Што выклікае неглыбокую похву і як яе лячыць?

Задаволены

• Рэчы для разгляду
• Калі пранікненне ў похву нязручна
• Што вы можаце зрабіць
• Пры пранікненні ў похву гэта немагчыма
• Што вы можаце зрабіць
• Умовы, якія могуць стаць прычынай неглыбокасці похвы
• Вагінізм
• Матка нахіленая
• Вагінальны стэноз
• Сіндром MRKH
• Звярніцеся да лекара або іншага медыцынскага работніка

Рэчы для разгляду

Абмяркоўваецца сярэдняя даўжыня пеніса (5,5 цалі), але мала ўвагі надаецца сярэдняй даўжыні похвавага канала.

Гэта можа быць таму, што, як і ў многіх рэчах, якія адносяцца да похвы, многае няправільна зразумела альбо даводзіцца міту і гарадской легендзе.

Сярэдні вагінальны канал складае ад 3 да 6 цаляў у даўжыню, альбо каля даўжыні вашай рукі. Але гэта не статычна - рэальная даўжыня можа мяняцца на працягу дня.

Напрыклад, калі вы сталі сэксуальна ўзбуджанымі, ваш вагінальны канал павялічваецца даўжэй. Гэта дазваляе шыйцы маткі і маткі падымацца ўверх і далей ад канала, каб пранікненне было больш камфортным.

Вагінальны канал перажывае мноства змяненняў, і няма двух аднолькавых. Даўжыня, форма і памер кожнага чалавека розныя. Усё гэта нармальна.

І калі вы не адчуваеце ніякага болю ці дыскамфорту, хутчэй за ўсё, усё добра.

Калі ў вас узнікаюць непрыемныя адчуванні, гэта не можа быць вынікам «неглыбокай» похвы. Гэта можа быць выклікана асноўным умовай, якое робіць пранікненне нязручным.

Чытайце далей, каб даведацца больш пра тое, чаму гэта адбываецца і як можна знайсці палёгку.

Калі пранікненне ў похву нязручна

Вы можаце падумаць, што нязручнае пранікненне - толькі пабочны эфект ад сэксу з тым, у каго ёсць пеніс.

Але гэта не адзіны раз, калі пранікненне можа быць балючым.

Напрыклад, вы можаце адчуваць дыскамфорт пры спробе ўставіць тампон, менструальную кубак ці сэксуальную цацку.

Іншыя сімптомы могуць ўключаць:

• супраціў пры спробе ўстаўкі
• узмацненне дыскамфорту
• глыбокая боль пры руху ці штурханні
• паленне ці ныючы ў вобласці похвы і пахвіны
• пульсуючая боль, якая застаецца падчас увядзення прадмета альбо падчас палавога акту

Гэта можа быць выклікана:

• сухасць похвы
• інфекцыі
• слёзы альбо рубцы
• міёма

Што вы можаце зрабіць

Калі нязручнае пранікненне не з'яўляецца следствам асноўнага стану здароўя, вы можаце самастойна выправіць боль і дыскамфорт.

• Выкарыстоўвайце меншы памер. Калі менструальны паток не супастаўны з памерам тампона ці шклянкі, ён можа не забяспечыць дастатковую змазку падчас увядзення. Тое ж самае і з сэксуальнымі цацкамі - большае не заўсёды лепш.
• Запавольвайце рэчы. Выяўленне часу дазволіць вашаму розуму і целе падрыхтавацца да ўстаўкі. Калі вы з партнёрам, раскажыце пра свае пачуцці. Вам можа спатрэбіцца больш часу для прэлюдыі, каб стаць дастаткова абуджаным і вырабіць дастаткова натуральнай змазкі для пранікнення.
• Вырабіце змазку. Змазка можа паменшыць трэнне і палегчыць пранікненне. Магчыма, вам будзе карысна пацерці знешні бок вашай похвы, а таксама аб прадмет, які вы ўводзіце.
• Паспрабуйце паслабіць мышцы. Калі вы адчуваеце дыскамфорт падчас увядзення, вы можаце напружваць мышцы. Гэта больш верагодна, калі ў вас былі папярэднія праблемы і чакаеце непрыемных адчуванняў.
• Паспрабуйце іншае становішча. Для гэтага можа спатрэбіцца крыху эксперыментаваць, таму лічыце гэта магчымасцю паспрабаваць новыя рэчы. Калі вы яшчэ гэтага не зрабілі, накіньце свой менструальны прадукт ці цацку на маю частку спіны, а не прама ўнутры цела.

Пры пранікненні ў похву гэта немагчыма

Калі гэта ўпершыню не ўдалося ўставіць альбо пранікненне, гэта можа не выклікаць праблемы.

У царстве розуму над целам ваш розум можа перашкаджаць вашаму арганізму ўдзельнічаць у звычайнай дзейнасці.

Але калі вы часта адчуваеце дыскамфорт ці раней былі праблемы з увядзеннем, падумайце аб сустрэчы з лекарам ці іншым медыцынскім работнікам.

У некаторых выпадках гэта можа быць звязана з рубцаваннямі, напружанасцю цягліц ці іншым фізічным станам. Гэта таксама можа быць вынікам папярэдняй траўмы ці іншага асноўнага псіхічнага стану.

Ваш правайдэр пацікавіцца вашымі сімптомамі і гісторыяй хваробы, каб дапамагчы вызначыць прычыну.

Адтуль яны будуць працаваць з вамі, каб распрацаваць план догляду, распрацаваны для палягчэння вашых сімптомаў і для палягчэння ўвядзення або пранікнення.

Што вы можаце зрабіць

Ваш пастаўшчык будзе працаваць з вамі, каб распрацаваць план сыходу з улікам вашых індывідуальных патрэбаў. Яны могуць рэкамендаваць адно або некалькі з наступнага.

• Практыкаванні на тазавым падлозе. Вагінальны канал ўяўляе сабой доўгую цягліцавую трубку. Як і любая мышца, яна павінна рэгулярна практыкавацца. Калі гэта не так, ён можа паводзіць сябе так, як трэба. Гэта можа зрабіць пранікненне нязручным альбо зусім немагчымым.
• Палавая тэрапія. Калі ў вас ёсць заклапочанасць сэксуальнай блізкасцю, вам можа спатрэбіцца наведванне сэксолага. Яны могуць дапамагчы вам расказаць вашы думкі і перажыванні.
• Лячэнне. У некаторых выпадках асноўныя медыцынскія ўмовы ўскладняюць пранікненне, калі не немагчыма. Лекар можа парэкамендаваць мясцовыя крэмы, пероральныя прэпараты ці іншыя метады лячэння, якія дапамогуць паслабіць мышцы і палегчыць увядзенне.

Умовы, якія могуць стаць прычынай неглыбокасці похвы

Пасля абмеркавання вашых сімптомаў лекар можа паставіць дыягназ адно з наступных умоў.

Вагінізм

Вагінізм - гэта аўтаматычная цялесная рэакцыя. Мышцы похвы міжвольна звужаюцца, як вы спрабуеце ўставіць што-небудзь, напрыклад, тампон, палец ці цацку.

Гэты стан звычайна лечыцца шляхам спалучэння практыкаванняў тазавага дна і сэксуальнай тэрапіі.

Гэты двухэтапны падыход дапаможа вам навучыцца расслабляць мышцы таза, а таксама працаваць, хаця любы асноўны стрэс, які вы можаце адчуваць.

Ваш лекар можа таксама рэкамендаваць выкарыстоўваць вагінальны пашыральнік, каб дапамагчы вашаму арганізму стаць больш камфортным пры пранікненні.

Матка нахіленая

Матка - гэта невялікі орган, які сядзіць крыху вышэй похвы. Звычайна ён накіраваны наперад да жывата.

Але ў амаль траціны людзей матка нахіляецца да хрыбетніка. Гэта вядома як матка, нахіленая, нахіленая ці зваротная.

Нахіленая матка не памяншае даўжыню вагінальнага канала, але можа абцяжарваць ўвядзенне або пранікненне. Пранікненне ззаду і глыбокая цяга могуць быць асабліва нязручнымі.

Ваш правайдэр можа парэкамендаваць розныя вуглы і пазіцыі, каб паспрабаваць падчас сэксу ці іншага пранікнення.

У некаторых выпадках пэўныя практыкаванні могуць дапамагчы выправіць становішча маткі. У цяжкіх выпадках можа быць абмеркавана хірургічнае ўмяшанне. Лекар пракансультуе варыянты лячэння ў залежнасці ад вашага унікальнага выпадку.

Вагінальны стэноз

Вагінальны стэноз - гэта стан, якое выклікае рубцовыя тканіны ў похвавым канале.

У выніку адтуліну похвы і канал могуць стаць карацейшымі і вузкімі. Гэта можа ў канчатковым выніку зрабіць пранікненне больш цяжкім, калі не немагчымым.

Вагінальны стэноз часта з'яўляецца вынікам прамянёвай тэрапіі. Акрамя таго, аперацыі і траўмы могуць выклікаць рубцовыя тканіны ў похвавым канале.

Лячэнне сканцэнтравана на захаванні цягліц гнуткімі і прадухіленні калянасці. Для гэтага лекар можа парэкамендаваць выкарыстоўваць вагінальны пашыральнік і практыкаваць практыкаванні на тазавым дне.

Вы таксама можаце атрымаць дадатковую змазку, так як стэноз похвы можа паменшыць натуральную вільгаць.

Сіндром MRKH

Асобы, якія нарадзіліся з сіндромам Майера-Рокітанскага-Кюстэра-Хаўзера (MRKH), маюць недаразвітыя похву і матку. Аднак яны могуць нарадзіцца з непашкоджанымі жаночымі геніталіямі і жаночымі храмасомамі.

Некаторыя людзі з сіндромам MRKH могуць і не ведаць пра зніклыя альбо недаразвітыя палавыя органы, пакуль не старэйшыя. Напрыклад, першай прыкметай можа стаць адсутнасць менструацыі ў перыяд палавога паспявання.

Гэтыя варыяцыі могуць выклікаць боль альбо дыскамфорт падчас пранікнення. Гэта можа зрабіць палавы акт немагчымым.

Лекар можа парэкамендаваць метады пашырэння, якія дапамогуць "расцягнуць" похвавы канал да сярэдняй даўжыні. У некаторых выпадках можа спатрэбіцца хірургічнае ўмяшанне для стварэння вагінальнага канала.

Звярніцеся да лекара або іншага медыцынскага работніка

Боль ці дыскамфорт пры пранікненні могуць здарацца час ад часу. Аднак, калі дыскамфорт перашкаджае вашай паўсядзённым жыцці або пранікненне становіцца немагчымым, вам варта запісацца на прыём да лекара.

Ваш правайдэр, хутчэй за ўсё, правядзе фізічны экзамен, каб выключыць любыя асноўныя ўмовы, напрыклад, інфекцыю, якая можа зрабіць пранікненне балючым.

Як толькі асноўная прычына стане яснай, ваш пастаўшчык будзе працаваць з вамі, каб распрацаваць план сыходу, які палегчыць вашы сімптомы і дапаможа палегчыць любое боязь.