Як правільна вымераць артэрыяльны ціск

Задаволены

• Калі вымяраць артэрыяльны ціск
• 1. З лічбавай прыладай
• 2. З дапамогай сфігмаманометра
• 3. З запясцем
• Калі ацэньваць ціск
• Дзе вымяраць ціск

Артэрыяльны ціск - гэта велічыня, якая адлюстроўвае сілу, якую кроў аказвае на крывяносныя пасудзіны, калі яна перапампоўваецца сэрцам і цыркулюе па целе.

Нармальным лічыцца ціск, які набліжаецца да 120x80 мм рт.сл., таму, калі яно вышэй гэтага значэння, чалавек лічыцца гіпертонікам, а калі ён ніжэй яго, чалавек гіпатонікам. У любым выпадку ціск неабходна правільна рэгуляваць, каб забяспечыць нармальнае функцыянаванне ўсёй сардэчна-сасудзістай сістэмы.

Для вымярэння артэрыяльнага ціску могуць быць выкарыстаны ручныя метады, такія як сфігмаманометр або лічбавыя прыборы, якія прадаюцца ў аптэках і некаторых медыцынскіх крамах і якія лёгка выкарыстоўваць у хатніх умовах. Паглядзіце ў гэтым відэа неабходныя крокі для правільнага вымярэння ціску:

Не варта вымяраць артэрыяльны ціск пальцамі альбо наручнымі гадзінамі, бо гэты метад дапамагае толькі вымераць частату сардэчных скарачэнняў, гэта колькасць сардэчных скарачэнняў у хвіліну. Таксама паглядзіце, як правільна ацэньваць пульс.

Калі вымяраць артэрыяльны ціск

Крывяны ціск неабходна вымяраць у ідэале:

• Раніцай і перад прыёмам якіх-небудзь лекаў;
• Пасля мачавыпускання і адпачынку не менш за 5 хвілін;
• Седзячы і з расслабленай рукой.

Акрамя таго, вельмі важна не піць каву, алкагольныя напоі і не паліць за 30 хвілін да гэтага, а таксама падтрымліваць нармальнае дыханне, не скрыжаваць ногі і пазбягаць размоў падчас вымярэння.

Манжэта таксама павінна падыходзіць для рукі, не занадта шырокая і не занадта шчыльная. У выпадку людзей, якія пакутуюць атлусценнем, альтэрнатывай для вымярэння ціску можа стаць размяшчэнне абшэўкі на перадплечча.

Некаторыя прыборы могуць таксама вымяраць артэрыяльны ціск у пальцах, аднак яны не з'яўляюцца надзейнымі, і таму іх нельга выкарыстоўваць у больш адчувальных сітуацыях, паколькі артэрыяльны ціск у канечнасцях адрозніваецца ад ціску ў астатняй частцы цела. Акрамя таго, вымярэнне артэрыяльнага ціску ў вобласці сцягна або ікры рэкамендуецца толькі ў тых выпадках, калі ў чалавека ёсць супрацьпаказанні для правядзення вымярэння ў верхніх канечнасцях, напрыклад, пры наяўнасці нейкага тыпу катетэра альбо перанесенай аперацыі па выдаленні лімфатычных вузлоў.

1. З лічбавай прыладай

Каб вымераць артэрыяльны ціск пры дапамозе лічбавага прыбора, заціск прылады трэба размясціць на 2-3 см вышэй згіну рукі, зацягнуўшы яго так, каб правады заціску знаходзіліся над рукой, як паказана на малюнку. Затым, абапіраючыся локцем на стол і далоньню ўверх, уключыце прыбор і пачакайце, пакуль ён збярэ паказчык артэрыяльнага ціску.

Ёсць лічбавыя прылады з помпай, таму ў гэтых выпадках, каб запоўніць абшэўку, неабходна зацягнуць помпа на 180 мм рт. Калі рука занадта тоўстая альбо занадта тонкая, можа спатрэбіцца выкарыстанне большага ці меншага заціску.

2. З дапамогай сфігмаманометра

Каб вымераць артэрыяльны ціск уручную пры дапамозе сфігмаманометра і стетоскопа, неабходна:

1. Паспрабуйце намацаць пульс у зморшчыне левай рукі, змясціўшы туды галоўку стетоскопа;
2. Змесціце заціск прылады На 2-3 см вышэй згіну таго ж пляча, зацягнуўшы яго так, каб заціскны дрот быў над плячом;
3. Зачыніце клапан помпы і са стетоскопом ў вушах запоўніце абшэўку да 180 мм рт.сл. альбо пакуль вы не перастанеце чуць гукі ў стетоскопе;
4. Павольна адкрыйце клапан, гледзячы на ​​манометр. У момант, калі прагучыць першы гук, трэба зарэгістраваць ціск, паказаны на манометры, бо гэта першае значэнне артэрыяльнага ціску;
5. Працягвайце апаражняць абшэўку пакуль не пачуецца гук. У момант, калі вы перастаеце чуць гукі, вы павінны зафіксаваць ціск, паказанае на манометры, бо гэта другое значэнне артэрыяльнага ціску;
6. Далучыце першае значэнне да другога каб атрымаць крывяны ціск. Напрыклад, калі першае значэнне складае 130 мм рт.сл., а другое - 70 мм рт.сл., артэрыяльны ціск складае 13 х 7.

Вымярэнне артэрыяльнага ціску пры дапамозе сфігмаманометра не простае і можа прывесці да няправільных значэнняў. Па гэтай прычыне гэты від вымярэнняў часта праводзяць толькі медыцынскія работнікі, такія як медсёстры, лекары або фармацэўты.

3. З запясцем

Каб вымераць крывяны ціск толькі запясцем, прылада павінна быць размешчана на левым запясце маніторам, накіраваным унутр, як паказана на малюнку, абапёршыся локцем на стол, далонню ўверх і чакаючы, пакуль прылада выканае вымярэнне крывянага ціску. Важна, каб запясце размяшчалася на ўзроўні сэрца, каб вынік быў больш надзейным.

Гэта прылада не павінна выкарыстоўвацца ва ўсіх выпадках, як у выпадку атэрасклерозу. Таму перад купляй прыбора неабходна пракансультавацца з фармацэўтам альбо медсястрой.

Калі ацэньваць ціск

Ціск неабходна вымяраць:

• У людзей з гіпертаніяй не радзей за адзін раз на тыдзень;
• У здаровых людзей раз у год, паколькі высокае крывяны ціск не заўсёды выклікае сімптомы;
• Напрыклад, калі ёсць такія сімптомы, як галавакружэнне, галаўны боль ці зрок.

У некаторых выпадках медсястра ці лекар могуць парэкамендаваць больш звычайныя лекі, і важна, каб чалавек запісваў атрыманыя значэнні, каб медыцынскі работнік мог параўноўваць.

Дзе вымяраць ціск

Артэрыяльны ціск можна вымераць дома, у аптэках ці ў хуткай дапамозе, а дома трэба вымяраць артэрыяльны ціск лічбавым прыборам, а не вымяраць яго ўручную, бо гэта прасцей і хутчэй.