Аўтар: Joan Hall
Дата Стварэння: 5 Люты 2021
Дата Абнаўлення: 9 Красавік 2025
Anonim
Дабаўка Tribulus terrestris: для чаго яна патрэбная і як яе прымаць - Фітнес
Дабаўка Tribulus terrestris: для чаго яна патрэбная і як яе прымаць - Фітнес

Задаволены

Дабаўка Трибулус вырабляецца з лекавай расліны Tribulus terrestris які мае сапаніны, такія як протодиосцин і протограциллин, і флавоноіды, такія як кверцэцін, канферол і изорамнетин, якія з'яўляюцца рэчывамі, якія валодаюць супрацьзапаленчымі, антыаксідантнымі, энергетычнымі, актывізацыйнымі і афрадызіячнымі ўласцівасцямі, а таксама спрыяюць зніжэнню ўзроўню глюкозы ў крыві.

Гэта дадатак можна набыць у выглядзе капсул у аптэках і крамах здаровай ежы.

Для чаго гэта трэба

Дабаўка Tribulus прызначана для:

  • Стымуляваць сэксуальны апетыт у мужчын і жанчын;
  • Палепшыць сэксуальнае задавальненне мужчын і жанчын;
  • Барацьба з палавой імпатэнцыяй у мужчын;
  • Павелічэнне вытворчасці спермы;
  • Знізіць пік глюкозы ў крыві пасля ежы;
  • Палепшыць дзеянне інсуліну;
  • Знізіць рэзістэнтнасць да інсуліну.

Акрамя таго, некаторыя даследаванні паказваюць, што прыём дабаўкі Tribulus terrestris за 2 тыдні да інтэнсіўных фізічных нагрузак можа паменшыць пашкоджанне цягліц, выкліканае фізічнымі нагрузкамі.


Як прымаць

Для прыёму дабаўкі Tribulus terrestris для зніжэння ўзроўню глюкозы ў крыві рэкамендуемая доза складае 1000 мг у дзень, а для паляпшэння сэксуальнага цягі і працаздольнасці альбо імпатэнцыі рэкамендуемая доза складае ад 250 да 1500 мг у дзень.

Перад пачаткам ужывання дабаўкі Tribulus terrestris важна зрабіць медыцынскую ацэнку, паколькі доза можа вар'іравацца ў залежнасці ад стану здароўя і ўзросту, і выкарыстанне гэтай дабаўкі больш за 90 дзён не рэкамендуецца.

Магчымыя пабочныя эфекты

Некаторыя з найбольш распаўсюджаных пабочных эфектаў, якія могуць узнікнуць падчас лячэння прэпаратам Tribulus terrestris, - гэта боль у страўніку, дыярэя, млоснасць, ваніты, завала, неспакой, цяжкасці са сном альбо павелічэнне менструальнага цыклу.

Пры празмерным ужыванні можа прывесці да паразы нырак і печані.


Хто не павінен выкарыстоўваць

Дабаўку Tribulus terrestris нельга ўжываць цяжарным жанчынам і жанчынам, якія кормяць грудзьмі, людзям з праблемамі сэрца або гіпертаніі і людзям, якія лечацца літыям.

Акрамя таго, дадатак Tribulus terrestris можа ўзаемадзейнічаць з лекамі для лячэння дыябету, такімі як інсулін, глимепирид, пиоглитазон, розиглитазон, хлорпропамид, глипизид або толбутамид.

Важна паведаміць лекару і фармацэўту пра ўсе лекі, якія выкарыстоўваюцца для прадухілення памяншэння альбо ўзмацнення эфекту дабаўкі Tribulus terrestris.

Цікава Сёння

Як вызначыць і лячыць харчовую фобію

Як вызначыць і лячыць харчовую фобію

Цыбафобія вызначаецца як страх перад ежай. Людзі з цыбафобіяй часта пазбягаюць ежы і напояў, бо баяцца самой ежы. Страх можа быць характэрны для аднаго віду ежы, напрыклад, для прадуктаў, якія хутка п...
5 прыродных лекаў ад болю нерва РС у нагах і нагах

5 прыродных лекаў ад болю нерва РС у нагах і нагах

Ёсць шмат медыцынскіх захворванняў, якія могуць выклікаць нервовыя болі ў нагах і ступнях, у тым ліку хранічныя, такія як рассеяны склероз (РС). Боль, на жаль, адпавядае курсу РС. Але пры правільным л...