5 варыянтаў прыродных лекаў ад стомленасці

Задаволены

• 1. Родиола ружовая
• 2. Жэньшэнь
• 3. Вітаміны групы В
• 4. Мелатонін
• 5. Сульбутиамин

Псіхічная, інтэлектуальная і фізічная стомленасць можа быць выклікана некалькімі фактарамі, напрыклад, трывогай, дэпрэсіяй, бессанню, праблемамі з метабалізмам альбо выкарыстаннем некаторых лекаў, напрыклад. Акрамя таго, гэта таксама можа быць звязана з наяўнасцю некаторых захворванняў, і таму, калі вы пачынаеце абумоўліваць паўсядзённае жыццё чалавека, ідэальным варыянтам з'яўляецца зварот да ўрача для дыягностыкі першапрычыны і вызначэння лячэння найбольш мэтазгодна.

Аднак у большасці выпадкаў стомленасць звязана з недахопам адпачынку, бяссоннымі начамі, стрэсам і незбалансаванай дыетай, напрыклад, з нізкім утрыманнем вітаміна С, вітамінаў групы В, цынку, жалеза і магнію, і ў гэтых выпадках прыём гэтых вітамінаў і мінералы і сродкі для паляпшэння сну могуць стаць рашэннем праблемы.

Паглядзіце і іншыя прычыны, якія могуць стаць прычынай празмернай стомленасці.

Ёсць сродкі і дадаткі, якія могуць пакончыць з стомленасцю ці нават выкарыстоўваць у якасці дадатку да лячэння, прызначанага лекарам:

1. Родиола ружовая

THE Родиола ружовая гэта экстракт расліны, які выкарыстоўваецца ў леках ад стомленасці і стомленасці, дапамагае палегчыць гэтыя сімптомы і аднавіць псіхічныя і фізічныя стану чалавека, павялічваючы працаздольнасць. Прыкладам лекі з гэтым экстрактам у яго складзе з'яўляецца Физиотон.

Гэта лекавы сродак нельга ўжываць людзям, якія пакутуюць алергіяй на кампаненты, цяжарным жанчынам, якія кормяць маці, дзецям да 12 гадоў і людзям з праблемамі сэрца або якія праходзяць лячэнне ад псіхічных расстройстваў.

2. Жэньшэнь

Экстракт Panax жэньшэнь ён прызначаны для лячэння сімптомаў, звязаных з фізічнай і / або разумовай стомленасцю, і прысутнічае ў многіх дадатках, якія таксама ўтрымліваюць вітаміны і мінералы, якія вельмі важныя для паўнавартаснага функцыянавання арганізма і барацьбы са стомленасцю. Прыкладам прэпаратаў жэньшэня ў складзе з'яўляюцца, напрыклад, герылон альбо вірылон.

Гэтыя сродкі нельга выкарыстоўваць людзям, якія пакутуюць алергіяй на кампаненты, цяжарным жанчынам, якія кормяць маці і дзецям да 18 гадоў. Даведайцеся пра іншыя перавагі жэньшэня.

3. Вітаміны групы В

Вітаміны групы В гуляюць вельмі важную ролю ў арганізме. У дадатак да многіх функцый, якія яны выконваюць, яны таксама спрыяюць выпрацоўцы энергіі і ўдзельнічаюць у шматлікіх метабалічных рэакцыях у розных органах цела, і таму вельмі важна правяраць іх наяўнасць пры выбары дадатку пры стомленасці.

Згаданыя вышэй дабаўкі, Герылон і Вірылон, ужо ўтрымліваюць гэтыя вітаміны B-комплексу, але існуе мноства марак дадаткаў, якія таксама маюць у сваім складзе гэтыя вітаміны, такія як Lavitan, Pharmaton, Centrum і іншыя.

У большасці выпадкаў гэтыя дадаткі пераносяцца добра, але, паколькі яны звычайна звязаны з іншымі кампанентамі, важна пацвердзіць супрацьпаказанні на ўкладышы альбо звярнуцца па дапамогу да фармацэўта ці лекара, асабліва ў выпадку цяжарных жанчын, якія кормяць маці. і дзяцей.

4. Мелатонін

Мелатонін - гэта гармон, які натуральна выпрацоўваецца арганізмам, асноўная функцыя якога - рэгуляваць сутачны цыкл, прымушаючы яго нармальна функцыянаваць. Ёсць лекі, якія маюць у сваім складзе гэта рэчыва, напрыклад, Циркадин або Меламіл, напрыклад, якія дапамагаюць выклікаць і палепшыць сон і, як следства, дапамагаюць паменшыць стомленасць.

Даведайцеся, як выкарыстоўваць мелатонін.

5. Сульбутиамин

Сульбутыамін - гэта рэчыва, якое прысутнічае ў леках "Аркаліён" і прызначана для лячэння фізічнай, псіхалагічнай і інтэлектуальнай слабасці і стомленасці, а таксама для рэабілітацыі пацыентаў з бляшкамі атэрасклерозу.

Гэта лекавы сродак можна атрымаць па рэцэпце, яго нельга ўжываць дзецям, цяжарным і якія кормяць жанчынам альбо без медыцынскай кансультацыі.