Што такое мелазма і чым лепш яго лячыць?

Задаволены

• Лепшыя спосабы лячэння мелазмы
• Агляд для

У канцы 20 гадоў на лбе і над верхняй губой пачалі з'яўляцца цёмныя плямы. Спачатку я думаў, што яны былі проста непазбежнымі пабочнымі эфектамі маёй маладосці, праведзенай на паглынанні сонца Фларыды.

Але пасля візіту да дэрматолага я даведаўся, што гэтыя цёмныя плямы на самай справе звязаныя з захворваннем скуры, якое называецца мелазма. «Мелазма з'яўляецца вельмі распаўсюджаным захворваннем, і звычайна з'яўляецца ў выглядзе плоскіх пацямнелых участкаў на скуры, якія падвяргаюцца ўздзеянню сонечных прамянёў", - кажа Пол Б. Дын, доктар медыцынскіх навук, дэрматолаг з дэрматалагічнай клінікі Гросмонта і заснавальнік SkinResourceMD.com.

Звычайна ён з'яўляецца па баках шчок, сярэдзіны лба, верхняй губы і падбародка, а таксама на перадплеччах - і, на самай справе, гэта не выклікана сонечным уздзеяннем. "Мелазма - гэта захворванне, выкліканае гармонамі", - кажа Меліса Лекус, эксперт па догляду за скурай і ліцэнзаваны эстэтык. "Гэта адбываецца знутры, што можа ўскладніць лячэнне". (Вось як змагацца з цёмнымі плямамі без мелазмы на скуры.)

Галоўны вінаваты: павышэнне ўзроўню эстрагену. "Узровень эстрагену павышаецца падчас цяжарнасці і пры прыёме пероральных сродкаў кантролю над нараджальнасцю", - кажа доктар Дзін. (P.S. Ваш кантроль над нараджальнасцю таксама можа перашкаджаць вашаму зроку.) Вось чаму жанчыны часцей адчуваюць мелазму пры пачатку прыёму таблетак або пры цяжарнасці. (У апошнім выпадку ён вядомы як хлоазма або "маска цяжарнасці".)

Вось чаму жанчыны значна часцей з'яўляюцца такімі цёмнымі плямамі, чым мужчыны. На самай справе, па дадзеных Амерыканскай акадэміі дэрматалогіі, 90 працэнтаў людзей з мелазмай - жанчыны. Людзі з больш цёмным адценнем скуры таксама часцей хварэюць.

Адмова ад адказнасці: Хоць гэта выклікана гармонамі, гэта не дае вам магчымасці выпякаць на сонца. «Сонечнае святло можа пагаршаць мелазму, таму што ўздзеянне сонца актывізуе ахоўныя клеткі меланіну, што робіць паверхню скуры цямней у цэлым», - кажа Лекус.

Лепшыя спосабы лячэння мелазмы

Па-першае, добрая навіна: мелазма мае тэндэнцыю паляпшацца, калі ўзровень эстрагену зніжаецца, напрыклад, калі вы спыняеце прыём супрацьзачаткавых, калі вы больш не цяжарныя і пасля менопаузы. Не спрабуйце змагацца з мелазмай падчас цяжарнасці, таму што гэта прайграная бітва, кажа Лекус-і яна звычайна знікае пасля таго, як вы нараджаеце. І што можа вы робіце?

Абараніце скуру. А цяпер для навіны, якой больш за ўсё баяўся мой сонечны, 16-гадовы юнак: "Самае галоўнае лячэнне мелазмы-гэта ўтрыманне ўльтрафіялетавых прамянёў ад скуры",-кажа доктар медыцынскіх навук Сінція Бэйлі Дэрматалогія і заснавальнік DrBaileySkinCare.com.

Іншымі словамі, без сонечнага знаходжання. Рабіце гэта, наносячы сонцаахоўны крэм шырокага спектру дзеяння кожны дзень (нават у дажджлівыя дні і ў памяшканні, дзе ўльтрафіялетавыя прамяні ўсё яшчэ могуць пашкодзіць вашай скуры!), калыхаць шыракаполыя капелюшы і пазбягаць сонечнага святла ў пік светлавых гадзін (звычайна з 10 раніцы да 14 гадзін). , мяркуе доктар Дын.

Lekus рэкамендуе наступныя прадукты:

• Заціскны туман Super Goop з SPF 50, які можна распыляць на макіяж, а таксама на вушы і шыю. ($ 28; sephora.com)
• Таніраваны сонцаахоўны крэм EltaMD з SPF 46 ідэальна падыходзіць, калі вы хочаце ахоўны прадукт усё-у-адным. ($33; dermstore.com)
• Eminence Sun Defense Minerals з SPF 30-гэта сонцаахоўны крэм, які лёгка наносіцца пэндзлем, паглынае алей і пот і прадстаўлены ў шасці колерах. (55 даляраў; amazon.com)

Паспрабуйце рэцэпт гідрахінон. Для больш актыўнага падыходу пагаворыце са сваім дэрматолагам аб адпускаемых па рэцэпце леках пад назвай гідрахінон, прапануе доктар Дын. «Гэта лепшае мясцовае лячэнне мелазмы, якое пастаўляецца ў выглядзе крэму, ласьёна, геля або вадкасці». Вы можаце знайсці яго ў безрэцэптурным выглядзе, але гэта 2-адсоткавая канцэнтрацыя, адзначае доктар Дзін. Рэцэптурны бланк да 8-працэнтнай канцэнтрацыі, і значна больш эфектыўны.

Стварыце пэўную працэдуру па догляду за скурай. Акрамя таго, такія рэтыноіды, як рэтын-А і гліколевая кіслата, дапамогуць знізіць выпрацоўку пігмента па іншых механізмах, кажа Бэйлі. "Стварэнне шматслойнай працэдуры па догляду за скурай з такой колькасцю асвятляльнікаў пігментаў і рэдуктараў вытворчасці пігментаў, увянчаных сонцаахоўным крэмам шырокага спектру дзеяння, дае лепшыя вынікі".

Вы таксама можаце паменшыць знешні выгляд з дапамогай пазабіржавых прадуктаў, якія змяшчаюць асвятляе інгрэдыенты, такія як койевая кіслата, арбуцін і экстракт саладкакораня, кажа Лекус. Адзін прыклад: гліколевая і рэтынолавая пракладкі Skin Script, якія змяшчаюць койч і арбуцін. Крэм для нанясення яркай скуры на ноч - яшчэ адзін варыянт, які выкарыстоўвае альтэрнатыву натуральнага гідрахінону для асвятлення скуры падчас сну.

Акрамя таго, паспрабуйце хатні пілінг, якія выдаляюць верхні пласт адмерлых клетак скуры. "Гэта дазваляе здаровым клеткам скуры аднаўляцца, а колер твару свеціцца, нягледзячы на ​​пігментацыю", - кажа Лекус.

Паспрабуйце больш агрэсіўную апрацоўку лазерам або пілінгом. Гатовы вывесці вялікія гарматы? Дэрматолаг можа зрабіць вельмі глыбокі пілінг або лазернае лячэнне, каб паменшыць мелазму, кажа Лекус. Але гэта павінна быць апошнім сродкам, таму што некаторыя мэтанакіраваныя метады лячэння могуць зрабіць мелазму цямней. (Гл.: Як выраўнаваць тон скуры з дапамогай лазера і пілінга)

Задайце мноства пытанняў, перш чым брацца за пілінг або лазер для лячэння мелазмы, рэкамендуе яна. Для больш бяспечнай стаўкі спачатку пагутарыце са сваім дэрматолагам аб тым, каб перагледзець свае працэдуры па догляду за скурай-і, перш за ўсё, абараніць скуру ад сонца (што вы павінны рабіць у любым выпадку.)

Агляд для