3 каштоўнасці, якія мае дзеці даведаліся, маючы хранічна хворую маму
Задаволены
Пошук срэбнай пракладкі ў тым, каб стаць бацькам з хранічнай хваробай.
Здароўе і самаадчуванне кранаюць кожнага з нас па-рознаму. Гэта гісторыя аднаго чалавека.
Я толькі што пасяліўся ў ванне, напоўненай парай вады і шасцю кубкамі солі Эпсома, спадзеючыся, што спалучэнне дазволіць некаторы боль у суставах аслабіць і супакоіць спазмы.
Потым я пачуў стук на кухні. Мне хацелася заплакаць. У што зараз узялося маё дзіця?
Як адзінокі бацька з хранічнай хваробай я быў цалкам знясілены. Маё цела балела, а галава пульсавала.
Пачуўшы, як скрыні адчыняюцца і зачыняюцца ў маёй спальні, я апусціў галаву ў ваду, слухаючы, як у вушах адбіваецца сэрцабіцце. Я нагадаў сабе, што настаў час клапаціцца пра мяне, і жыццёва важна зрабіць гэта.
Нічога страшнага, што маё дзесяцігадовае дзіця было самотна тыя 20 хвілін, якія я мачыў у ванне, сказаў я сабе. Я паспрабаваў выдыхнуць частку віны, якую я трымаў.
Адпусціўшы віну
Я спрабую адмовіцца ад віны - гэта тое, што я часта бачу як бацька - тым больш цяпер, калі я інвалід, хранічна хворы бацька.
Я дакладна не адзіны. Я ўдзельнічаю ў Інтэрнэт-групе падтрымкі бацькоў з хранічнымі захворваннямі, у якой шмат людзей, якія сумняюцца, які ўплыў аказваюць іх абмежаванні на іх дзяцей.
Мы жывем у грамадстве, арыентаваным на прадуктыўнасць і культуру, якая робіць такі акцэнт на ўсім, што мы можам зрабіць для нашых дзяцей. Нездарма мы ставім пытанне, ці дастаткова мы добрыя бацькі.
Там існуе грамадскі ціск на бацькоў, каб яны змаглі пайсці на заняткі па гімнастыцы "Мама і я", пайсці валанцёрамі ў клас пачатковай школы, перасадзіць нашых падлеткаў паміж некалькімі клубамі і праграмамі, арганізаваць ідэальныя дні нараджэння ў Pinterest і зрабіць паўнавартасную, кругласутачную ежу - усё, пераканаўшыся, што ў нашых дзяцей занадта шмат часу на экране.
Паколькі мне часам занадта дрэнна пакідаць ложак, а тым больш дом, гэтыя грамадскія чаканні могуць прымусіць мяне адчуць сябе няўдачнікам.
Аднак тое, што я - і незлічоная колькасць іншых бацькоў, якія хранічна хварэюць - выявіла, што, нягледзячы на тое, што мы не можам зрабіць, ёсць шмат каштоўнасцей, якім мы вучым сваіх дзяцей, маючы хранічную хваробу.
1. Прысутнічаць падчас часу разам
Адзін з дароў хранічнай хваробы - гэта дар часу.
Калі ваша цела не мае магчымасці працаваць поўны працоўны дзень або займацца менталітэтам "ідзі-ідзі, ідзі і зрабі", які так распаўсюджаны ў нашым грамадстве, вы вымушаны тармазіць.
Да таго, як я захварэў, я працаваў поўны працоўны дзень і выкладаў некалькі начэй, а таксама поўны працоўны дзень хадзіў у магістратуру. Мы часта праводзілі свой сямейны час, займаючыся паходамі, наведваннем грамадскіх мерапрыемстваў і іншымі мерапрыемствамі па ўсім свеце.
Калі я захварэў, усё спынілася даволі раптоўна, і мы з дзецьмі (тады было 8 і 9 гадоў) павінны былі змірыцца з новай рэальнасцю.
Хоць я ўжо не мог рабіць шмат рэчаў, якія мае дзеці прывыклі рабіць разам, у мяне таксама раптам стала значна больш часу, каб правесці з імі.
Жыццё значна запавольваецца, калі ты захварэў, і маё захворванне замарудзіла жыццё і для маіх дзяцей.
Ёсць шмат магчымасцей прыціснуцца да ложка з кіно ці ляжаць на канапе, слухаючы, як дзеці чытаюць мне кнігу. Я дома і магу прысутнічаць для іх, калі яны хочуць пагаварыць альбо проста маюць патрэбу ў дадатковых абдымках.
Жыццё як для мяне, так і для маіх дзяцей стала значна больш арыентавана на зараз і атрымліваць асалоду ад простых момантаў.
2. Важнасць самаабслугоўвання
Калі майму малодшаму дзіцяці было 9 гадоў, яны сказалі, што маёй наступнай татуіроўкай павінны быць словы "беражы", таму, калі я ўбачу гэта, я не забуду паклапаціцца пра сябе.
Гэтыя словы зараз нанесены на маю правую руку, і яны мелі рацыю - гэта цудоўны штодзённы напамін.
Хвароба і назіранне за тым, як я засяроджваюся на самаабслугоўванні, дапамагло навучыць маіх важнасці клапаціцца пра сябе.Мае дзеці даведаліся, што часам нам трэба адмовіцца ад рэчаў альбо адысці ад заняткаў, каб заняцца патрэбамі нашага цела.
Яны даведаліся пра важнасць рэгулярнай ежы і ўжывання прадуктаў, на якія наш арганізм добра рэагуе, а таксама пра значнасць адпачынку.
Яны ведаюць, што важна не толькі клапаціцца пра іншых, але не менш важна клапаціцца і пра сябе.
3. Спачуванне іншым
Галоўнае, чаму мае дзеці даведаліся, што выхоўваюцца ў бацькоў з хранічнымі захворваннямі, - гэта спачуванне і суперажыванне.
У групах падтрымкі хранічных захворванняў, у якіх я ўдзельнічаю ў Інтэрнэце, гэта паўтараецца час ад часу: спосабы, як нашы дзеці ператвараюцца ў людзей, якія вельмі спачуваюць і клапатлівыя.
Мае дзеці разумеюць, што часам людзям баліць альбо цяжка з заданнямі, якія могуць быць лёгкімі для іншых. Яны хутка прапануюць дапамогу тым, каго бачаць, як змагаюцца, альбо проста слухаюць сяброў, якім балюча.
Яны таксама праяўляюць да мяне гэтае спачуванне, што робіць мяне глыбока ганарлівым і ўдзячным.
Калі я выпаўз з гэтай лазні, я падрыхтаваўся да таго, што сутыкнуўся з вялізным беспарадкам у доме. Я ахінуўся ручніком і глыбока ўдыхнуў, рыхтуючыся. Тое, што я знайшоў замест гэтага, давяло мяне да слёз.
Маё дзіця расклала мае любімыя "камфорты" на ложку і зварыла мне кубак гарбаты. Я сеў на канец ложка, прымаючы ўсё.
Боль усё яшчэ быў, як і знясіленне. Але калі маё дзіця ўвайшло і моцна абняла мяне, віны не было.Замест гэтага была проста любоў да маёй выдатнай сям'і і ўдзячнасць за ўсё тое, чаму жыццё гэтага хранічна хворага і інваліда навучае мяне і тых, каго я люблю.
Энджы Эбба - дзіўная мастачка-інвалід, якая выкладае майстар-класы і выступае па ўсёй краіне. Энджы верыць у сілу мастацтва, пісьма і выканання, якія дапамогуць нам лепш зразумець сябе, стварыць супольнасць і ўнесці змены. На ёй можна знайсці Энджы вэб-сайт, яе блог, альбо Facebook.
Папулярныя Выданні
Ці бяспечна займацца бронхітам?
