Аўтар: Peter Berry
Дата Стварэння: 13 Ліпень 2021
Дата Абнаўлення: 5 Марш 2025
Anonim
Боли в стопах, ревматизм и артрит. Снимите усталость ног. (Субтитры)
Відэа: Боли в стопах, ревматизм и артрит. Снимите усталость ног. (Субтитры)

Задаволены

Агляд

Рэўматоідны артрыт - гэта хранічнае аутоіммунное захворванне, якое адзначаецца запаленнем. Гэта выклікае пашкоджанне суставаў і боль ва ўсім целе. Іншыя сімптомы, звязаныя з гэтым станам, ўключаюць:

  • ацёк сустава
  • Калянасць сустава
  • стомленасць

Няма вядомых лекаў ад РА. Увага да дыеты і фізічных практыкаванняў памяншае сімптомы. Лекі могуць дапамагчы паменшыць запаленне і дыскамфорт, але лекі па рэцэпце могуць стаць дарагімі або прывесці да непажаданых пабочных эфектаў. Хатнія сродкі - напрыклад, выкарыстанне яблычнага воцату - могуць прапанаваць палёгку ад болю пры артрыце.

Карысць яблычнага воцату

Яблычны воцат вядомы сваім супрацьзапаленчым эфектам і шматлікімі карыснымі для здароўя. Акрамя яблычнага воцату, які выкарыстоўваецца для падрыхтоўкі ежы, звязаны з рознымі перавагамі. Некаторыя з іх:


  • страта вагі
  • зніжэнне ўзроўню цукру ў крыві і халестэрыну
  • засмучэнне палягчэння страўніка

Яго супрацьзапаленчыя ўласцівасці таксама могуць быць карыснымі для палягчэння болю пры РА. Яблычны воцат змяшчае шэраг вітамінаў і антыаксідантаў, якія дапамагаюць паскорыць працэс выздараўлення. Гэтыя антыаксіданты таксама могуць паменшыць азызласць і боль, выкліканыя РА.

Як выкарыстоўваць яблычны воцат для лячэння рэўматоіднага артрыту?

Больш распаўсюджаны спосаб ужывання яблычнага воцату ў якасці лячэння - гэта пітво. Аднак воцат вельмі кіслы. Перад спажываннем развядзіце яго вадой, каб не пашкодзіць зубы.

Яшчэ адно рэкамендаванае выкарыстанне гэтага прадукту ў якасці лячэння РА - гэта прымяненне яго вонкава для мясцовага абязбольвання. З дапамогай ватовага шарыка наносіце воцат на здзіўлены ўчастак два разы на дзень. Каб пазбегнуць раздражнення, падумайце, развядзіце раствор алеем - напрыклад, какосавым або аліўкавым алеем - і масажуйце яго ў скуру. Калі вы заўважылі пабочную рэакцыю, неадкладна спыніце яе выкарыстанне.


Шмат хто лічыць, што даданне яблычнага воцату ў ванну перад сном таксама можа дапамагчы зняць боль ад РА. Дадайце адну шклянку воцату ў вячэрнюю ванну і пасядзіце ў растворы 20-30 хвілін. Гэта можа дапамагчы знізіць калянасць і ацёк на ноч.

Ці ёсць даследаванні ў падтрымку гэтага лекі?

Хоць ёсць даследаванні, якія дэманструюць карысць яблычнага воцату ад мяккага кашлю і прыгатавання антыбактэрыйнай ежы, няма дастатковых даследаванняў, каб прадэманстраваць яго эфектыўнасць для лячэння болю ад артрыту.

Паводле даследаванняў, спецыялісты раяць не выкарыстоўваць яблычны воцат для лячэння ран. Паказана мясцовае выкарыстанне для раздражнення скуры і пагаршэння запалення. Акрамя таго, Фонд артрыту пералічвае яблычны воцат як харчовы міф супраць болю пры артрыце.

Прагноз

Хоць яблычны воцат разглядаецца як лячэнне ад нязначных захворванняў і траўмаў, няма дастатковых доказаў, каб пацвердзіць гэта як эфектыўнае лячэнне рэўматоіднага артрыту. Яблычны воцат як хатні сродак можа быць больш даступным, але не можа быць карысным або эфектыўным для некаторых людзей.


Перш чым праводзіць альтэрнатыўнае лячэнне, пракансультуйцеся з урачом. Хатнія сродкі ў пары з прызначаным лячэннем могуць палегчыць сімптомы. Калі вы пачынаеце адчуваць нерэгулярныя пабочныя эфекты або калі ваш стан пагаршаецца, неадкладна звярніцеся да ўрача.

Цікавыя Публікацыі

Што трэба ведаць, каб заклейваць дзюфлявым пальцам стужку

Што трэба ведаць, каб заклейваць дзюфлявым пальцам стужку

Калі вы будзеце ўдзельнічаць у фізічных нагрузках на цвёрдай, гладкай паверхні, калі-небудзь вы можаце апынуцца з дзёрнавым пальцам ногі. Дзярновы палец ногі - гэта траўма галоўнага сустава вялікага п...
5 ранішніх лайфхакаў для падрыхтоўкі да дыябету

5 ранішніх лайфхакаў для падрыхтоўкі да дыябету

Незалежна ад таго, ранняя вы птушка ці не, устаць, апрануцца і быць гатовым да дня можа быць цяжка. Дадайце ў кіраванне дыябетам, і ранішнія гадзіны могуць стаць яшчэ больш складанымі. Але не бойцеся:...