Чаму ў мяне ўзнікае дыханне ноччу?

Задаволены

• Калі трэба неадкладна звярнуцца па медыцынскую дапамогу
• Што выклікае дыхавіцу?
• Умовы лёгкіх
• Астма
• Лёгачная эмбалія
• Хранічная абструктыўная хвароба лёгкіх (ХОБЛ)
• Пнеўманія
• Захворванні сэрца
• Сардэчная недастатковасць і звязаныя з гэтым стану
• Алергія
• Апноэ сну
• Напады трывогі і панікі
• Як дыягнастуецца дыхавіца ноччу?
• Якое лячэнне?
• Сутнасць

Ёсць некалькі прычын, па якіх вы можаце адчуваць недахоп паветра ўначы. Дыхавіца, якая называецца дыхавіцай, можа быць сімптомам многіх захворванняў. Некаторыя з іх уплываюць на ваша сэрца і лёгкія, але не на ўсе.

У вас могуць быць такія захворванні, як апноэ падчас сну, алергія ці трывога. Вам трэба зразумець прычыну начнога дыхавіцы, каб лячыць яго.

Калі трэба неадкладна звярнуцца па медыцынскую дапамогу

Раптоўная і моцная дыхавіца ўначы можа быць прыкметай цяжкага стану. Шукайце аператыўную дапамогу, калі вы:

• не можа перавесці дыханне, лежачы роўна
• адчуваць пагаршэнне альбо працяглую дыхавіцу, якая не знікае ці пагаршаецца

Вы таксама павінны неадкладна звярнуцца па медыцынскую дапамогу, калі ваша дыхавіца ўзнікае пры:

• сінія вусны ці пальцы
• ацёкі каля ног
• грыпападобныя сімптомы
• хрыпы
• гучны гук пры дыханні

Што выклікае дыхавіцу?

Шмат умоў выклікае дыхавіцу ўначы. Хранічная дыхавіца ўзнікае, калі вы адчуваеце сімптом больш за месяц. Згодна з артыкулам амерыканскага сямейнага ўрача, 85 адсоткаў захворванняў, якія выклікаюць хранічную дыхавіцу, звязаны з лёгкімі, сэрцам альбо псіхічным здароўем.

Дыханне можа паўстаць, калі ваша цела не можа належным чынам перапампоўваць кісларод у кроў. Вашы лёгкія могуць быць не ў стане перапрацаваць паступленне кіслароду альбо ваша сэрца не можа эфектыўна перапампоўваць кроў.

Дыханне пры ляжанні называецца ортопноэ. Калі сімптом узнікае пасля некалькіх гадзін сну, гэта называецца параксізмальнай начной дыспенсіяй.

Умовы лёгкіх

Розныя ўмовы лёгкіх могуць выклікаць дыхавіцу. Некаторыя з іх хранічныя альбо небяспечныя для жыцця, а іншыя можна лячыць.

Астма

Астма ўзнікае з-за запалення ў лёгкіх. Гэта прыводзіць да цяжкасцяў з дыханнем. Вы можаце адчуваць начное дыхавіцу, звязаную з астмай, таму што:

• ваша становішча сну аказвае ціск на дыяфрагму
• слізь назапашваецца ў горле, прымушаючы кашляць і змагацца за дыханне
• вашы гармоны мяняюцца ўначы
• ваша спальнае асяроддзе выклікае астму

Астма можа быць справакавана такімі захворваннямі, як хвароба страўнікава-страваводны рэфлюкс (ГЭРБ).

Лёгачная эмбалія

Лёгачная эмбалія ўзнікае, калі ў лёгкіх утворыцца тромб. Вы таксама можаце адчуваць боль у грудзях, кашаль і ацёк. У вас можа ўзнікнуць гэты стан, калі вы пэўны час былі прыкаваны да ложка. Гэта можа абмежаваць прыток крыві.

Калі вы лічыце, што ў вас лёгачная эмбалія, звярніцеся па экстраную медыцынскую дапамогу.

Хранічная абструктыўная хвароба лёгкіх (ХОБЛ)

ХОБЛ выклікае перакрыццё альбо звужэнне дыхальных шляхоў, што абцяжарвае дыханне. У вас таксама могуць быць такія сімптомы, як хрыпы, кашаль, вылучэнне слізі і сцісканне ў грудзях. Курэнне альбо ўздзеянне шкодных хімічных рэчываў можа выклікаць ХОБЛ.

Пнеўманія

Пнеўманія можа развіцца з-за віруса, бактэрый ці грыбкоў. Стан запаляе лёгкія. Вы таксама можаце адчуваць падобныя на грып сімптомы, боль у грудзях, кашаль і стомленасць.

Вам варта звярнуцца па медыцынскую дапамогу пры пнеўманіі, калі ў вас высокая тэмпература, а таксама дыхавіца і кашаль.

Захворванні сэрца

Умовы, якія ўплываюць на ваша сэрца, могуць перашкаджаць яго здольнасці перапампоўваць кроў. Гэта можа прывесці да дыхавіцы, калі вы ляжыце альбо пасля сну на працягу некалькіх гадзін.

Сардэчная недастатковасць і звязаныя з гэтым стану

Вы можаце адчуваць дыхавіцу, таму што ваша сэрца не можа перапампоўваць кроў на ўстойлівым узроўні. Гэта вядома як сардэчная недастатковасць. Вы можаце развіць гэта захворванне па многіх прычынах. Фактары рызыкі ўключаюць няправільнае харчаванне, дыябет, некаторыя лекі, курэнне і атлусценне.

Адным з захворванняў, якое можа прывесці да сардэчнага прыступу, з'яўляецца ішэмічная хвароба. Вы можаце адчуваць дыхавіцу ад сардэчнага прыступу, а таксама боль і сцісканне ў грудзях, потлівасць, млоснасць і стомленасць. Вам трэба неадкладна звярнуцца па медыцынскую дапамогу, калі вы падазраяце, што ў вас інфаркт.

Іншыя ўмовы, звязаныя з сардэчнай недастатковасцю, ўключаюць высокае крывяны ціск альбо калі ваша сэрца адчувае траўму, запаленне альбо парушэнне сардэчнага рытму.

Алергія

Алергія можа пагоршыцца ўначы і прывесці да дыхавіцы. У вашай спальнай асяроддзі могуць быць алергены, такія як пыл, цвіль і поўсць хатніх жывёл, якія выклікаюць вашы сімптомы алергіі. Адчыненыя вокны могуць таксама выклікаць трапленне ў ваш пакой алергенаў, такіх як пылок.

Апноэ сну

Апноэ сну - гэта стан, якое ўзнікае падчас сну і выклікае звужэнне дыхальных шляхоў і нізкі ўзровень кіслароду. Вы прачынаецеся на працягу ўсёй ночы, каб глыбей удыхнуць, не даючы вам паўнавартасна спаць.

Вам можа здацца, што вы задыхаліся ноччу альбо раніцай прачынаецеся, адчуваючы стомленасць. Вы таксама можаце мець галаўны боль або адчуваць сябе раздражняльным.

Напады трывогі і панікі

Ваша псіхічнае самаадчуванне можа суадносіцца з начной дыхавіцай. Трывожнае пачуццё можа выклікаць у вашым целе рэакцыю "бой-уцёкі" і выклікаць прыступ панікі. Падчас панічнай атакі вы можаце з цяжкасцю зрабіць удых, адчуць прытомнасць і адчуць млоснасць.

Як дыягнастуецца дыхавіца ноччу?

Ваш лекар правядзе фізікальны агляд і спытае вас пра ваша здароўе і сямейны анамнез пры вызначэнні прычыны дыхавіцы. Часта ваш лекар зможа дыягнаставаць стан толькі на падставе гэтага пачатковага абследавання. Амерыканскі сямейны ўрач заяўляе, што лекары могуць дыягнаставаць 66 працэнтаў выпадкаў дыхавіцы толькі на падставе клінічных дадзеных.

Магчыма, вам спатрэбіцца прайсці дадатковае тэставанне, каб дыягнаставаць прычыну. Ваш лекар можа прызначыць наступныя аналізы:

• пульсоксиметрия
• рэнтгенаграфія грудной клеткі
• электракардыяграфія
• спіраметрыя
• стрэс-тэставанне
• даследаванне сну

Якое лячэнне?

Лячэнне дыхавіцы ўначы будзе вар'іравацца ў залежнасці ад стану, які выклікае яе:

• Астма. Прытрымвайцеся плана лячэння, пазбягайце трыгераў і спіце, абапіраючыся на падушкі, каб дыхальныя шляхі былі больш адкрытымі.
• ХОБЛ. Кіньце паліць і пазбягайце ўздзеяння іншых шкодных хімічных рэчываў. У планы лячэння могуць уваходзіць інгалятар, іншыя лекі і кіслародная тэрапія.
• Пнеўманія. Лячыце антыбіётыкамі, прэпаратамі ад кашлю, абязбольвальнымі, паніжальнікамі тэмпературы і адпачынкам.
• Сардэчная недастатковасць. Выконвайце схему лячэння лекара, якая можа вар'іравацца ў залежнасці ад вашага стану. Ваш лекар можа парэкамендаваць некаторыя лекі, карэкціроўку ладу жыцця, а таксама прылады і іншае абсталяванне, каб ваша сэрца працавала належным чынам.
• Апноэ сну. Мадыфікацыя ладу жыцця шляхам пахудання і адмовы ад курэння можа дапамагчы. Вам можа спатрэбіцца дапаможнае прыстасаванне падчас сну, каб дыхальныя шляхі заставаліся адкрытымі.
• Алергія. Не дапускайце алергіі ў вашай спальні і рэгулярна чысціце. Дываны, аконныя працэдуры, пасцельныя прыналежнасці і потолочные вентылятары могуць збіраць пыл і выклікаць сімптомы алергіі. Магчыма, вы захочаце паспрабаваць гіпаалергенныя пасцельныя прыналежнасці альбо ачышчальнік паветра ў вашай спальні.
• Напады трывогі і панікі. Дыхальныя практыкаванні, пазбяганне трыгераў і размовы са спецыялістам па псіхічным здароўі могуць дапамагчы вам зняць пачуццё трывогі і пазбегнуць панічных нападаў.

Сутнасць

Адчуванне дыхавіцы ўначы можа ўзнікнуць па шэрагу прычын. Вы павінны паразмаўляць са сваім лекарам пра сімптом, каб дыягнаставаць асноўную прычыну.

Атрымайце хуткую медыцынскую дапамогу, калі вы падазраяце, што дыхавіца з'яўляецца сігналам аб пагрозе жыцця.