3 гарбаты для барацьбы з пачуццём поўнага страўніка

Задаволены

• 1. Чай з лімонніка
• два. Гарбата Ульмарыя
• 3. Хмелевая гарбата

Чаі Capim-Limão, Ulmária і хмеля - выдатныя прыродныя варыянты лячэння пякоткі, дрэннага стрававання і адчування цяжару альбо сытасці нават пасля ежы невялікімі порцыямі.

Поўны або цяжкі страўнік - вельмі распаўсюджаны сімптом, які можа суправаджацца іншымі, напрыклад, млоснасцю, пякоткай, рэфлюксам ці высокім узроўнем страўніка, і які можа мець некалькі прычын. Гэта можа быць выклікана такімі праблемамі, як гастрыт, празмернасць газаў, трывожнасць альбо нервовасць, альбо празмернай кавай, алкагольнымі напоямі ці вострай ежай. Такім чынам, некаторыя хатнія працэдуры, якія служаць паляпшэнню стрававання, гэта:

1. Чай з лімонніка

Лемонграс - гэта лячэбная патэльня, якая валодае абязбольвальнымі ўласцівасцямі і памяншае спазмы, з'яўляючыся выдатным сродкам для зняцця адрыжкі газаў і нястраўнасці. Для падрыхтоўкі гэтай гарбаты вам трэба:

Інгрэдыенты:

• 1 ці 2 чайныя лыжкі сушанай лімонніка;
• 1 шклянка 175 мл кіпеню.

Рэжым падрыхтоўкі:

Дадайце лімоннік у кіпень, накрыйце вечкам і дайце пастаяць 10 хвілін. Працадзіце перад ужываннем. Рэкамендуецца прымаць па 1 кубку гэтай гарбаты 3 разы на дзень, пакуль ёсць сімптомы.

два. Гарбата Ульмарыя

Чай Ulmária, таксама вядомы як Філіпендула, вядомы сваім антацыдным дзеяннем, дапамагае змагацца з залішняй кіслотнасцю ў страўніку і дрэнным страваваннем, і можа выкарыстоўвацца для лячэння такіх праблем са страўнікам, як гастрыт.

Інгрэдыенты:

• 1 ці 2 чайныя лыжкі сушанай ульмарыі;
• 1 шклянка 175 мл кіпеню.

Рэжым падрыхтоўкі:

Дадайце ulmária у кіпень, накрыйце вечкам і дайце пастаяць 10 хвілін. Працадзіце перад ужываннем. Гэты чай можна піць кожныя 2 гадзіны, калі вы адчуваеце патрэбу альбо калі ў страўніку прысутнічаюць сімптомы рэфлюксу ці кіслотнасці.

3. Хмелевая гарбата

Хмель - гэта лекавая расліна, якое можна выкарыстоўваць для лячэння праблем з страваваннем, стымулюючы страваванне і палягчаючы пачуццё сытасці і газаў. Гэта лекавая расліна валодае седатыўным эфектам і з'яўляецца стымулятарам стрававання з выдатнымі вынікамі.

Інгрэдыенты:

• 1 ці 2 чайныя лыжкі сухіх лісця хмеля;
• 1 шклянка 175 мл кіпеню.

Рэжым падрыхтоўкі:

Дадайце хмель у кіпень, накрыйце вечкам і дайце пастаяць 10 хвілін. Працадзіце перад ужываннем.

Паглядзіце наступнае відэа і ўбачыце парады па харчаванні для лячэння боляў у страўніку: