Што значыць мець слабую сківіцу?

Задаволены

• Магчымыя прычыны «слабой» сківіцы
• Генетыка
• Старэнне
• Вялікі палец смокча
• Перакус
• Ужыванне мяккай ежы
• Ці можаце вы змяніць слабую сківіцу з дапамогай практыкаванняў?
• Хірургічныя варыянты
• Скурныя напаўняльнікі і ботокс
• Ліпасакцыя шыі
• Пад'ём шыі
• Павелічэнне падбародка
• Тлушчавая прышчэпка
• Ніткавыя пад'ёмнікі
• Іншыя спосабы змяніць сківіцу
• Адгадаваць бараду
• Насіць макіяж
• Страціць тлушч на шыі
• Забірай

Калі ў вас слабая сківіца, таксама вядомая як слабая сківіца ці слабы падбародак, гэта азначае, што ваша сківіца не дакладна вызначана. Край падбародка ці сківіцы можа мець мяккі закруглены кут.

Тэрмін можа таксама адносіцца да адыходзячага падбародка, пры якім падбародак выгінаецца назад да шыі.

У гэтым няма нічога дрэннага ў тым, каб мець слабую сківіцу. Гэта не ўплывае на вашу здольнасць ёсць, размаўляць ці ўсміхацца.

Але калі вы хочаце, каб ваша сківіца выглядала больш дакладна, вам ёсць некалькі метадаў на выбар. Сюды ўваходзіць касметычная хірургія, якая можа змяніць форму сківіцы, і альтэрнатыўныя сродкі, якія часова мяняюць знешні выгляд сківіцы.

Некаторыя людзі сцвярджаюць, што практыкаванні на мяўканне і сківіцы могуць змяніць сківіцу. Аднак гэтыя метады не даказалі сваёй эфектыўнасці ў змене структуры вашай сківіцы.

Магчымыя прычыны «слабой» сківіцы

У вас можа быць слабая сківіца па адной або некалькіх прычынах. Сюды ўваходзяць:

Генетыка

На многія вашы фізічныя асаблівасці ўплывае генетыка. Сюды ўваходзіць форма і структура сківіцы. У выніку вы можаце атрымаць у спадчыну слабую сківіцу ад бацькоў ці дзядоў.

Старэнне

Па меры сталення кут сківіцы павялічваецца. Гэта памяншае выразнасць у ніжняй частцы твару.

Старэнне таксама памяншае аб'ём сківічнай косткі. У сваю чаргу, навакольныя мяккія тканіны маюць меншую падтрымку, што можа прывесці да яе правісання.

Вялікі палец смокча

Маленькія дзеці звычайна смокчуць вялікія пальцы ў адказ на стрэс ці непакой. Аднак дзеці звычайна перастаюць смактаць вялікі палец ва ўзросце да 5 гадоў.

Калі дзіця працягвае гэтую звычку, форма сківічнай косткі можа змяніцца. Працяг смактання вялікага пальца таксама можа рухаць зубамі, што можа змяніць лінію сківіцы.

Смактанне вялікага пальца ў дарослых таксама можа спрыяць слабой сківіцы.

У абедзвюх узроставых групах смактанне вялікага пальца часцей мяняе сківіцу, калі гэта робіцца рэгулярна і энергічна.

Перакус

Пад прыкусам разумеецца, калі верхнія пярэднія зубы перакрываюць ніжнія пярэднія зубы. Гэта можа прывесці да таго, што ніжняя сківіца размешчана занадта далёка назад, што прывядзе да слабой лініі сківіцы.

Ужыванне мяккай ежы

На форму сківіцы ўплываюць і вашы харчовыя звычкі ў дзяцінстве. Калі вы елі ў асноўным мяккую ежу, падрастаючы, ваша сківіца можа быць слабой. З іншага боку, перажоўванне цвёрдай ежы апранае сківічную косць, што павялічвае перабудову костак.

Ці можаце вы змяніць слабую сківіцу з дапамогай практыкаванняў?

У апошнія гады тэхнікі лепкі сківіц становяцца ўсё больш папулярнымі. Некаторыя з самых модных метадаў ўключаюць:

• Касіць. Пры мяўканні вы прыплюшчыце язык да верху рота. Кажуць, гэта зменіць структуру вашага твару і сківіц.
• Jawzrsize. Jawzrsize - гэта сіліконавы шар, які прадаецца як фітнес-сродак. Вы павінны ўкусіць мяч, каб прапрацаваць сківіцу.
• Масаж асобы. Як кажуць, масаж асобы дапамагае змяніць форму сківіцы. Гэта можна зрабіць пальцамі альбо адмысловым масажным інструментам, які звычайна робіцца з каменя.

Хоць гэтыя метады могуць падацца шматспадзеўнымі, навуковых доказаў, якія даказваюць, што яны працуюць, недастаткова.

Некаторыя людзі таксама клянуцца такімі практыкаваннямі сківіцы, як падборка. Але зноў жа, няма важкіх доказаў таго, што яны эфектыўныя.

Хірургічныя варыянты

Калі вас цікавіць хірургічная працэдура, ёсць некалькі варыянтаў. Сюды ўваходзяць:

Скурныя напаўняльнікі і ботокс

Скурныя напаўняльнікі - гэта мяккія гелі, якія ўводзяцца пад скуру. Яны могуць быць выраблены з прыродных альбо сінтэтычных рэчываў.

Уводзячы ў сківіцу, скурныя напаўняльнікі могуць палепшыць выгляд касцявога краю.

Іншы варыянт - ін'екцыя ботокса. Пры гэтай працэдуры батулатаксін ўводзіцца ў мышцы сківіцы. Таксін скарачае край вашага твару, ствараючы пэўную форму "V".

Скурныя напаўняльнікі і ботокс не патрабуюць разрэзаў на скуры. Аднак вынікі не з'яўляюцца пастаяннымі. Скурныя напаўняльнікі захоўваюцца ад 12 да 18 месяцаў, а ботокс - ад 3 да 4 месяцаў.

Ліпасакцыя шыі

Ліпасакцыя - гэта працэдура, пры якой тлушч выдаляецца з падбародка, шыі і сківіцы. Гэта можа павялічыць выразнасць вашай сківіцы, даючы вам больш моцную лінію сківіц. Вынікі пастаянныя.

Пад'ём шыі

Падчас ўздыму шыі скура на шыі падымаецца ўверх. Мэта складаецца ў тым, каб зрабіць контур і падцягнуць скуру, мышцы і тлушч у гэтым раёне. Пад'ём шыі можа таксама ўключаць выдаленне тлушчу.

Гэта можа вызначыць ніжнюю палову твару, стварыўшы больш прыкметную лінію сківіцы.

Павелічэнне падбародка

Павелічэнне падбародка альбо імплантацыя падбародка - яшчэ адзін хірургічны варыянт. Хірург ўкладзе імплантат у падбародак, што павялічвае яго выразнасць. Імплантат выраблены з сінтэтычнага рэчыва, падобнага на натуральную тканіну падбародка.

Тлушчавая прышчэпка

Тлушчавая прышчэпка з'яўляецца альтэрнатывай павелічэнню падбародка без выкарыстання імплантантаў. У гэтай аперацыі тлушч з іншай часткі цела выдаляецца і пераносіцца на падбародак. Тлушч звычайна бяруць з жывата.

Ніткавыя пад'ёмнікі

Ніткавыя ліфты - гэта часовыя швы, якія ўшываюцца ў скуру. Зшытыя ў ніжняй частцы твару, яны могуць падцягнуць друзлую скуру і вызначыць лінію сківіцы.

Звычайна ўздымы нітак доўжацца ад 6 да 12 месяцаў.

Іншыя спосабы змяніць сківіцу

Змяніць знешні выгляд сківіцы можна нехірургічнымі метадамі. Як правіла, гэта ўключае змяненне іншых частак цела.

Але памятайце, гэта асабісты выбар. Вы павінны паспрабаваць змяніць свой знешні выгляд толькі тады, калі сапраўды хочаце.

Адгадаваць бараду

Адрастанне барады можа надаць аб'ём вашай сківіцы. Акрамя таго, падразаючы бараду пэўным чынам, вы можаце змяніць знешні выгляд сківіцы.

Насіць макіяж

Калі вы апранаеце макіяж, некаторыя метады і вырабы могуць змяніць выгляд вашай сківіцы.

Напрыклад, нанясенне бронзатара ўздоўж сківіц і шчок можа дапамагчы контуры вашай сківіцы. Вы таксама можаце дадаць падсветку для паляпшэння пэўных абласцей.

Страціць тлушч на шыі

Калі ў вас лішні тлушч на шыі, страта вагі ў гэтай галіне можа палепшыць вызначэнне лініі сківіцы.

Аднак немагчыма накіраваць страту тлушчу на пэўныя часткі цела. Гэта павінна быць часткай агульнай стратэгіі пахудання.

Вось як падтрымаць здаровую страту вагі:

• Сілкуйцеся дыетай, багатай садавінай і агароднінай.
• Пазбягайце або абмяжоўвайце апрацаваныя прадукты.
• Пазбягайце альбо абмяжоўвайце рафінаваны цукар.
• Ешце суцэльнае збожжа замест рафінаванага.
• Патрэніруйцеся ў кантролі порцый.
• Рэгулярна займайцеся кардыё.
• Пачніце сілавыя трэніроўкі.
• Высыпайцеся.
• Паменшыце ўжыванне алкаголю.

Забірай

Наяўнасць слабой сківіцы не сведчыць пра захворванне і праблемы са здароўем. Але калі вы хочаце змяніць яго, могуць дапамагчы розныя хірургічныя і нехірургічныя працэдуры. Напрыклад, вы можаце паспрабаваць выкарыстоўваць макіяж альбо валасы на твары, каб змяніць знешні выгляд сківіцы.

Людзі кажуць, што практыкаванні сківіцы і Jawzrsize таксама могуць перайначыць вашу сківіцу, але яны не даказалі сваёй эфектыўнасці. Яны могуць таксама нанесці шкоду, калі зрабіць іх няправільна.