі і папярэджання:

Цяжарнасць і кармленне грудзьмі: Не хапае надзейнай інфармацыі, каб даведацца, ці бяспечна какосавае алей пры цяжарнасці і кармленні грудзьмі. Захоўвайце бяспеку і пазбягайце выкарыстання.

Дзеці: Какосавае алей ёсць МАГЧЫМА БЯСПЕЧНА пры нанясенні на скуру каля аднаго месяца. Не хапае надзейнай інфармацыі, каб даведацца, ці бяспечна какосавае алей для дзяцей пры прыёме ўнутр у якасці лекаў.

Высокі ўзровень халестэрыну: Какосавае алей змяшчае тып тлушчу, які можа павысіць узровень халестэрыну. Рэгулярнае ўжыванне ежы, якая змяшчае какосавае алей, можа павысіць узровень "дрэннага" халестэрыну ліпапратэінаў нізкай шчыльнасці. Гэта можа быць праблемай для людзей, якія ўжо маюць высокі ўзровень халестэрыну.

Невядома, ці ўзаемадзейнічае гэты прадукт з якімі-небудзь лекамі.

Перш чым прымаць гэты прадукт, парайцеся са сваім медыцынскім работнікам, калі вы прымаеце якія-небудзь лекі.

Светлавалосы псіліум

Псіліум памяншае ўсмоктванне тлушчу ў какосавым алеі.

Невядома ўзаемадзеянне з прадуктамі.

У рамках навуковых даследаванняў была вывучана наступная доза:

ДЗЕЦІ

Ужываецца да скуры:

• Пры экзэме (атопіческій дэрматыт): 10 мл какосавага алею цнатлівага колеру наносіцца на большасць паверхняў цела ў два прыёмы штодня на працягу 8 тыдняў.

Aceite de Coco, Acide Gras de Noix de Coco, какосавая тлустая кіслата, какосавая пальма, какосавая пальма, какос, Cocos nucifera, Cocotier, какосавае алей халоднага адціскання, ферментаванае какосавае алей, Huile de Coco, Huile de Noix de Coco, Huile de Noix de Coco Pressée à Froid, Huile Vierge de Noix de Coco, Narikela, Noix de Coco, Palmier, Virgin Coconut Oil.

Каб даведацца больш пра тое, як быў напісаны гэты артыкул, прачытайце тут Комплексная база дадзеных натуральных лекаў метадалогія.

1. Strunk T, Gummer JPA, Abraham R, et al. Актуальнае какосавае алей спрыяе сістэмным узроўням маналарыну ў вельмі неданошаных дзяцей. Неанатологія. 2019; 116: 299-301. Паглядзець рэферат.
2. Sezgin Y, Memis Ozgul B, Alptekin NO. Эфектыўнасць тэрапіі алеем з какосавым алеем пры чатырохдзённым росце надземнага налёту: рандомізірованное перакрыжаванае клінічнае даследаванне. Дапаўненне Ther Med. 2019; 47: 102193. Паглядзець рэферат.
3. Neelakantan N, Seah JYH, van Dam RM. Уплыў спажывання какосавага алею на сардэчна-сасудзістыя фактары рызыкі: сістэматычны агляд і метааналіз клінічных выпрабаванняў. Тыраж. 2020; 141: 803-814. Паглядзець рэферат.
4. Platero JL, Cuerda-Ballester M, Ibáñez V, et al. Уплыў какосавага алею і галлата эпигалокатехина на ўзровень IL-6, трывожнасць і інваліднасць у пацыентаў з рассеяным склерозам. Пажыўныя рэчывы. 2020; 12. pii: E305. Паглядзець рэферат.
5. Arun S, Kumar M, Paul T, et al. Адкрытае рандомізірованный кантраляванае даследаванне для параўнання павелічэння вагі дзяцей з вельмі нізкай масай цела пры даданні какосавага алею ў грудное малако і без яго. J Троп-педыятр. 2019; 65: 63-70. Паглядзець рэферат.
6. Borba GL, Batista JSF, Novais LMQ і інш. Вострае ўжыванне кафеіну і какосавага алею, асобнае альбо камбінаванае, не паляпшае час працы рэкрэацыйных бегуноў: рандомізірованное, плацебо-кантраляванае і перакрыжаванае даследаванне. Пажыўныя рэчывы. 2019; 11. pii: E1661. Паглядзець рэферат.
7. Konar MC, Islam K, Roy A, Ghosh T. Эфект нанясення цнатлівага какосавага алею на скуру неданошаных нованароджаных: рандомізірованное кантраляванае даследаванне. J Троп-педыятр. 2019. pii: fmz041. Паглядзець рэферат.
8. Фамурэва, А.К., Экелеме-Эгедзігве, Каліфорнія, Нвалі СК, Агбо НН, Обі Дж.Н., Эзекуква ГК. Дыетычныя дабаўкі з некранутым какосавым алеем паляпшаюць ліпідны профіль і пячоначны антыаксідантны статус і маюць патэнцыяльную карысць для паказчыкаў сардэчна-сасудзістай рызыкі ў нармальных пацукоў. J Diet Suppl. 2018; 15: 330-342. Паглядзець рэферат.
9. Valente FX, Cândido FG, Lopes LL і інш. Уплыў спажывання какосавага алею на энергетычны абмен, сардэчна-метабалічныя маркеры рызыкі і апетытныя рэакцыі жанчын з лішкам тлушчу ў арганізме. Eur J Nutr. 2018; 57: 1627-1637. Паглядзець рэферат.
10. Narayanankutty A, Palliyil DM, Kuruvilla K, Raghavamenon AC. Віргінскае какосавае алей змяняе стэатоз печані, аднаўляючы акісляльна-аднаўленчы гамеастаз і ліпідны абмен у самцоў пацукоў Wistar. J Sci Food Agric. 2018; 98: 1757-1764. Паглядзець рэферат.
11. Khaw KT, Sharp SJ, Finikarides L, et al. Рандомізаванае даследаванне какосавага алею, аліўкавага алею або сметанковага масла на ліпідах крыві і іншых фактарах рызыкі сардэчна-сасудзістай сістэмы ў здаровых мужчын і жанчын. BMJ Open. 2018; 8: e020167. Паглядзець рэферат.
12. Oliveira-de-Lira L, Santos EMC, de Souza RF і інш. Уплыў раслінных алеяў з розным складам тлустых кіслот на антропометрические і біяхімічныя паказчыкі ў жанчын з атлусценнем. Пажыўныя рэчывы. 2018; 10. pii: E932. Паглядзець рэферат.
13. Kinsella R, Maher T, Clegg ME. Какосавае алей валодае менш сытнымі ўласцівасцямі, чым алей трыгліцерыдаў сярэдняй ланцуга. Фізіёл Бехаў. 2017 1 кастрычніка; 179: 422-26. Паглядзець рэферат.
14. Віджаякумар М, Васудэван Д.М., Сундарам К.Р. і інш. Рандомізірованное даследаванне какосавага алею супраць сланечнікавага на сардэчна-сасудзістых фактарах рызыкі ў пацыентаў са стабільнай ішэмічнай хваробай сэрца. Indian Heart J. 2016 ліпень-жнівень; 68: 498-506. Паглядзець рэферат.
15. Strunk T, Pupala S, Hibbert J, Doherty D, Patole S. Актуальнае какосавае алей у неданошаных дзяцей: адкрытае рандомізірованный кантраляванае даследаванне. Неанатологія. 2017 1 снежня; 113: 146-151. Паглядзець рэферат.
16. Michavila Gomez A, Amat Bou M, Gonzalez Cortés MV, Segura Navas L, Moreno Palanques MA, Bartolomé B. Анафілаксія какоса: Справаздача і агляд. Алергол імунапатол (Madr). 2015; 43: 219-20. Паглядзець рэферат.
17. Anagnostou K. Какосавая алергія перагледжана. Дзеці (Базель). 2017; 4. pii: E85. Паглядзець рэферат.
18. Сакс Ф.М., Ліхтэнштэйн А.Х., У.Х.Х.І інш.; Амерыканская асацыяцыя сэрца. Дыетычныя тлушчы і сардэчна-сасудзістыя захворванні: рэкамендацыя прэзідэнта Амерыканскай асацыяцыі сэрца. Тыраж 2017; 136: e1-e23. Паглядзець рэферат.
19. Eyres L, Eyres MF, Chisholm A, Brown RC. Спажыванне какосавага алею і фактары рызыкі сардэчна-сасудзістай сістэмы ў чалавека. Nutr Rev 2016; 74: 267-80. Паглядзець рэферат.
20. Voon PT, Ng TK, Lee VK, Nesaretnam K. Дыеты з высокім утрыманнем пальміціновай кіслаты (16: 0), лауриновой і миристиновой кіслот (12: 0 + 14: 0) або олеінавай кіслаты (18: 1) не мяняюць пасля прыёму ежы альбо гомацыстэін у плазме нашча і маркеры запалення ў здаровых малайзійскіх дарослых. Am J Clin Nutr 2011; 94: 1451-7. Паглядзець рэферат.
21. Cox C, Mann J, Sutherland W, et al. Уплыў какосавага алею, алею і сафлоравага алею на ліпіды і ліпапратэіны ў асоб з умерана павышаным узроўнем халестэрыну. J Lipid Res 1995; 36: 1787-95. Паглядзець рэферат.
22. Харчовая і сельскагаспадарчая арганізацыя ААН. РАЗДЗЕЛ 2. Стандарты Codex на тлушчы і алеі з раслінных крыніц. Даступна па адрасе: http://www.fao.org/docrep/004/y2774e/y2774e04.htm#TopOfPage. Праверана 26 кастрычніка 2015 г.
23. Марына А.М., Чэ Ман Ю.Б., Амін І. Какосавае алей віргінскага: новае функцыянальнае харчовае алей. Тэндэнцыі Food Sci Technol. 2009; 20: 481-487.
24. Салам Р.А., Дармштадт Г.Л., Бхута З.А. Уплыў змякчальнай тэрапіі на клінічныя зыходы ў неданошаных нованароджаных у Пакістане: рандомізірованный кантраляванае даследаванне. Arch Dis Child Fetal Neonatal Ed. 2015 май; 100: F210-5. Паглядзець рэферат.
25. Лоу К.С., Азман Н, Амар Э.А., Муса М.Ю., Юсафм Н.М., Сулейман С.А., Хусэйн Н.Х. Эфекты какосавага алею (VCO) у якасці дадатку на якасць жыцця сярод пацыентаў з ракам малочнай залозы. Здароўе ліпідаў Dis. 2014 27 жніўня; 13: 139. Паглядзець рэферат.
26. Evangelista MT, Abad-Casintahan F, Lopez-Villafuerte L. Эфект мясцовага какосавага алею на індэкс SCORAD, трансэпідэрмальныя страты вады і ёмістасць скуры пры лёгкім і ўмераным дзіцячым атопіческій дэрматыце: рандомізірованное, падвойнае сляпое клінічнае даследаванне. Int J Dermatol. 2014 студзеня; 53: 100-8. Паглядзець рэферат.
27. Бхан М.К., Арора Н.К., Хошу V і інш. Параўнанне безлактозной сумесі на аснове збожжавых культур і каровінага малака ў дзяцей і дзяцей з вострым гастраэнтэрытам. J Pediatr Gastroenterol Nutr 1988; 7: 208-13. Паглядзець рэферат.
28. Romer H, Guerra M, Pina JM, et al. Санацыя абязводжаных дзяцей з вострай дыярэяй: параўнанне каровінага малака з курынай сумессю. J Pediatr Gastroenterol Nutr 1991; 13: 46-51. Паглядзець рэферат.
29. Liau KM, Lee YY, Chen CK, Rasool AH. Адкрытае пілотнае даследаванне для ацэнкі эфектыўнасці і бяспекі какосавага алею некранутага колеру пры зніжэнні атлусцення вантроб. ISRN Pharmacol 2011; 2011: 949686. Паглядзець рэферат.
30. Burnett CL, Bergfeld WF, Belsito DV і інш. Заключны даклад аб ацэнцы бяспекі алею Cocos nucifera (какосавага арэха) і звязаных з ім інгрэдыентаў. Int J Toxicol 2011; 30 (3 дапаўненні): 5S-16S. Паглядзець рэферат.
31. Feranil AB, Duazo PL, Kuzawa CW, Adair LS. Какосавае алей звязана з карысным ліпідным профілем у жанчын у менопаузе на Філіпінах. Asia Pac J Clin Nutr 2011; 20: 190-5. Паглядзець рэферат.
32. Zakaria ZA, Rofiee MS, Somchit MN і інш. Гепатапратэкцыйная актыўнасць высушанага і ферментаванага какосавага алею. Дадатак на аснове доказаў Alternat Med 2011; 2011: 142739. Паглядзець рэферат.
33. Assunção ML, Ferreira HS, dos Santos AF і інш. Уплыў дыетычнага какосавага алею на біяхімічны і антрапаметрычны профілі жанчын з брушным атлусценнем. Ліпіды 2009; 44: 593-601. Паглядзець рэферат.
34. Санкаранараянанан Да, Мондкар Я.А., Чаухан М.М. і інш. Алейны масаж у нованароджаных: адкрытае рандомізірованное кантраляванае даследаванне какосавага арэха супраць мінеральнага алею. Індыйскі педыятр 2005; 42: 877-84. Паглядзець рэферат.
35. Агера А.Л., Верала-Роўэл В.М. Рандомізірованное падвойнае сляпое кантраляванае даследаванне, у якім параўноўваюць какосавае алей некранутага колеру з мінеральным алеем у якасці ўвільгатняльніка для лёгкага і ўмеранага ксерозу. Дэрматыт 2004; 15: 109-16. Паглядзець рэферат.
36. Кокс З, Сазерленд У, Ман Дж і інш. Уплыў дыетычнага какосавага алею, алею і сафлоравага алею на ўзровень ліпідаў у плазме, ліпапратэінаў і латастэролу. Eur J Clin Nutr 1998; 52: 650-4. Паглядзець рэферат.
37. Fries JH, Fries MW. Какос: агляд яго прымянення, паколькі яны тычацца асоб, якія пакутуюць алергіяй. Эн Алергія 1983; 51: 472-81. Паглядзець рэферат.
38. Кумар П.Д. Роля какоса і какосавага алею ў ішэмічнай хваробы сэрца ў штаце Керала, на поўдні Індыі. Trop Doct 1997; 27: 215-7. Паглядзець рэферат.
39. Garcia-Fuentes E, Gil-Villarino A, Zafra MF, Garcia-Peregrin E. Dipyridamole прадухіляе выкліканую какосавым алеем гіперхалестэрынямія. Даследаванне пра ліпідную плазму і склад ліпапратэінаў. Int J Biochem Cell Biol 2002; 34: 269-78. Паглядзець рэферат.
40. Ganji V, Kies CV. Дабаўкі валакна шалупіны псілію да дыеты чалавека з соі і какосавага алею: уплыў на засваяльнасць тлушчу і вывядзенне тоўстых кіслот з калам Eur J Clin Nutr 1994; 48: 595-7. Паглядзець рэферат.
41. Франсуа CA, Connor SL, Wander RC, Connor WE. Востры ўплыў дыетычных тоўстых кіслот на тлустыя кіслоты ў малацэ чалавека. Am J Clin Nutr 1998; 67: 301-8. Паглядзець рэферат.
42. Mumcuoglu KY, Miller J, Zamir C, et al. Педыкуліцыдная эфектыўнасць прыроднага лекі in vivo. Isr Med Assoc J 2002; 4: 790-3. Паглядзець рэферат.
43. Muller H, Lindman AS, Blomfeldt A, et al. Дыета, багатая какосавым алеем, памяншае сутачныя змены пасля ежы ў цыркуляванай тканіне антыгене-актыватары плазмінагена і ліпапратэінах нашча (а) у параўнанні з дыетай, багатай ненасычанымі тлушчамі ў жанчын. J Nutr 2003; 133: 3422-7. Паглядзець рэферат.
44. Alexaki A, Wilson TA, Atallah MT, et al. Хамякі, якія сілкуюцца дыетамі з высокім утрыманнем насычаных тлушчаў, павялічваюць назапашванне халестэрыну і выпрацоўку цітакінаў у дузе аорты ў параўнанні з хамякамі, якія кормяцца халестэрынам, з умерана павышанай канцэнтрацыяй халестэрыну, не звязанага з HDL. J Nutr 2004; 134: 410-5. Паглядзець рэферат.
45. Reiser R, Probstfield JL, Silvers A, et al. Рэакцыя ліпідаў і ліпапратэінаў у плазме чалавека на ялавічны тлушч, какосавае алей і алей сафлора. Am J Clin Nutr 1985; 42: 190-7. Паглядзець рэферат.
46. Tella R, Gaig P, Lombardero M, et al. Выпадак алергіі на какос. Алергія 2003; 58: 825-6.
47. Teuber SS, Peterson WR. Сістэмная алергічная рэакцыя на какос (Cocos nucifera) у 2 суб'ектаў з падвышанай адчувальнасцю да арэха дрэва і дэманстрацыяй перакрыжаванай рэактыўнасці на падобныя на бабовыя бялкі, якія захоўваюць насенне: новыя какосавыя і арэхавыя харчовыя алергены. J Allergy Clin Immunol 1999; 103: 1180-5. Паглядзець рэферат.
48. Мендзіс S, Самараева U, Таціль RO. Какосавы тлушч і сыроваткавыя ліпапратэіны: эфекты частковай замены ненасычанымі тлушчамі. Br J Nutr 2001; 85: 583-9. Паглядзець рэферат.
49. Laureles LR, Rodriguez FM, Reano CE, et al. Зменлівасць складу тлустых кіслот і трыацылгліцэрыну гібрыдаў какосавага арэха (Cocos nucifera L.) і іх бацькоў. J Agric Food Chem 2002; 50: 1581-6. Паглядзець рэферат.
50. Джордж С.А., Bilsland DJ, Уэйнрайт, Нью-Джэрсі, Фергюсан Дж. Адмова какосавага алею для паскарэння ачысткі псарыязу пры вузкапалоснай УФ-фотатэрапіі або фотахіміятэрапіі. Br J Dermatol 1993; 128: 301-5. Паглядзець рэферат.
51. Бах А.С., Бабаян В.К. Трыгліцерыды сярэдняй ланцуга: абнаўленне. Am J Clin Nutr 1982; 36: 950-62. Паглядзець рэферат.
52. Рупін, акруга Калумбія, Мідлтан, WR. Клінічнае выкарыстанне трыгліцерыдаў сярэдняй ланцуга. Наркотыкі 1980; 20: 216-24.

Апошні разгляд - 30.09.2020