7 цікавых прыкмет таго, што вы авулюеце РН

Задаволены

• Ты рагаты
• Ты чырванееш
• Ваш голас надзвычай змрочны
• Ты дама ў чырвоным
• Ваша цвёрдае поціск рукі
• Твой твар
• Вашы танцавальныя рухі
• Вы адчуваеце матывацыю схуднець
• Агляд для

Гэта даволі відавочна, калі ў вас месячныя (вы ведаеце, дзякуючы курчам, крыві і ўсім). Але яшчэ адна важная частка вашага менструальнага цыклу - авуляцыя, якая адбываецца прыкладна на 14 -ы дзень вашага цыклу і адзначае ваш самы пладавіты час у месяцы - адбываецца часцей на ДЛ.

Тым не менш, нават калі вы не ведаеце, калі адбываецца авуляцыя, ваша цела гэта дакладна ведае - і ў яго ёсць спосабы зрабіць свой стан фертыльнасці вядомым усім вакол вас. Ваганні эстрагену і прогестэрону, двух асноўных палавых гармонаў у жанчын, уплываюць на ўсё - ад таго, як вы ідзяце, да адзення, якую носіце, да людзей, якія лічаць вас прывабнымі, - кажа кандыдат медыцынскіх навук Беліса Враніч і Формапастаянны спецыяліст па псіхалогіі. Вось сем спосабаў, па якіх вы (і іншыя) можаце вызначыць, калі вы фертыльныя і авуляцыі.

Ты рагаты

Гэта злучэнне даволі простае. Вы, верагодна, будзеце рагоча падчас авуляцыі, бо менавіта тады вы, хутчэй за ўсё, зацяжарыце. "Самая галоўная падказка - узбуджэнне або ажыўленне", - кажа Враніч. "Хутчэй за ўсё, дні, калі вы самыя рагавыя, самыя вашыя ўрадлівыя". Падчас авуляцыі ўзровень тэстастэрону максімальна высокі, а тэстастэрон - ключавы гармон, які адказвае за палавая цяга. Рагавацца падчас авуляцыі - гэта, па сутнасці, спосаб вашага цела сказаць: "так, прыйшоў час размнажацца". (Па тэме: Што акушэркі хочуць, каб жанчыны ведалі пра сваю фертыльнасць)

Ты чырванееш

Не трэба саромецца, калі вы лёгка пачырванееце. На самай справе, даследаванне з Універсітэта Глазга паказала, што скура жанчын ружовае і чырванее больш, калі яны ўрадлівыя. Па словах бенедыкта джонса, доктара філасофіі, вядучага аўтара артыкула, вы можаце падзякаваць павышэнню ўзроўню гармону эстрадыёлу за гэта ружовае ззянне. Пік гармона дасягаецца пры авуляцыі, пасылаючы кроў на тонкую скуру твару - і робіць вашыя шчокі сігналам здароўя і пладавітасці. Гэты эфект таксама можа быць адной з прычын таго, што нашэнне румян так папулярна. (Паспрабуйце гэтыя 11 румян для прыгожага натуральнага смыву)

Ваш голас надзвычай змрочны

Мала таго, што падчас авуляцыі вы ўзбуджаецеся, але і размова з патэнцыйным партнёрам, калі вы самыя пладавітыя, таксама можа прымусіць іх скуру паколваць - літаральна. Нядаўняе даследаванне, апублікаванае ў часопісе Фізіялогія і паводзіны выявіла, што голас жанчыны змяняецца на працягу цыклу, набываючы асаблівы тэмбр падчас авуляцыі. У даследаванні, калі мужчыны чулі гаворку пладавітых жанчын, электрычная актыўнасць іх скуры павялічылася на 20 працэнтаў. Мелані Шоў-Нокс, кандыдат медыцынскіх навук, псіхолаг з Універсітэта Джэймса Мэдысана і вядучы даследчык, патлумачыла, што гармоны ўплываюць на мяккія тканіны гартані, горла і галасавых звязкаў гэтак жа, як і шыйка маткі. "Гэтыя тканіны маюць рэцэптары да эстрагенаў і прогестинов",-сказаў Шоуп-Нокс Huffington Post. "Варыяцыі ў колькасці гэтых гармонаў могуць выклікаць змяненне колькасці крывацёку, ацёк і затрымку вады ў галасавых звязках, што можа прывесці да змены вадкасці і ахрыпласці галасы".

Ты дама ў чырвоным

Чырвоны і ружовы могуць быць колерамі кахання нездарма, паводле даследавання 2013 года, апублікаванага ў часопісе Псіхалагічная навука - і гэта не мае нічога агульнага з цукеркамі сэрцаў. Даследчыкі выявілі, што жанчыны часцей выбіралі адзенне ў чырвоных адценнях падчас авуляцыі, мяркуючы, што яны падсвядома выбіралі яркія адценні, каб прыцягнуць увагу да сябе, калі адчувалі сябе сэксуальна. Враніч дадае, што жанчыны таксама выбіраюць больш прывабную вопратку, увогуле, падчас авуляцыі. (Па тэме: Псіхалогія за колерам памады)

Ваша цвёрдае поціск рукі

Калі хто -небудзь сустракаў ваша поціск рукі жартаўлівым "Прывітанне, Драбнілка!" яны могуць кампліментаваць больш, чым ваша прафесійная ўлада. Даследаванне, праведзенае Універсітэтам штата Адамс у Каларада, паказала, што ў жанчын з высокай сілай захопу рукамі было больш дзяцей. Будучы моцным, гэта знешні сігнал здароўя і можа быць выкарыстаны ў якасці тонкага паказчыка добрай фертыльнасці, заключылі даследчыкі ў сваёй працы. Яны адзначылі, што сіла часта выкарыстоўваецца як спосаб вызначэння добрага шлюбнага патэнцыялу ў мужчын, але гэта даследаванне паказвае, што гэта можа быць гэтак жа важна і для жанчын. (Звязаны: Чаму важна мець трываласць хвата)

Твой твар

Усе немаўляты пачынаюць выглядаць даволі падобна, і калі б не банцік для валасоў і камбінезон, большасць з нас не змагла б адрозніць дзяўчынак ад хлопчыкаў, проста гледзячы на ​​іх твары. (Па тэме: Што значыць быць небінарным) Але націск гармонаў у перыяд палавога паспявання фармуе ваш твар выразна жаночым або мужчынскім чынам і працягваецца праз вашы ўрадлівыя гады, паводле даследавання з Англіі.

"Жанчыны эфектыўна рэкламуюць сваю агульную пладавітасць сваім тварам", - сказала Мірыям Лоу Сміт, доктар філасофіі, вядучы даследчык, дадаўшы, што ўрадлівыя жанчыны дэманструюць больш поўныя вусны, пульхныя шчокі, больш яркія вочы і больш гладкую скуру - усё дзякуючы дадатковым эстраген, які прыходзіць з авуляцыяй. Сапраўды, мужчыны ў даследаванні выявілі, што жанчыны, якія авулявалі, былі ў цэлым больш прывабнымі, нават калі яны не змаглі вызначыць пэўную асаблівасць, якая ім вылучалася. Яшчэ адна цікавая выснова з даследавання: добраахвотнікі больш не маглі вызначыць розніцу паміж жанчынамі ў іх фертыльнай фазе і ўсімі астатнімі, калі жанчыны наносілі макіяж, мяркуючы, што маленькая памада і туш эфектыўна імітуюць гэтыя біялагічныя сігналы. (Глядзіце таксама: Як удасканаліць знешні выгляд без макіяжу)

Вашы танцавальныя рухі

Калі вы сэксуальныя і вы гэта ведаеце, то вашы танцавальныя рухі сапраўды могуць гэта паказаць, гаворыцца ў знакавым даследаванні, апублікаваным у часопісе Эвалюцыя і паводзіны чалавека які выявіў, што стрыптызёркі давалі на 80 працэнтаў больш чаявых падчас авуляцыі. (І яны мелі на 50 працэнтаў менш падчас менструацыі.) Заступнікі не мелі магчымасці даведацца, у які момант танцоры былі ў сваім цыкле, але даследчыкі выявілі, што жанчыны з авуляцыяй часцей выбіраюць больш правакацыйныя ўборы, танчаць у больш сэксуальнай манеры, і нават хадзіць па -іншаму. І гэта не толькі для экзатычных танцораў. "Я выявіў, што жанчыны носяць больш кароткія спадніцы, больш адкрытыя для аднарадкоў і больш цярпіма да мужчын з высокім узроўнем тэстастэрону, калі яны фертыльныя",-тлумачыць Враніч. (Такім чынам, гэта можа быць ідэальны час, каб вывучыць харэо WAP або паспрабаваць танцавальную трэніроўку YouTube.)

Вы адчуваеце матывацыю схуднець

З-за ваганняў узроўняў гармонаў у вас можа быць больш энергіі для трэніровак у сярэдняй частцы цыкла - і вы можаце адчуваць сябе больш засяроджаным на мэтах страты вагі. Паводле даследавання, апублікаванага Нацыянальным навуковым фондам, жанчыны больш матываваныя схуднець падчас авуляцыі. Даследчыкі мяркуюць, што гэта ўзрастае жаданне выглядаць як мага лепш, каб прыцягнуць пару. Жанчыны, якія не былі ў свой фертыльны час або прымалі супрацьзачаткавыя таблеткі, не выяўлялі такіх ваганняў калорый у месяц. (Па тэме: Ці можаце вы любіць сваё цела і ўсё ж хочаце яго змяніць?)

Агляд для