Усё, што вы павінны ведаць пра чханне падчас цяжарнасці

Задаволены

• Чханне і цяжарнасць
• Алергія
• Прастуда ці грып
• Рызыкі
• Як кіраваць чханнем падчас цяжарнасці
• Звяртаюся па дапамогу
• Забірай

Агляд

Ёсць шмат невядомых для цяжарнасці, таму звычайна шмат пытанняў. Рэчы, якія раней здаваліся бяскрыўднымі, зараз могуць выклікаць у вас трывогу, напрыклад, чханне. Вы можаце быць больш схільныя чхаць падчас цяжарнасці, але будзьце ўпэўненыя, што гэта:

• не шкодзіць ні вам, ні вашаму дзіцяці
• не з'яўляецца прыкметай ускладнення
• не можа выклікаць выкідак

Чытайце далей, каб даведацца больш пра чханне і цяжарнасць.

Чханне і цяжарнасць

Многія жанчыны чхаюць больш, чым звычайна, калі цяжарныя. Лекары называюць гэта цяжарнасцю рінітом. Цяжарны рыніт - гэта заложенность носа, якая пачынаецца ў любы момант цяжарнасці і праходзіць на працягу двух тыдняў пасля нараджэння дзіцяці. Сімптомы ўключаюць:

• насмарк
• духата
• чханне

Прычына невядомая, але, верагодна, звязаная з гарманальнымі зменамі.

Алергія

Жанчыны-алергікі могуць працягваць адчуваць сімптомы алергіі падчас цяжарнасці. Сюды ўваходзяць сезонныя алергіі (пылок, сена) і алергіі ў памяшканні (поўсць хатніх жывёл, пылавыя абцугі).

Ацэньваюцца дадзеныя нацыянальнага агляду росту сям'і на працягу дзесяцігоддзяў. Даследаванне паказала, што алергія падчас цяжарнасці не павялічвае рызыку неспрыяльных вынікаў родаў, такіх як нізкая маса цела або заўчасныя роды.

Прастуда ці грып

Магчыма, вы чхаеце, бо захварэлі на прастуду ці грып. Падчас цяжарнасці ваша імунная сістэма парушаная. Звычайна ваша імунная сістэма хутка рэагуе на шкодныя мікробы, якія выклікаюць хваробы. Калі вы цяжарныя, ваша імунная сістэма асцярожная, каб не прыняць падрастаючага дзіцяці за шкоднага захопніка. Гэта прымушае яго павольней рэагаваць на сапраўдных захопнікаў, як вірус, які выклікае сімптомы прастуды. Гэта азначае, што вы вельмі ўразлівыя да таго непрыемнага холаду, які ходзіць па офісе.

Прастуда не ўяўляе ніякай небяспекі для вас і вашага дзіцяці, але грып можа быць небяспечны. Пры падазрэнні на грып альбо ліхаманку неадкладна звярніцеся да лекара.

Рызыкі

Ваша цела пабудавана так, каб ваша дзіця было ў бяспецы. Чханне не можа нашкодзіць вашаму дзіцяці. Чханне не ўяўляе небяспекі для дзіцяці на любым тэрміне цяжарнасці. Аднак чханне можа быць сімптомам хваробы альбо хваробы, напрыклад, грыпу альбо астмы.

Калі ў вас грып, хварэе і ваш дзіця. Калі вам цяжка дыхаць, дзіця таксама не атрымлівае неабходны кісларод. Пагаворыце са сваім лекарам, калі ў вас грып альбо астма, паколькі існуюць меркаванні, якія яны могуць прыняць да цяжарнасці, каб забяспечыць добрыя вынікі родаў.

Некаторыя цяжарныя жанчыны адчуваюць рэзкі боль, які выпраменьвае вакол жывата пры чханні. Гэта можа быць балюча, але гэта не небяспечна. Па меры росту маткі звязкі, якія прымацоўваюць яе збоку жывата, расцягваюцца. Лекары называюць гэта круглай звязкай болем. Чханне і кашаль могуць аказваць большы ціск на звязкі, выклікаючы колючыя боль.

Як кіраваць чханнем падчас цяжарнасці

Усё, што вы паглынаеце падчас цяжарнасці, можа быць перададзена дзіцяці. Гэта азначае, што вы павінны ўважліва ставіцца да таго, што ўводзіце ў арганізм, асабліва калі гаворка ідзе пра лекі. Некаторыя абязбольвальныя прэпараты, анцігістамінные прэпараты і лекі ад алергіі бяспечна выкарыстоўваць падчас цяжарнасці. Пагаворыце са сваім лекарам пра вашыя магчымасці.

Вы таксама можаце паспрабаваць:

• Неці гаршчок. Выкарыстоўвайце неці-гаршчок, каб прачысціць пазуху фізіялагічным растворам або дыстыляванай вадой.
• Увільгатняльнік паветра. Карыстайцеся ўвільгатняльнікам паветра ў начны час, каб сухое паветра не раздражняла насавыя хады.
• Ачышчальнік паветра. У вас можа быць алергія на нешта ў вашым доме ці офісе, напрыклад, на цвіль або пыл. У гэтым можа дапамагчы ачышчальнік паветра.
• Солевы спрэй для носа. Для ачышчэння пазухі выкарыстоўвайце салявы насавой спрэй.
• Пазбяганне трыгераў. Калі ў вас выклікана сезоннай алергіяй ці перхаццю хатніх жывёл, пераапраніцеся, прыйшоўшы дадому і прыняўшы душ.
• Атрыманне прышчэпкі ад грыпу. Калі цяжарная, зрабіць прышчэпку ад грыпу бяспечна і пажадана. Паспрабуйце зрабіць гэта да лістапада, каб вы былі абаронены перад поўным сезонам грыпу.
• Прыняцце пазіцыі. Калі пры чханні баліць жывот, паспрабуйце прытрымаць жывот альбо легчы на ​​бок у становішчы плёну.
• Кіраванне астмай. Калі ў вас астма, складзіце план з лекарам і ўважліва яго выконвайце.
• Практыкаванне. Рэгулярныя практыкаванні, бяспечныя для цяжарнасці, дадуць вам здароўе і ўмацуюць імунітэт.
• Нашэнне калодкі. Калі чханне выклікае выгнанне мачы, паглынальная пракладка можа дапамагчы паменшыць вільготнасць і прадухіліць збянтэжанасць.
• Выкарыстанне пояса для цяжарнасці. Пояс для цяжарнасці можа дапамагчы паменшыць болі ў жываце, звязаныя з чханнем.
• Прадукты, багатыя вітамінам С. Ужыванне прадуктаў, багатых вітамінам С, як апельсіны, можа натуральным чынам павысіць імунную сістэму.

Звяртаюся па дапамогу

Чханне рэдка бывае прычынай турботы. Калі ў вас астма, парайцеся з лекарам, якія лекі бяспечна выкарыстоўваць падчас цяжарнасці.

Неадкладна звяртайцеся па дапамогу, калі ў вас ёсць якія-небудзь з наступных сімптомаў:

• цяжкасці з дыханнем
• ліхаманка пры тэмпературы 37,8 ° C
• праблемы з утрыманнем вадкасці
• немагчымасць есці ці спаць
• боль у грудзях або хрыпы
• кашаль слізі зялёнага ці жоўтага колеру

Забірай

Многія жанчыны часцей чхаюць падчас цяжарнасці. Гэта даволі часта. Ваш дзіця вельмі добра абаронены, і чханне яму не нашкодзіць.

Калі ў вас ёсць прастуда, грып, астма альбо алергія, парайцеся са сваім лекарам пра бяспечныя метады лячэння падчас цяжарнасці.