Аўтар: Joan Hall
Дата Стварэння: 5 Люты 2021
Дата Абнаўлення: 19 Лістапад 2024
Anonim
Дабаўка Tribulus terrestris: для чаго яна патрэбная і як яе прымаць - Фітнес
Дабаўка Tribulus terrestris: для чаго яна патрэбная і як яе прымаць - Фітнес

Задаволены

Дабаўка Трибулус вырабляецца з лекавай расліны Tribulus terrestris які мае сапаніны, такія як протодиосцин і протограциллин, і флавоноіды, такія як кверцэцін, канферол і изорамнетин, якія з'яўляюцца рэчывамі, якія валодаюць супрацьзапаленчымі, антыаксідантнымі, энергетычнымі, актывізацыйнымі і афрадызіячнымі ўласцівасцямі, а таксама спрыяюць зніжэнню ўзроўню глюкозы ў крыві.

Гэта дадатак можна набыць у выглядзе капсул у аптэках і крамах здаровай ежы.

Для чаго гэта трэба

Дабаўка Tribulus прызначана для:

  • Стымуляваць сэксуальны апетыт у мужчын і жанчын;
  • Палепшыць сэксуальнае задавальненне мужчын і жанчын;
  • Барацьба з палавой імпатэнцыяй у мужчын;
  • Павелічэнне вытворчасці спермы;
  • Знізіць пік глюкозы ў крыві пасля ежы;
  • Палепшыць дзеянне інсуліну;
  • Знізіць рэзістэнтнасць да інсуліну.

Акрамя таго, некаторыя даследаванні паказваюць, што прыём дабаўкі Tribulus terrestris за 2 тыдні да інтэнсіўных фізічных нагрузак можа паменшыць пашкоджанне цягліц, выкліканае фізічнымі нагрузкамі.


Як прымаць

Для прыёму дабаўкі Tribulus terrestris для зніжэння ўзроўню глюкозы ў крыві рэкамендуемая доза складае 1000 мг у дзень, а для паляпшэння сэксуальнага цягі і працаздольнасці альбо імпатэнцыі рэкамендуемая доза складае ад 250 да 1500 мг у дзень.

Перад пачаткам ужывання дабаўкі Tribulus terrestris важна зрабіць медыцынскую ацэнку, паколькі доза можа вар'іравацца ў залежнасці ад стану здароўя і ўзросту, і выкарыстанне гэтай дабаўкі больш за 90 дзён не рэкамендуецца.

Магчымыя пабочныя эфекты

Некаторыя з найбольш распаўсюджаных пабочных эфектаў, якія могуць узнікнуць падчас лячэння прэпаратам Tribulus terrestris, - гэта боль у страўніку, дыярэя, млоснасць, ваніты, завала, неспакой, цяжкасці са сном альбо павелічэнне менструальнага цыклу.

Пры празмерным ужыванні можа прывесці да паразы нырак і печані.


Хто не павінен выкарыстоўваць

Дабаўку Tribulus terrestris нельга ўжываць цяжарным жанчынам і жанчынам, якія кормяць грудзьмі, людзям з праблемамі сэрца або гіпертаніі і людзям, якія лечацца літыям.

Акрамя таго, дадатак Tribulus terrestris можа ўзаемадзейнічаць з лекамі для лячэння дыябету, такімі як інсулін, глимепирид, пиоглитазон, розиглитазон, хлорпропамид, глипизид або толбутамид.

Важна паведаміць лекару і фармацэўту пра ўсе лекі, якія выкарыстоўваюцца для прадухілення памяншэння альбо ўзмацнення эфекту дабаўкі Tribulus terrestris.

Цікавыя Публікацыі

Што рабіць пры спробе самагубства

Што рабіць пры спробе самагубства

Самыя важныя крокі перад спробай самагубства - гэта зварот па медыцынскую дапамогу, неадкладны званок на 192 і праверка, ці дыхае ахвяра і ці б'ецца сэрца.Калі чалавек знаходзіцца без прытомнасці ...
Ці праўда, што кава без кафеіну шкодзіць вам?

Ці праўда, што кава без кафеіну шкодзіць вам?

Ужыванне кавы без кафеіну шкодна для тых, хто не хоча ці не можа піць кафеін, напрыклад, у выпадку асоб, якія пакутуюць гастрытам, гіпертаніяй або бессанню, таму што ў каве без кафеіну мала кафеіну.Ка...