З чаго зроблены пазногці? І яшчэ 18 рэчаў, якія вы павінны ведаць пра свае пазногці

Задаволены

• 1. Вашы пазногці зроблены з кераціну
• 2. Так, гэта тыя самыя рэчы, з якіх складаюцца вашы валасы
• 3. Вашы бачныя пазногці мёртвыя
• 4. Але ім неабходны прыток крыві, каб вырасці і стварыць "пазногаць"
• 5. У пазногцяў ёсць адчуванне - накшталт
• 6. Пазногці на нагах растуць прыблізна на 3,5 міліметра ў месяц
• 7. Вашы пазногці перастаюць расці, калі вы паміраеце
• 8. Пазногці ў мужчын растуць хутчэй
• 9. Так зрабіце пазногці на вашай дамінуючай руцэ
• 10. Поры года ўплываюць на рост
• 11. Наколькі вы карыстаецеся рукамі, уплывае і на рост
• 12. Колер пазногцяў можа змяняцца ў залежнасці ад стану здароўя
• 13. Белыя плямы на пазногцях на самой справе не з'яўляюцца прыкметай недахопу кальцыя
• 14. І стрэс сапраўды можа паўплываць на пазногці
• 15. Кусанне пазногцяў - самая распаўсюджаная «нервовая звычка»
• 16. Вам сапраўды трэба даць пазногцям "дыхаць"
• 17. Вы можаце вінаваціць бацькоў у тым, наколькі вашы пазногці тоўстыя (альбо тонкія)
• 18. Кутікула сапраўды мае прызначэнне
• 19. Пазногці аддзяляюць прыматаў ад іншых млекакормячых
• Сутнасць

1. Вашы пазногці зроблены з кераціну

Керацін - гэта тып бялку, які ўтварае клеткі, якія складаюць тканіну пазногцяў і іншых частак вашага цела.

Керацін гуляе важную ролю ў здароўі пазногцяў. Ён абараняе пазногці ад пашкоджанняў, робячы іх трывалымі і пругкімі.

2. Так, гэта тыя самыя рэчы, з якіх складаюцца вашы валасы

Керацін таксама ўтварае клеткі вашых валасоў і скуры. Ён таксама ўтварае клеткі, якія з'яўляюцца ключавой часткай многіх залоз і высцілаюць ўнутраныя органы.

3. Вашы бачныя пазногці мёртвыя

Пазногці пачынаюць расці пад скурай. Па меры росту новых клетак яны праштурхоўваюць старыя праз вашу скуру. Частка, якую вы можаце ўбачыць, складаецца з мёртвых клетак. Вось чаму не балюча стрыгчы пазногці.

4. Але ім неабходны прыток крыві, каб вырасці і стварыць "пазногаць"

Малюсенькія крывяносныя пасудзіны, якія называюцца капілярамі, сядзяць пад ногцевым ложкам. Кроў, якая цячэ па капілярах, дапамагае пазногцям расці і надае ім ружовы колер.

5. У пазногцяў ёсць адчуванне - накшталт

Пазногці, якія вы бачыце, мёртвыя і не адчуваюць. Аднак пласт скуры пад пазногцямі, званы дермай, мае. Яны пасылаюць сігнал вашаму мозгу, калі на пазногці аказваецца ціск.

6. Пазногці на нагах растуць прыблізна на 3,5 міліметра ў месяц

А пазногці на нагах растуць прыблізна ў месяц. Гэта сярэднія паказчыкі для здаровых дарослых. Калі вы правільна харчавацца і наколькі добра вы даглядаеце пазногці, гэта можа паўплываць на хуткасць росту.

7. Вашы пазногці перастаюць расці, калі вы паміраеце

Хоць міф пра пазногці, якія растуць пасля смерці, не адпавядае рэчаіснасці, ёсць прычына, што ён існуе. Пасля таго, як хтосьці памрэ, іх скура абязводжвае і памяншаецца, робячы падобнае на тое, што пазногці адрастаюць.

8. Пазногці ў мужчын растуць хутчэй

Іх валасы растуць хутчэй, чым у жанчын. Адзінае выключэнне - падчас цяжарнасці, калі пазногці і валасы ў жанчыны могуць расці хутчэй, чым у мужчын.

9. Так зрабіце пазногці на вашай дамінуючай руцэ

Калі вы правша, вы маглі заўважыць, што пазногці на гэтай руцэ растуць хутчэй, чым на левай, і наадварот. Гэта можа быць таму, што гэтая рука больш актыўная (гл. Пункт 11).

10. Поры года ўплываюць на рост

Летам пазногці растуць хутчэй, чым зімой. Было зроблена не так шмат даследаванняў, чаму гэта адбываецца, але адно даследаванне з удзелам пацукоў паказала, што халоднае надвор'е.

11. Наколькі вы карыстаецеся рукамі, уплывае і на рост

Шмат карыстаючыся рукамі, вашы пазногці становяцца больш схільнымі да нязначных траўмаў, такіх як пастукванне імі па стале альбо выкарыстанне клавіятуры. Гэта спрыяе цыркуляцыі крыві ў вашых руках,.

12. Колер пазногцяў можа змяняцца ў залежнасці ад стану здароўя

Каля 10 адсоткаў усіх дэрматалагічных захворванняў звязаны з пазногцямі. Жоўтыя, карычневыя ці зялёныя пазногці звычайна азначаюць, што ў вас грыбковая інфекцыя. У некаторых выпадках жоўтыя пазногці з'яўляюцца сімптомам захворвання шчытападобнай залозы, псарыязу ці дыябету.

13. Белыя плямы на пазногцях на самой справе не з'яўляюцца прыкметай недахопу кальцыя

Белыя плямы або лініі звычайна выкліканы нязначнымі траўмамі пазногця, напрыклад, пры пагрызлі іх. Гэтыя плямы, як правіла, бясшкодныя і будуць расці.

14. І стрэс сапраўды можа паўплываць на пазногці

Стрэс можа прывесці да таго, што пазногці растуць павольней, альбо нават часова спыняць свой рост. Калі яны зноў пачнуць расці, на пазногцях могуць узнікнуць гарызантальныя лініі. Звычайна яны бяскрыўдныя і вырастуць.

15. Кусанне пазногцяў - самая распаўсюджаная «нервовая звычка»

Таксама званае аніхафагіяй, кусанне пазногцяў звычайна не прычыняе доўгай шкоды. Аднак гэта павышае рызыку захварэць, распаўсюджваючы мікробы ў рот. Пашкоджанне скуры вакол пазногцяў таксама можа выклікаць заражэнне.

16. Вам сапраўды трэба даць пазногцям "дыхаць"

Каб захаваць пазногці здаровымі, рабіце перапынкі ў выкарыстанні лаку альбо штучных пазногцях. Выкарыстанне і выдаленне гэтых прадуктаў можа быць цяжка для вашых пазногцяў, таму адпачынак ад іх дапамагае пазногцям аднаўляцца.

17. Вы можаце вінаваціць бацькоў у тым, наколькі вашы пазногці тоўстыя (альбо тонкія)

Рост пазногцяў і іншыя характарыстыкі пазногцяў часткова залежаць ад вашых спадчынных генаў. Іншыя фактары ўключаюць ваш узрост і стан здароўя.

18. Кутікула сапраўды мае прызначэнне

Гэты невялікі кавалачак скуры ў падставы пазногця абараняе новы пазногаць ад мікробаў па меры яго росту па скуры. Вы не павінны рэзаць кутікулу. Гэта здымае важны бар'ер, які.

19. Пазногці аддзяляюць прыматаў ад іншых млекакормячых

У прыматаў, у тым ліку ў людзей, замест кіпцюроў ёсць пазногці, а таксама вялікія пальцы. Гэта дае людзям больш спрытныя рукі, якія дазваляюць нам зразумець рэчы лепш, чым іншыя млекакормячыя.

Сутнасць

Вашы пазногці даюць вам выяву агульнага стану здароўя. Змены ў колеры пазногцяў альбо парушэнні іх росту могуць быць сімптомамі стану здароўя, дрэннага харчавання альбо празмернага стрэсу. Пагаварыце са сваім лекарам, калі вас турбуюць нядаўнія змены на пазногцях.

Сачыце за належнай гігіенай пазногцяў:

• Рэгулярна падстрыгайце пазногці, трымаючы іх кароткімі.
• Калі ў вас ёсць больш доўгія пазногці, сцірайце іх ніжняй бокам, калі мыеце рукі. Выкарыстоўвайце ваду з мылам кожны раз, разгледзьце магчымасць выкарыстання і шчоткі для пазногцяў.
• Перад кожным выкарыстаннем праводзіце санітарную апрацоўку сродкаў па догляду за пазногцямі (і пераканайцеся, што любы салон, які вы наведваеце, робіць тое самае).
• Не кусайце і не жуйце пазногці.
• Пазбягайце ірваць або адкусваць вісельнікі. Замест гэтага выкарыстоўвайце санітарны трымер для пазногцяў, каб выдаліць іх.