Істэрыкі

Задаволены

• Якія прыкметы істэрыкі?
• Які лепшы спосаб адказаць на істэрыку?
• Будзь спакойны
• Не звяртайце ўвагі на істэрыку
• Выключыце дзіцяці з сітуацыі
• Паспрабуйце адцягнуць увагу
• Пазнайце расчараванне вашага дзіцяці
• Прызнайце добрае паводзіны
• Калі мэтазгодна звярнуцца да ўрача?
• Які лепшы спосаб прадухіліць істэрыкі?

Істэрыкі нораў - гэта эмацыйныя ўспышкі гневу і расчаравання.

Істэрыкі пачынаюцца звычайна ва ўзросце ад 12 да 18 месяцаў і дасягаюць свайго піку падчас "страшных двоеў". Гэта перыяд развіцця дзіцяці, калі дзеці пачынаюць набываць пачуццё ўласнай самаадчування і сцвярджаць сваю незалежнасць ад бацькоў. Гэта таксама час, калі дзеці яшчэ не могуць размаўляць дастаткова добра, каб паведаміць пра свае патрэбы. Гэта спалучэнне - "ідэальная бура" для істэрык. Стомленасць, голад і хваробы могуць узмацніць і пачасціць істэрыкі. У большасці выпадкаў істэрыкі пачынаюць слабець з часам і звычайна знікаюць да 4 гадоў.

Калі ваш дзіця кідае істэрыку, вы можаце паспрабаваць падумаць, што гэта ваша віна. Гэта не Істэрыкі - нармальная частка развіцця дзяцінства, і яны ўзнікаюць не таму, што вы дрэнны бацька альбо вы зрабілі нешта не так.

Якія прыкметы істэрыкі?

Ваш дзіця можа праявіць адно ці некалькі наступных формаў паводзін падчас істэрыкі:

• ныць
• плакаць, крычаць і крычаць
• нагамі і ўдарамі
• затаіўшы дыханне
• зашчымленне
• кусацца
• напружваючы і лупіце сваё цела

Які лепшы спосаб адказаць на істэрыку?

Наступныя стратэгіі могуць дапамагчы вам кіраваць істэрыкамі дзіцяці.

Будзь спакойны

Важна заставацца кампазіцыяй. Калі гэта магчыма, не дазваляйце істэрыцы вашага дзіцяці перарываць тое, што вы робіце, і не рэагуйце на пагрозы і злосць. Гэта дазваляе дзіцяці даведацца, што істэрыкі не з'яўляюцца эфектыўным сродкам прыцягнення вашай увагі альбо атрымання таго, што яны хочуць. Пачакайце спакойны час пасля таго, як істэрыка сціхла, каб абмеркаваць паводзіны вашага дзіцяці.

Не звяртайце ўвагі на істэрыку

Калі магчыма, зрабіце выгляд, што нічога не адбываецца. Калі ваш дзіця знаходзіцца ў бяспечным месцы і вам цяжка ігнараваць іх, пакіньце пакой.

Аднак пэўныя формы паводзін не варта ігнараваць, напрыклад, нагамі або ўдарамі іншых, кідваннем прадметаў, якія могуць прывесці да пашкоджанняў альбо траўмаў, альбо крыкам на працягу доўгага перыяду часу. У гэтых сітуацыях выводзьце дзіцяці з навакольнага асяроддзя разам з любымі прадметамі, якія могуць стаць небяспечнымі. Вусна падкрэсліваюць, што такія паводзіны непрымальныя.

Выключыце дзіцяці з сітуацыі

Калі вы дома, і дзіця не супакоіцца, паспрабуйце выйсці з перапынку. Адвядзіце іх у іншы пакой і выдаліце ​​ўсё, што можа іх адцягнуць. Калі вы на публіцы, ігнаруйце істэрыку, калі вашаму дзіцяці не пагражае нанесці шкоду сабе альбо каму-небудзь іншаму. У гэтым выпадку лепш за ўсё спыніць тое, што вы робіце, узяць дзіцяці і сысці.

Паспрабуйце адцягнуць увагу

Часам гэта працуе, каб прапанаваць дзіцяці яшчэ адно занятак ці прадмет, напрыклад, кнігу ці цацку, альбо зрабіць дурны твар.

Пазнайце расчараванне вашага дзіцяці

Паведамленне дзіцяці пра тое, што вы разумееце іх эмоцыі, часам можа дапамагчы ім супакоіцца, асабліва калі яны шукаюць увагі.

Прызнайце добрае паводзіны

Праявіце адабрэнне, калі ваш дзіця паводзіць сябе добра. Гэта ўзмоцніць добрыя паводзіны.

Калі мэтазгодна звярнуцца да ўрача?

Істэрыкі - нармальная частка сталення, і яны, хутчэй за ўсё, з часам сыдуць. Аднак, калі істэрыкі ў дзіцяці пагоршыліся ці вы адчуваеце, што не можаце кіраваць імі, вы можаце пагаварыць з урачом.

Вы павінны пракансультавацца з педыятрам дзіцяці, калі:

• іх істэрыкі пагаршаюцца пасля 4 гадоў
• іх істэрыкі дастаткова жорсткія, каб параніць іх ці каго-небудзь іншага
• ваш дзіця руцінна знішчае маёмасць
• ваш дзіця затрымлівае дыханне і прытомнасць
• ваш дзіця скардзіцца на боль у жываце ці галаўны боль, альбо становіцца трывожным
• вы расчараваны і няўпэўнены, як справіцца з істэрыкамі дзіцяці
• ты баішся, што можаш занадта жорстка дысцыплінаваць свайго дзіцяці ці нанесці яму шкоду

Які лепшы спосаб прадухіліць істэрыкі?

Наступныя стратэгіі могуць дапамагчы прадухіліць істэрыкі:

• Усталюйце руціну. Пастаянная руціна альбо расклад дазваляе дзіцяці ведаць, чаго чакаць, і дае ім адчуванне бяспекі.
• Будзьце прыкладам для пераймання. Дзеці глядзяць на бацькоў і пастаянна назіраюць за іх паводзінамі. Калі ваш дзіця бачыць, як вы спакойна абыходзіцеся са сваім гневам і расчараваннем, ён, хутчэй за ўсё, будзе імітаваць ваша паводзіны, выпрабоўваючы гэтыя пачуцці.
• Дайце дзіцяці выбар. Калі неабходна, дайце дзіцяці некалькі варыянтаў і дазвольце ім зрабіць выбар. Гэта дасць ім адчуць, што яны маюць нейкі кантроль над сваімі абставінамі.
• Пераканайцеся, што ваш дзіця правільна харчуецца і высыпаецца. Гэта дапаможа прадухіліць істэрыкі, выкліканыя стомленасцю і раздражняльнасцю.
• Выбірайце бітвы. Не змагайцеся за дробязныя і неістотныя рэчы, напрыклад, адзенне, якое ваш дзіця аддае перавагу. Паспрабуйце абмежаваць колькасць слоў "не".
• Сачыце за сваім голасам. Калі вы хочаце, каб ваш дзіця штосьці зрабіў, гэта гучыць як запрашэнне, а не попыт.

З часам вы даведаецеся, якія стратэгіі лепш за ўсё працуюць з вашым дзіцем.