Як прымаць дабаўку DHEA і яе ўплыў на арганізм

Задаволены

• Для чаго гэта трэба
• Як прымаць DHEA
• Супрацьпаказанні і пабочныя эфекты

DHEA - гэта гармон, які натуральна выпрацоўваецца залозай, размешчанай над ныркамі, але яго можна атрымаць з соі ці ямса, каб выкарыстоўваць у якасці дадатку, які можа быць выкарыстаны для затрымкі старэння, палягчэння страты вагі і прадухілення пахудання цягліц, паколькі дапамагае пры выпрацоўцы іншых палавых гармонаў, такіх як тэстастэрон і эстраген.

DHEA дасягае максімальнай колькасці ва ўзросце 20 гадоў, а затым яго канцэнтрацыя з цягам часу памяншаецца. Такім чынам, лекар можа парэкамендаваць выкарыстанне дабаўкі DHEA, колькасць якой вар'іруецца ў залежнасці ад мэты выкарыстання і патрэбаў чалавека.

Дабаўкі DHEA можна набыць у крамах здаровай ежы, звычайных аптэках і некаторых супермаркетах у выглядзе капсул, такіх як 25, 50 або 100 мг, такіх марак, як GNC, MRM, Natrol або Finest Nutrition, напрыклад.

Для чаго гэта трэба

Дабаўкі DHEA паказаны ў выпадку гарманальных парушэнняў і звычайна рэкамендуюцца лекарам для падтрымання ўзроўню гармонаў, асабліва тэстастэрону і эстрагенаў. Такім чынам, любая функцыя, якая залежыць ад узроўню эстрагена ці тэстастэрону, можа паўплываць на дадатак DHEA. Такім чынам, дадатак можа быць выкарыстаны для:

• Баявыя прыкметы старэння;
• Падтрымліваць мышачную масу;
• Прафілактыка гіпертаніі, дыябету і астэапарозу;
• Павышэнне лібіда;
• Пазбягайце імпатэнцыі.

Акрамя таго, DHEA можа дзейнічаць, паляпшаючы імунную сістэму, кантралюючы ўзровень халестэрыну і забяспечваючы вялікую энергію для паўсядзённай дзейнасці.

Як прымаць DHEA

Колькасць дабаўкі DHEA павінна вызначацца лекарам у залежнасці ад прызначэння і патрэбы чалавека. Жанчынам можа быць рэкамендавана ўжываць ад 25 да 50 мг дабаўкі, у той час як мужчынам ад 50 да 100 мг, аднак гэтая колькасць можа вар'іравацца ў залежнасці ад маркі дабаўкі і канцэнтрацыі ў капсуле.

Супрацьпаказанні і пабочныя эфекты

DHEA - гэта гармон, таму вельмі важна, каб ён выкарыстоўваўся па прызначэнні лекара. Выкарыстанне дабавак DHEA не рэкамендуецца цяжарным жанчынам, жанчынам, якія кормяць грудзьмі, і дзецям, за выключэннем выпадкаў, калі гэта рэкамендуецца тэрапеўтам або эндакрынолагам.

Без разбору DHEA можа значна павялічыцца ўзровень палавых гармонаў у арганізме, што можа прывесці да змены голасу і менструальнага цыклу, выпадзення валасоў і росту валасоў на твары, для жанчын і для мужчын, павелічэння грудзей і адчувальнасці ў рэгіён, напрыклад.

Акрамя таго, празмернае ўжыванне DHEA можа прывесці да бессані, вугроў, боляў у жываце, павышэння ўзроўню халестэрыну і змены частоты сардэчных скарачэнняў.