Загарэлая скура галавы

Задаволены

• Сонечны апёк
• Сімптомы загарэлай скуры галавы
• Лячэнне загарэлай скуры галавы
• Калі звярнуцца да лекара па загарэлай скуры галавы
• Выгаранне валасоў на скуры галавы
• Абарона галавы ад сонца
• Забірай

Сонечны апёк

Калі ваша скура падвяргаецца занадта вялікай колькасці ультрафіялетавага (ультрафіялетавага) выпраменьвання пры сонечным святле, яна гарыць. Любая адкрытая скура можа гарэць, уключаючы скуру галавы.

Сімптомы загарэлай скуры галавы

Сімптомы загарэлай скуры галавы ў асноўным такія ж, як і сонечныя апёкі ў іншым месцы на целе, і ўключаюць:

• пачырваненне
• адчуванне цёплага ці гарачага навобмацак
• хваравітасць або боль
• сверб
• невялікія пухіры

Калі сонечны апёк моцны, вы таксама можаце выпрабаваць:

• галаўны боль
• Гарачка
• млоснасць
• стомленасць

Першыя сімптомы сонечнага апёку могуць прайсці некалькі гадзін, але для поўнага яго вызначэння можа спатрэбіцца 24 гадзіны і больш.

Лячэнне загарэлай скуры галавы

Вы можаце лячыць абпаленую скуру галавы ў хатніх умовах. Каля тыдня, альбо пакуль сонечны апёк не загаіўся, выканайце наступныя простыя дзеянні:

1. Душ у прахалодзе - або ў максімальна плаксівым выглядзе - вада. Гарачая вада ўзмоцніць непрыемныя сонечныя апёкі.
2. Праверце этыкетку на вашым шампуні і кандыцыянеры. Пакуль сонечны апёк не зажыў, пазбягайце шампуняў з сульфатамі, яны могуць высушыць скуру галавы і стварыць больш раздражнення. Таксама пазбягайце кандыцыянераў з дыметыконам, ён можа блакаваць пары, захопліваючы цяпло і ствараючы вялікую шкоду.
3. Прапусціце, выкарыстоўваючы занадта шмат прадукты для валасоў. Многія ўтрымліваюць хімічныя рэчывы, якія могуць раздражняць сонечныя апёкі.
4. Высушыце і стылізуйце валасы натуральным шляхам. Цяпло ад сушылак і плоскіх прасаў можа высушыць і пашкодзіць гаючую скуру галавы.
5. Баліць боль пры халодныя кампрэсы.
6. Ўвільгатняюць. Уціранне какосавага алею і геля алоэ вера мякка ў загарэлы ўчастак можа зняць дыскамфорт і спрыяць гаенню. Памятайце, што яны, верагодна, зробяць твае валасы тлустымі. Шмат хто з прыхільнікаў натуральнага гаення мяркуе заспакаяльны сонечны апёк такімі эфірнымі алеямі, як геліхрызум або лаванда.
7. Захоўвайце ўвільгатненне. Нароўні з іншымі перавагамі, выпіванне не менш за восем шклянак вады ў дзень дапаможа ўвільгатняць скуру.
8. Калі вам спатрэбіцца абязбольванне, падумайце пра прыём лекаў без рэцэпту (OTC), такія як аспірын (Байер, Эксцэдрын), ібупрофен (Адвіл, Мотрын), ацэтамінофен (Тыленол) або напроксен (Алеве).
9. Носіце шапку. Пакуль ваша скура галавы гоіцца, трымайцеся ад сонца і не трымайце скуру галавы.

Калі звярнуцца да лекара па загарэлай скуры галавы

Звярніцеся да лекара, калі вашы сімптомы сонечнага апёку ўключаюць:

• моцная боль
• высокая тэмпература
• галаўны боль
• блытаніна
• млоснасць

Таксама звярніцеся да лекара, калі адчуеце, што ваша загарэлая скура галавы была заражана. Прыкметы заражэння ўключаюць:

• узмацняецца боль
• азызласць
• сліў гною з адкрытага пухіра
• чырвоныя прожылкі, якія выходзяць з адкрытага пухіра

Выгаранне валасоў на скуры галавы

Сонечны апёк на скуры галавы звычайна не выкліча выпадзенне валасоў. Вы можаце страціць валасінкі, калі скура лушчыцца, але яны павінны адрастаць.

Калі ў вас станчэнне валасоў, у вас менш натуральная абарона ад сонечных прамянёў. Па меры таго, як валасы будуць працягваць радзець, вам прыйдзецца наладзіць узровень абароны скуры галавы.

Абарона галавы ад сонца

Лепшая абарона скуры галавы ад сонца - пакрыццё галавы. І гэта звычайна ўсё, што трэба, каб пазбегнуць сонечных апёкаў. Аднак, калі абранае вамі галаўнае пакрыццё мае няшчыльнае перапляценне - пэўныя саламяныя шапкі, напрыклад, капялюшы дальнабойшчыкаў - гэта можа дапускаць ультрафіялетавае выпраменьванне да скуры галавы. Ультрафіялетавае святло найбольш інтэнсіўнае паміж 10 раніцай і 16 гадзінамі вечара.

Вы можаце выкарыстоўваць ласьён ад сонцаахоўнага крэму на скуры галавы. Калі ў вас ёсць валасы, гэта можа быць цяжка атрымаць раўнамернае пакрыццё, і ласьён таксама пакрые вашы валасы.

Забірай

Ваша скура галавы можа загарэцца як і любая скура на целе, ад ног да вуснаў і мочкі вушэй. Вы павінны абараніць скуру галавы гэтак жа, як вы абароніце іншую скуру, пазбягаючы сонца, абараняючы скуру сонцаахоўным крэмам і пакрываючы яе.