Як выдаліць сонечныя плямы на твары

Задаволены

• Як пазбавіцца ад сонечных плям на твары
• Лячэнне дома
• Прафесійнае лячэнне
• Сонечныя плямы рызыкі
• Прадухіленне сонечных плям
• На вынас

Агляд

Сонечныя плямы, таксама вядомыя як пячоначныя плямы альбо сонечныя лентыгіны, вельмі распаўсюджаныя. Кожны можа атрымаць сонечныя плямы, але яны часцей сустракаюцца ў людзей са светлай скурай і ў людзей старэйшыя за 40 гадоў.

Яны ўяўляюць сабой плоскія карычневыя плямы, якія ўзнікаюць на скуры пасля знаходжання на сонцы (падчас якіх ультрафіялетавае выпраменьванне прымушае размнажацца пігментаваныя клеткі скуры, званыя меланацытамі).

Яны адрозніваюцца па форме і памеры і звычайна ўзнікаюць на тых участках цела, якія найбольш падвяргаліся ўздзеянню сонца, напрыклад, на твары, плячах, перадплеччах і тыльных частках рук.

Сапраўдныя сонечныя плямы бясшкодныя і неракавыя, але іх можна лячыць у касметычных мэтах.

Як пазбавіцца ад сонечных плям на твары

Ёсць некалькі хатніх і прафесійных працэдур, якія могуць прыбраць альбо паменшыць з'яўленне сонечных плям на твары.

Лячэнне дома

Ніжэй прыведзены некаторыя працэдуры на хаце, якія могуць дапамагчы знікнуць альбо выдаліць сонечныя плямы на твары:

• Алоэ вера. Даследаванні выявілі, што алоэзін і алаін, якія з'яўляюцца актыўнымі злучэннямі, якія знаходзяцца ў раслінах алоэ вера, могуць асвятляць сонечныя плямы і іншыя гіперпігментацыі.
• Экстракт саладкакораня. Некаторыя актыўныя інгрэдыенты экстракта саладкакораня могуць дапамагчы асвятліць сонечныя плямы і іншыя змены колеру скуры, якія ўзмацняюцца пры ўздзеянні сонечных прамянёў, такія як мелазма, якая часта сустракаецца ў цяжарных і называецца "маскай цяжарнасці". Многія актуальныя крэмы для асвятлення сонечных плям ўключаюць экстракт саладкакораня.
• Вітамін З. Гэты прыродны антыаксідант мае некалькі пераваг, калі гаворка ідзе пра скуру і сонца. Актуальная L-аскарбінавая кіслата абараняе скуру ад UVA і UVB прамянёў, спрыяе выпрацоўцы калагена і, як было прызнана, эфектыўна асвятляе цёмныя плямы.
• Вітамін Е. Дыета, багатая вітамінам Е, і прыём вітаміннай ежы забяспечвае абарону ад пашкоджанняў сонца і можа палепшыць здароўе скуры, асабліва калі прымаць яе разам з вітамінам С. Прымяненне алею вітаміна Е забяспечвае яшчэ большую карысць для скуры супраць пашкоджанняў сонца і можа дапамагчы асвятліць сонечныя плямы.
• яблычны воцат. Воцатная кіслата, якая змяшчаецца ў яблычным воцаце, можа дапамагчы асвятліць пігментацыю скуры і палепшыць агульны выгляд скуры.
• Зялёная гарбата. Некаторыя вэб-сайты мяркуюць, што нанясенне пакуначкаў зялёнага гарбаты на скуру можа дапамагчы знікнуць сонечным плямам. Хоць няма ніякіх навуковых доказаў, якія датычацца эфектыўнасці пакецікаў зялёнага гарбаты, але экстракт зялёнага гарбаты мае.
• Чорная гарбатная вада. Выяўлена, што вада з чорнай гарбаты аказвае асвятляе скуру эфект на загарэлых плямах марскіх свінак пры ўжыванні два разы на дзень шэсць дзён на тыдзень на працягу чатырох тыдняў.
• Чырвоны лук. Сушаная скурка чырвонага лука змяшчае інгрэдыенты, якія могуць асвятліць скуру, паводле даследавання, апублікаванага ў 2010 годзе.
• Цытрынавы сок. Цытрынавы сок здаўна выкарыстоўваецца як хатні сродак для асвятлення валасоў і скуры і з'яўляецца распаўсюджаным інгрэдыентам крэмаў для асвятлення скуры. Хоць многія клянуцца здольнасцю цытрынавага соку знікаць сонечныя плямы, цытрынавы сок кіслы і можа выклікаць сушку, а таксама раздражняць скуру і вочы.
• Пахта. Малочная кіслата ў пахта можа дапамагчы асвятліць сонечныя плямы пры нанясенні на скуру.
• Малако. Гэтак жа, як пахта, малако з высокім утрыманнем малочнай кіслаты, якая можа дапамагчы асвятліць сонечныя плямы. Кіслае малако паказала сваю эфектыўнасць у лячэнні абескаляроўвання скуры.
• Мёд. Мёд, поўны антыаксідантаў, гадамі выкарыстоўваецца ў прадуктах для скуры. Лічыцца, што ён спрыяе росту новых клетак і можа дапамагчы знікаць сонечным плямам пры нанясенні на скуру.
• Крэмы без рэцэпту. У продажы можна набыць мноства актуальных крэмаў, якія можна ўжываць дома для выдалення сонечных плям на твары. Шукайце крэмы, якія змяшчаюць гліколевую кіслату, гідраксілую кіслату, гідрахінон, койевую кіслату альбо дэзаксіарбуцін.

Прафесійнае лячэнне

Даступна некалькі прафесійных працэдур, якія дазваляюць выдаліць сонечныя плямы альбо значна паменшыць іх знешні выгляд. Усе гэтыя працэдуры павінен праводзіць кваліфікаваны спецыяліст па догляду за скурай.

• Лазерная шліфоўка. Падчас лазернай шліфоўкі прылада, падобнае на палачку, выкарыстоўваецца для падачы прамянёў святла, якія папластова выдаляюць пашкоджаную сонцам скуру. Затым новая скура можа вырасці на сваім месцы. Лазерная шліфоўка твару можа заняць ад 30 хвілін да дзвюх гадзін у залежнасці ад таго, колькі апрацоўваецца сонечных плям. Вылячэнне звычайна займае ад 10 да 21 дня.
• Інтэнсіўнае імпульснае святло (IPL). IPL выкарыстоўвае імпульсы светлавой энергіі для нацэльвання сонечных плям на скуру. Гэта робіцца пры награванні і разбурэнні меланіну, які выдаляе абескаляроўваюцца плямы. Сеанс IPL звычайна займае менш за 30 хвілін і практычна не выклікае болю. Колькасць неабходных сеансаў залежыць ад чалавека.
• Крыятэрапія. Крыятэрапія выдаляе сонечныя плямы і іншыя паразы скуры, замарожваючы іх вадкім растворам азоту. Закіс азоту можна выкарыстоўваць (замест вадкага азоту) для лячэння павярхоўных цёмных плям, такіх як сонечныя плямы, паколькі ён не такі агрэсіўны і радзей выклікае бурбалкі. Крыятэрапія займае ўсяго некалькі хвілін і, як правіла, добра пераносіцца.
• Хімічны пілінг. Гэтая працэдура ўключае нанясенне на скуру раствора кіслаты, які стварае кантраляваную рану, якая з часам адслойваецца, ствараючы месца для новай скуры. Хімічны пілінг можа быць хваравітым і выклікаць паленне, якое доўжыцца некалькі хвілін, але гэта можна лячыць халоднымі кампрэсамі і абязбольвальнымі лекамі.
• Мікрадэрмабразія. Мікрадэрмабразія прадугледжвае мяккае выдаленне самага вонкавага пласта скуры з дапамогай спецыяльнага аплікатара з абразіўным наканечнікам з наступным адсмоктваннем для выдалення адмерлай скуры. Гэта займае прыблізна адну гадзіну, практычна не выклікае болю і не патрабуе абязбольвання. Пасля апрацоўкі ваша скура будзе ружовай і адчуваць сябе напружана, але гэта толькі часова.

Сонечныя плямы рызыкі

Сонечныя плямы бясшкодныя і не ўяўляюць небяспекі для вашага здароўя. Іх не трэба лячыць, і ваш лекар, як правіла, можа вызначыць розніцу паміж сонечным плямай і чымсьці больш сур'ёзным, напрыклад, ракам скуры.

Лячэнне сонечных плям, як правіла, бяспечнае, але, як і любое лячэнне альбо працэдура, заўсёды існуе пэўная рызыка. Заўсёды звяртайцеся да ўрача перад выкарыстаннем хатняга лячэння.

Любыя прафесійныя працэдуры павінны праводзіцца сертыфікаваным дэрматолагам, каб мінімізаваць рызыку і забяспечыць найлепшыя вынікі.

Звярніцеся да ўрача пра любое пляма на скуры, якое вас датычыць, асабліва пра тое, што змянілася ў вонкавым выглядзе альбо:

• цёмны
• павялічваецца ў памерах
• мае нерэгулярны бортнік
• сверб, хваравітасць, пачырваненне альбо крывацёк
• незвычайны па колеры

Прадухіленне сонечных плям

Магчыма, вы зможаце прадухіліць з'яўленне сонечных плям на твары, абмежаваўшы ўздзеянне прамянёў UVA і UVB. Вы можаце зрабіць гэта, зрабіўшы:

• пазбягаць сонца паміж 10:00 і 15:00.
• нанясенне сонцаахоўнага крэму перад выхадам на вуліцу і паўторнае нанясенне кожныя дзве гадзіны
• выбар сродкаў для макіяжу, якія ўтрымліваюць сонцаахоўны крэм
• пакрываючы скуру адзеннем і капялюшамі

На вынас

Сонечныя плямы бясшкодныя, але іх можна эфектыўна лячыць, калі яны вас турбуюць.

Любыя цёмныя плямы на скуры, якія змяняюцца ў выглядзе, павінны быць ацэнены лекарам.