Паліятыўная дапамога - кіраванне болем

Калі ў вас сур'ёзнае захворванне, у вас можа ўзнікнуць боль. Ніхто не можа глядзець на вас і ведаць, колькі ў вас болю. Толькі вы можаце адчуць і апісаць свой боль. Існуе мноства спосабаў лячэння болю. Раскажыце пра свае болі сваім медыцынскім работнікам, каб яны маглі выкарыстоўваць правільнае для вас лячэнне.

Паліятыўная дапамога - гэта цэласны падыход да дапамогі, які факусуюць на лячэнні болю і сімптомаў і паляпшэнні якасці жыцця людзей з цяжкімі захворваннямі і абмежаванай працягласцю жыцця.

Боль, якая прысутнічае заўсёды альбо амаль заўсёды, можа прывесці да недасыпання, дэпрэсіі ці трывогі. Гэта можа зрабіць яго больш цяжкім для таго, каб зрабіць што-небудзь ці раз'ехацца па месцах, і цяжэй атрымліваць асалоду ад жыцця. Боль можа выклікаць стрэс для вас і вашай сям'і. Але пры лячэнні болем можна кіраваць.

Спачатку ваш пастаўшчык даведаецца:

• Што выклікае боль
• Колькі ў вас болю
• Што адчувае ваш боль
• Што пагаршае ваш боль
• Што паляпшае ваш боль
• Калі ў вас баліць

Вы можаце паведаміць свайму пастаўшчыку, колькі болю ў вас, вымераўшы яго па шкале ад 0 (без болю) да 10 (найгоршая з магчымых боляў). Вы выбіраеце лічбу, якая апісвае, колькі ў вас зараз болю. Вы можаце зрабіць гэта да і пасля працэдур, каб вы і ваша служба аховы здароўя маглі сказаць, наколькі эфектыўна працуе ваша лячэнне.

Існуе мноства спосабаў лячэння болю. Якое лячэнне вам лепш за ўсё залежыць ад прычыны і колькасці болю. Для лепшага палягчэння болю можна выкарыстоўваць некалькі працэдур адначасова. Сюды ўваходзяць:

• Думаючы пра нешта іншае, каб не думаць пра боль, напрыклад, гуляць у гульню ці глядзець тэлевізар
• Такія метады лячэння розуму, як глыбокае дыханне, расслабленне або медытацыя
• Пакеты з лёдам, грэлкі, біялагічная зваротная сувязь, іглаўколванне або масаж

Вы таксама можаце прымаць такія лекі, як:

• Ацетамінофен (тиленол)
• Несцероідные супрацьзапаленчыя прэпараты (НПВС), такія як аспірын, напроксен (Aleve), ібупрофен (Advil, Motrin) і дыклафенак
• Наркатычныя рэчывы (апіоіды), такія як кадэін, марфін, аксікадон або фентаніл
• Лекі, якія дзейнічаюць на нервы, такія як габапенцін або прэгабалін

Зразумейце лекі, колькі прымаць і калі.

• Не прымайце менш ці больш лекаў, чым прадпісана.
• Не прымайце лекі часцей.
• Калі вы думаеце пра тое, каб не прымаць лекі, спачатку парайцеся са сваім пастаўшчыком. Вам можа спатрэбіцца прыняць меншую дозу з цягам часу, перш чым можна будзе бяспечна спыніцца.

Калі ў вас ёсць сумненні наконт лекаў супраць болю, парайцеся са сваім пастаўшчыком.

• Калі прыём лекаў не здымае боль, можа дапамагчы іншае.
• Пабочныя эфекты, такія як дрымотнасць, з цягам часу могуць палепшыцца.
• Іншыя пабочныя эфекты, такія як цвёрды сухі крэсла, можна лячыць.

Некаторыя людзі, якія прымаюць наркатычныя прэпараты ад болю, становяцца залежнымі ад іх. Калі вас гэта турбуе, парайцеся са сваім пастаўшчыком.

Патэлефануйце свайму пастаўшчыку, калі ваша боль дрэнна кантралюецца альбо ў вас ёсць пабочныя эфекты ад лячэння болем.

Канец жыцця - кіраванне болем; Хоспіс - кіраванне болем

Колвін Л.А., Фаллон М. Боль і паліятыўная дапамога. У: Ralston SH, Penman ID, Strachan MWJ, Hobson RP, eds. Прынцыпы і практыка медыцыны Дэвідсана. 23-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2018: глава 34.

Дом SA. Паліятыўны догляд і сыход пасля жыцця. У: Келерман Р.Д., Ракель Д.П., рэд. Бягучая тэрапія Кона 2020. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier 2020: 43-49.

Lookabaugh BL, Von Gunten CF. Падыход да лячэння ракавай болю. У: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, eds. Асновы медыцыны болю. 4-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2018: глава 34.

Rakel RE, Trinh TH. Сыход за паміраючым пацыентам. У: Rakel RE, Rakel DP, рэд. Падручнік сямейнай медыцыны. 9-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2016: глава 5.

• Боль
• Паліятыўная дапамога