Што такое метабалічны сіндром, сімптомы, дыягностыка і лячэнне

Задаволены

• Асноўныя сімптомы
• Як ставіцца дыягназ
• Лячэнне метабалічнага сіндрому
• Натуральнае лячэнне
• Лячэнне лекамі

Метабалічны сіндром адпавядае комплексу захворванняў, якія разам могуць павялічыць рызыку развіцця сардэчна-сасудзістых змен у чалавека. Сярод фактараў, якія могуць прысутнічаць пры метабалічным сіндроме, - назапашванне тлушчу ў брушнай вобласці, змяненне ўзроўню халестэрыну і трыгліцерыдаў, павышэнне артэрыяльнага ціску і ўзроўню глюкозы ў крыві.

Важна, каб фактары, звязаныя з метабалічным сіндромам, вызначаліся і лячыліся ў адпаведнасці з указаннямі эндакрынолага, кардыёлага ці тэрапеўта, каб пазбегнуць ускладненняў. Лячэнне, у большасці выпадкаў, заключаецца ў выкарыстанні лекаў, якія дапамагаюць рэгуляваць узровень глюкозы, халестэрыну і ціску, акрамя практыкі рэгулярных фізічных нагрузак і здаровага і збалансаванага харчавання.

Асноўныя сімптомы

Прыкметы і сімптомы метабалічнага сіндрому звязаны з захворваннямі чалавека і могуць быць правераны:

• Acanthosis nigricans: гэта цёмныя плямы на шыі і ў зморшчынах скуры;
• Атлусценне: назапашванне тлушчу ў жываце, стомленасць, цяжкасці дыхання і сну, болі ў каленах і галенастопах з-за залішняй вагі;
• Дыябет: сухасць у роце, галавакружэнне, стомленасць, лішак мачы;
• Высокі ціск: галаўны боль, галавакружэнне, звон у вушах;
• Высокі ўзровень халестэрыну і трыгліцерыдаў: з'яўленне гранул тлушчу на скуры, званых ксантелазмой і ацёкам жывата.

Пасля ацэнкі прыкмет і сімптомаў, прадстаўленых чалавекам, лекар можа паказаць, што праводзіцца шэраг аналізаў, каб вызначыць, ці ёсць у чалавека які-небудзь з фактараў, звязаных з метабалічным сіндромам, і, такім чынам, можа быць паказана найбольш прыдатнае лячэнне.

Як ставіцца дыягназ

Для дыягностыкі метабалічнага сіндрому неабходна правесці некаторыя тэсты, каб выявіць фактары, якія могуць быць звязаныя з гэтым наборам захворванняў і павялічыць рызыку сардэчна-сасудзістых захворванняў. Такім чынам, для пацверджання дыягназу чалавек павінен мець як мінімум 3 з наступных фактараў:

• Глюкоза галаданне ад 100 да 125 і пасля ежы паміж 140 і 200;
• Акружнасць жывата ад 94 да 102 см, у мужчын і жанчын - ад 80 да 88 см;
• Высокія трыгліцерыды, вышэй 150 мг / дл або вышэй;
• Высокі ціск, вышэй 135/85 мм рт.
• ХС ЛПНП высокі;
• ЛПВП халестэрын нізкая.

У дадатак да гэтых фактараў лекар улічвае таксама сямейны анамнез і лад жыцця, напрыклад, частату фізічных нагрузак і дыету, напрыклад. У некаторых выпадках могуць быць паказаны і іншыя аналізы, такія як крэатынін, мачавая кіслата, микроальбуминурия, С-рэактыўны бялок (СРБ) і тэст на талерантнасць да глюкозы, таксама вядомы як TOTG.

Лячэнне метабалічнага сіндрому

Лячэнне метабалічнага сіндрому павінна быць паказана тэрапеўтам, эндакрынолагам ці кардыёлагам у адпаведнасці з прыкметамі і сімптомамі, якія праяўляюцца чалавекам, і хваробамі, якія яны маюць. Такім чынам, лекар можа паказаць выкарыстанне адпаведных сродкаў для кожнага выпадку, акрамя таго, рэкамендаваць змяніць лад жыцця і лад жыцця.

Натуральнае лячэнне

Лячэнне метабалічнага сіндрому першапачаткова павінна ўключаць змены ў ладзе жыцця, з асаблівай увагай да зменаў харчавання і фізічнай актыўнасці. Асноўныя рэкамендацыі ўключаюць:

• Худнець пакуль ІМТ не будзе ніжэй за 25 кг / м2, а таксама для памяншэння тлушчу ў жываце, паколькі рызыка сардэчных захворванняў вышэй у гэтага тыпу пацыентаў;
• Сілкуйцеся збалансавана і здаровы, пазбягаючы ўжывання солі падчас ежы і не ўжывання вельмі салодкай або тоўстай ежы, напрыклад, смажанай ежы, безалкагольных напояў і загадзя прыгатаванай ежы. Паглядзіце, якой павінна быць правільная дыета: Дыета пры метабалічным сіндроме;
• Зрабіце 30 хвілін фізічнай актыўнасці у дзень, як хада, бег альбо язда на ровары. У некаторых выпадках лекар можа парэкамендаваць план практыкаванняў альбо накіраваць пацыента да фізіятэрапеўта.

У выпадку, калі гэтых установак недастаткова для кантролю метабалічнага сіндрому, лекар можа парэкамендаваць выкарыстанне лекаў.

Лячэнне лекамі

Лекі ад метабалічнага сіндрому звычайна прызначае лекар, калі пацыент не можа схуднець, знізіць узровень цукру і халестэрыну ў крыві і паменшыць артэрыяльны ціск толькі пры змене дыеты і фізічных нагрузак. У гэтых выпадках лекар можа накіраваць выкарыстанне лекаў на:

• Знізіць артэрыяльны ціск, такія як лозартан, кандесартан, эналапрыл або лізінапрыл;
• Зніжэнне рэзістэнтнасці да інсуліну і зніжэнне ўзроўню цукру ў крыві, такія як метфармін або глитазоны;
• Зніжаюць узровень халестэрыну і трыгліцерыдаў, такія як розувастатин, аторвастатин, симвастатин, эзетимиб або фенафібрат;
• Худнець, такія як фентэрмін і сібутрамін, якія стрымліваюць апетыт альбо орлистат, які перашкаджае засваенню тлушчу.

Важна, каб лячэнне праводзілася ў адпаведнасці з рэкамендацыямі лекара, каб пазбегнуць ускладненняў.

Праверце дадатковыя парады ў наступным відэа, якія дапамагаюць лячыць метабалічны сіндром: