Тэлагенавы эфлювій: што гэта такое і што я магу зрабіць?

Задаволены

• Якія сімптомы выпадзення тэлагена?
• Што выклікае выпадзенне тэлагена?
• Навакольнае асяроддзе
• Гармоны
• Лекі ці медыкаментознае лячэнне
• Дыета
• Прыкмета іншай умовы
• Лячэнне тэлагенавым выцяканнем: што працуе?
• Засяродзьцеся на дыеце і харчаванні
• Беражыце сыход за валасамі
• Звярніцеся па дапамогу ў аптэку
• Паслабцеся
• Ці ёсць розніца паміж тэлагенам і анагенавым эфлювіем?
• Перспектыва

Агляд

Вылучэнне тэлагена (ТЭ) лічыцца другой па распаўсюджанасці формай выпадзення валасоў, якую дыягнастуюць дэрматолагі. Гэта адбываецца, калі адбываецца змяненне колькасці валасяных фалікулаў, на якіх растуць валасы.

Калі гэтая колькасць значна знізіцца падчас фазы росту валасоў у стане спакою (тэлаген), з'явяцца больш спячыя валасяныя фалікулы. Гэта прыводзіць да выпадзення валасоў TE, якое звычайна не з'яўляецца пастаянным. Працягвайце чытаць, каб даведацца, што выклікае гэты стан і што вы можаце зрабіць для яго лячэння.

Якія сімптомы выпадзення тэлагена?

ТЭ ўпершыню з'яўляецца як станчэнне валасоў на скуры галавы. Гэта вытанчэнне можа быць абмежавана адной вобласцю альбо з'явіцца ва ўсім. Калі яна разрэджваецца ў некалькіх месцах, вы можаце выявіць, што некаторыя вобласці закрануты больш, чым іншыя.

Часцей за ўсё дзівіць верх скуры галавы. Рэдка ТЭ прымушае вашы валасы адыходзіць. Таксама малаверагодна, што вы страціце ўсе валасы.

У некаторых цяжкіх выпадках ТЭ можа прывесці да выпадзення валасоў на іншых участках, напрыклад, на бровах і на лабку.

Што выклікае выпадзенне тэлагена?

Выпадзенне валасоў TE можа быць выклікана рознымі спосабамі. Сюды ўваходзяць:

Навакольнае асяроддзе

Фізічная траўма, напрыклад, у аўтакатастрофе, страта крыві альбо аперацыя можа выклікаць ТЭ. Ўздзеянне таксінаў, такіх як цяжкія металы, таксама можа выклікаць гэты стан. Гэта таму, што "шок" ад змены навакольнага асяроддзя прыводзіць да таго, што валасяныя фалікулы пераходзяць у стан спакою. Калі валасяныя фалікулы знаходзяцца ў стане спакою, яны растуць не так, як звычайна.

Хоць гэты тып ТЭ можа адбыцца хутка, вы, верагодна, адчуеце прыкметнае вытанчэнне толькі праз адзін-два месяцы. Калі навакольнае асяроддзе стабільнае, валасы могуць хутка нармалізавацца.

Гэты тып ТЭ звычайна праяўляецца менш чым за паўгода. Вашы валасы звычайна вяртаюцца да свайго нармальнага стану на працягу аднаго года.

Гармоны

Перажыванне рэзкай змены ўзроўню гармонаў можа справакаваць выпадзенне валасоў. Падобна змене навакольнага асяроддзя, ваганне гармонаў можа прывесці да таго, што валасяныя фалікулы пераходзяць у працяглы стан спакою. Калі ТЭ ўзнікае падчас цяжарнасці, рост валасоў звычайна аднаўляецца на працягу паўгода-года пасля родаў.

Лекі ці медыкаментознае лячэнне

Некаторыя антыдэпрэсанты і іншыя лекі, такія як гіпотэнзіўныя сродкі і аральныя кантрацэптывы, могуць выклікаць выпадзенне валасоў. Калі вы пачалі ўжываць новыя лекі да таго, як пачалі выпадаць валасы, магчыма, варта параіцца са сваім лекарам. Яны могуць ацаніць вашы сімптомы і парэкамендаваць іншае лекі.

Некаторыя аперацыі або прышчэпкі могуць выклікаць шок у вашай сістэме і прывесці валасяныя фалікулы ў стан спакою. Рост валасоў звычайна нармалізуецца на працягу некалькіх месяцаў.

Дыета

Некаторыя даследчыкі лічаць, што выпадзенне валасоў можа быць вынікам недахопу вітамінаў або пажыўных рэчываў.

Лічыцца, што недахопы наступнага могуць паўплываць на рост валасоў:

• жалеза
• цынк
• вітамін B-6
• вітамін B-12

Калі вітамінныя дабаўкі з'яўляюцца асноўнай крыніцай гэтых пажыўных рэчываў, парайцеся з лекарам ці дыетолагам. Яны могуць разам з вамі распрацаваць здаровую дыету. Варта пазбягаць несапраўднай дыеты, бо вядома, што яна выклікае ТЭ.

Прыкмета іншай умовы

Выпадзенне валасоў можа быць сімптомам іншага захворвання. Напрыклад, аблысенне - гэта аутоіммунный стан, які прыводзіць да поўнага выпадзення валасоў. Станы шчытападобнай залозы і ваганні гармонаў шчытападобнай залозы таксама могуць выклікаць выпадзенне валасоў. Алергічны кантактны дэрматыт на фарбы для валасоў таксама можа прывесці да іх выпадзення.

Лячэнне тэлагенавым выцяканнем: што працуе?

Лячэнне ТЭ можа вар'іравацца ад змены ладу жыцця да спроб пазабіржавых (OTC) прадуктаў.

Лепшы спосаб лячэння захворвання - зразумець, што яго выклікае - ваша асяроддзе, гармоны альбо выбар ладу жыцця.

Засяродзьцеся на дыеце і харчаванні

Магчыма, вам не хапае некаторых неабходных вітамінаў і пажыўных рэчываў, якія важныя для здароўя валасоў. Папытаеце лекара праверыць узровень і паглядзець, ці дастаткова вы атрымліваеце вітаміна D, цынку і жалеза. Харчаванне збалансаванай дыеты мае вырашальнае значэнне для таго, каб вы атрымлівалі ўсе неабходныя пажыўныя рэчывы.

Беражыце сыход за валасамі

Калі ў вас ёсць TE, важна, каб вы былі мяккімі пры кладцы валасоў. Пазбягайце сушкі фенам, выпроствання альбо завіўкі валасоў, пакуль ваш стан не палепшыцца. Частае афарбоўванне або мелірованіе ў гэты час таксама можа пашкодзіць і стрымліваць рост валасоў.

Звярніцеся па дапамогу ў аптэку

Пазабіржавы прадукт таксама можа дапамагчы адрасці. Абавязкова падбярыце прадукт, які змяшчае 5 адсоткаў мінаксідылу. Гэта адзін раз у дзень актуальны сродак, якое наносіцца на скуру галавы. Ён дзейнічае, падаўжаючы анаген альбо фазу актыўнага росту валасянога фалікула.

Паслабцеся

Калі выпадзенне валасоў звязана са стрэсам, зніжэнне ўзроўню стрэсу таксама можа дапамагчы. Магчыма, вы пачнеце весці журнал альбо ўсвядомленую медытацыю, каб дапамагчы справіцца са сваім стрэсам. Ёга і іншыя віды практыкаванняў могуць дапамагчы вам ачысціць розум і прапанаваць здаровы спосаб справіцца са стрэсам.

Ці ёсць розніца паміж тэлагенам і анагенавым эфлювіем?

Анагенавы адток (АЭ) - яшчэ адна форма выпадзення валасоў. AE можа прыжыцца хутчэй і прывесці да больш рэзкага выпадзення валасоў. Могуць выпадаць камякі валасоў.

У людзей, якія праходзяць лячэнне рака альбо прымаюць цытастатычныя прэпараты, такія як алкилирующие рэчывы альбо антыметабаліты, можа ўзнікнуць АЭ.

AE, як і TE, зварачальны. Пасля спынення хіміятэрапіі можа прайсці да шасці месяцаў, перш чым валасы адновяць свой звычайны тэмп росту.

Перспектыва

TE выпадзенне валасоў не з'яўляецца пастаянным. Хоць вашы валасы, хутчэй за ўсё, вернуцца да свайго звычайнага рэжыму росту на працягу шасці месяцаў, перш чым валасы вернуцца да ранейшага выгляду, можа прайсці ад аднаго года да 18 месяцаў.

Калі ў любы момант вашы сімптомы пагаршаюцца, пракансультуйцеся з урачом. Яны могуць дапамагчы вызначыць, што стаіць за вашай стратай валасоў, і дапамагчы распрацаваць для вас адпаведны план лячэння.