Выкарыстанне алею чабора для здароўя

Задаволены

• Карысць і карысць алею чабора
• 1. Вугры
• 2. Аблысенне
• 3. Рак малочнай залозы
• 4. Кашаль і інфекцыі дыхальных шляхоў
• 5. Харчовы кансервант
• 6. Хваробы сэрца
• 7. Здароўе паражніны рота
• Пабочныя эфекты алею чабора
• Як выкарыстоўваць алей чабора пры аблысенні
• Як гэта зроблена
• На вынас

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Вы, напэўна, знаёмыя з ужываннем чабора ў якасці травы і харчовай прыправы. Акрамя ажыўлення водару ежы, расліна чабор (Вілачкавая жалеза) таксама з'яўляецца крыніцай эфірнага алею чабора.

Алей чабора валодае супрацьгрыбковымі, супрацьзапаленчымі і антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі. Звычайна выкарыстоўваецца як кансервант у прадуктах харчавання, касметыцы і туалетных прыладах. Яго таксама можна знайсці ў якасці інгрэдыента для паласкання рота.

Карысць і карысць алею чабора

Ёсць некалькі даследаванняў, якія падтрымліваюць здольнасць эфірнага алею чабора памяншаць і ліквідаваць харчовыя бактэрыі, падтрымліваць здароўе сэрца і купіраваць запаленне ў арганізме.

Перш чым выйсці і купіць бутэльку, важна ўсвядоміць, што няма ніякіх прыкмет таго, што алей чабора, якое выкарыстоўваецца самастойна, вылечыць якую-небудзь канкрэтную хваробу.

Хоць неабходныя дадатковыя даследаванні, алей чабора ў цяперашні час лічыцца карысным, калі яго выкарыстоўваюць як частку агульных тэрапеўтычных праграм, а не як самастойнае лячэнне ці лячэнне.

Алей чабора змяшчае некалькі злучэнняў, якія маюць карысць для здароўя. Гэтыя злучэнні ўключаюць:

• карвакрол
• тымол
• ліналаол
• цынеол
• камфара
• барнеол

Далей разбярэмся, як гэтыя злучэнні карысныя для розных відаў выкарыстання чабора.

1. Вугры

Алей чабора эфектыўна зніжае бактэрыі на скуры, якія выклікаюць вугры. Даследаванне на жывёл, якое параўноўвала алей чабора з алеем мацярдушкі, паказала, што абодва яны здольныя ліквідаваць бактэрыі, але алей мацярдушкі было больш эфектыўным.

2. Аблысенне

Алей чабора ў сумесі з іншымі эфірнымі алеямі і алеем-носьбітам у спалучэнні з масажам,.

У цяперашні час існуе мала дадзеных, якія паказваюць, эфектыўна Ці алей чабора пры гэтым стане, хаця анекдатычныя дадзеныя паказваюць, што камбінацыя эфірных алеяў, якая ўключае алей чабора, можа быць эфектыўным сродкам лячэння.

3. Рак малочнай залозы

Адно з папярэдніх даследаванняў паказала, што экстракт дзікага чабора ў рэшце рэшт можа быць перспектыўным у барацьбе з ракам малочнай залозы.

4. Кашаль і інфекцыі дыхальных шляхоў

Мяркуецца, што ўтрыманне тымолу ў алеі чабора мае спазмалітычныя ўласцівасці. У змешванні з прымулой эфірны алей чабора зніжае кашаль і скарачае працягласць інфекцый дыхальных шляхоў, такіх як прастуда.

5. Харчовы кансервант

У даследаванні, пра якое паведамлялася ў, алей чабора было прызнана эфектыўным пры ліквідацыі харчовых бактэрый і грыбкоў.

Было выяўлена, што чабор і тымол аказваюць антыбактэрыйнае дзеянне супраць бактэрый, у тым ліку сальманела, Залацісты стафілакок, і Helicobacter pylori.

6. Хваробы сэрца

У лабараторным даследаванні 2010 года, апублікаваным, было выяўлена, што карвакрол у алеі чабора з'яўляецца эфектыўным супрацьзапаленчым сродкам з сардэчна-ахоўнымі ўласцівасцямі, што робіць яго патэнцыяльна карысным для людзей з сардэчнымі захворваннямі.

7. Здароўе паражніны рота

Супрацьзапаленчае дзеянне тымолу было зафіксавана ў некалькіх даследаваннях. Тымол у алеі чабора эфектыўна памяншае запаленне і інфекцыю.

Паводле апошніх даследаванняў, супрацьзапаленчыя і антыбактэрыйныя ўласцівасці тымолу робяць яго карысным для здароўя паражніны рота. Злучэнне з'яўляецца інгрэдыентам некалькіх стаматалагічных прадуктаў, у тым ліку паласкання для рота Listerine Cool Mint.

Купляйце паласкання для паласкання рота Listerine ў Інтэрнэце.

Пабочныя эфекты алею чабора

Калі ў вас алергія на мяту, у вас таксама можа быць алергія на чабор і алей чабора.

Пабочныя рэакцыі на алей чабора ўключалі:

• алергічныя рэакцыі, пачынаючы ад кантактнага дэрматыту і заканчваючы сімптомамі палінозу
• галавакружэнне
• кан'юктывіт
• галаўны боль
• астма
• цягліцавая слабасць
• раздражненне і дыстрэс страўнікава-кішачнага гасцінца

Алей чабора нельга глынаць і не выкарыстоўваць у неразведзеным выглядзе на скуры. Пракансультуйцеся з урачом перад ужываннем алею чабора, асабліва калі вы цяжарныя ці корміце грудзьмі.

Дзецям нельга даваць алей чабора. Пры дыфузіі эфірных алеяў улічвайце дзяцей і хатніх жывёл, якія могуць рэагаваць на алей.

Як выкарыстоўваць алей чабора пры аблысенні

Невялікая паказала добрыя вынікі для некаторых людзей з алапецыяй, але з тых часоў не было дакладных даследаванняў.

Паколькі алей чабора наўрад ці можа нанесці шкоду, паспрабуйце паспрабаваць і паглядзець, як яно працуе. Калі вы хочаце паспрабаваць ароматэрапію скуры галавы дома, вось што трэба зрабіць:

1. Выберыце раслінны алей, напрыклад, алей жажаба ці алей вінаградных костачак, у якасці алею-носьбіта.
2. Змяшайце 2-3 кубкі алею-носьбіта з 3-5 кроплямі эфірных алеяў чабора, лаванды, размарына і кедра. Кожнае з гэтых алеяў валодае ўласцівасцямі, якія могуць зрабіць іх карыснымі для росту валасоў або здароўя скуры галавы.
3. Масажуйце невялікую колькасць скуры галавы штодня каля 10 хвілін.
4. Пакіньце на гадзіну альбо на ноч.
5. Змыйце мяккім шампунем і кандыцыянерам.
6. Гэта лячэнне можа заняць некалькі месяцаў. Спыніце пры ўзнікненні раздражнення скуры галавы.

Перш чым паспрабаваць такое лячэнне, зрабіце пластыр з кожным алеем, каб пераканацца, што яно не раздражняе скуру, вочы і насавыя хады.

Перад тэставаннем эфірныя алею заўсёды трэба змешваць з алеем-носьбітам. Не выкарыстоўвайце неразведзенае эфірны алей на скуры галавы ці на любым участку скуры.

Як гэта зроблена

Алей чабора звычайна набываюць з лісця і кветак Вілачкавая жалеза з дапамогай паравой дыстыляцыі. Першая дыстыляцыя вырабляе эфірны алей чырвонага чабора, якое з'яўляецца п'янлівым, цёмным алеем з рэзкім водарам. Алей чырвонага чабора часта выкарыстоўваюць у якасці сярэдняй ноты ў парфумерыі.

Калі алей чырвонага чабора праходзіць другі працэс дыстыляцыі, атрымліваецца алей ад золата да бледна-жоўтага колеру. Гэта найбольш часта выкарыстоўваная форма алею чабора. Яго проста называюць алеем чабора альбо алеем белага чабора.

На вынас

Было паказана, што алей чабора аказвае карысць пры некалькіх захворваннях і падтрымлівае здароўе сэрца і паражніны рота. Ён не прызначаны для выкарыстання ў якасці адзінага лячэння любога захворвання, але можа мець карыснае прымяненне ў спалучэнні з іншымі метадамі лячэння.

Акрамя эфірнага алею, алей чабора можна знайсці ў камерцыйных прадуктах, уключаючы касметыку, туалетныя прыналежнасці і прадукты. Ён часта выкарыстоўваецца дзякуючы сваім кансервантам і антымікробным якасцям.