Сродкі для пахудання: аптэчныя і натуральныя

Задаволены

• Лекі, якія худнеюць
• 1. Сібутрамін
• 2. Арлістат
• 3. Саксенда
• 4. Лоркасерын гідрахларыд - Belviq
• Натуральныя сродкі для пахудання
• 1. Зялёны чай
• 2. MaxBurn
• 3. Хітазан
• 4. Ягада годжи ў капсулах
• Хатнія сродкі для пахудання
• 1. Баклажанавая вада
• 2. Імбірная вада
• 3. Мочегонный травяны чай
• Як схуднець без лекаў

Для хуткага пахудання неабходныя рэгулярныя фізічныя нагрузкі і здаровае харчаванне, заснаванае на натуральных і неапрацаваных прадуктах, але, нягледзячы на ​​гэта, у некаторых выпадках лекар можа адчуваць неабходнасць ужывання лекаў, якія ўзмацняюць абмен рэчываў і паленне. тлушчаў, якія памяншаюць ўсмоктванне тлушчу ў кішачніку, зніжаюць апетыт альбо змагаюцца з затрымкай вадкасці, звычайна, калі залішняя вага ставіць пад пагрозу жыццё і самаадчуванне пацыента.

Сярод лепшых рашэнняў для пахудання - зялёны чай, хитозан, ягада годжи і лекі Саксенда і Арлістат. Глядзіце поўны спіс ніжэй і для чаго прызначаны кожны з іх.

Лекі, якія худнеюць

Некаторыя прэпараты, якія можна выкарыстоўваць для пахудання, якія прадаюцца ў аптэках і павінны быць прызначаныя лекарам і ўжывацца ў адпаведнасці з яго рэкамендацыямі:

1. Сібутрамін

Сібутрамін дзейнічае, памяншаючы пачуццё голаду і прымушаючы пачуццё сытасці хутчэй дасягаць мозгу, дапамагаючы кантраляваць колькасць з'едзенай ежы. Такім чынам, гэта сродак можна выкарыстоўваць як першае лячэнне ў людзей з атлусценнем.

Гэта лекавы сродак нельга ўжываць цяжарным жанчынам, жанчынам, якія кормяць грудзьмі, а таксама ў выпадку сардэчных захворванняў, анарэксіі, буліміі, выкарыстання назальных супрацьзапаленчых сродкаў і антыдэпрэсантаў. Глядзіце пабочныя эфекты сібутрамін.

• Ён ідэальна падыходзіць для: людзі, якія сядзяць на дыеце, але з цяжкасцю кантралююць пачуццё голаду і жадаюць ёсць больш тлустай або салодкай ежы.
• Як прымаць: у цэлым рэкамендацыя прымаць па 1 капсуле раніцай нашча, але калі страта вагі не адбываецца пасля 4-х тыдняў выкарыстання, трэба звярнуцца да лекара для карэкціроўкі дозы і перагляду рэцэпту.

2. Арлістат

Таксама вядомы як Xenical, ён працуе, прадухіляючы ўсмоктванне тлушчу ў кішачніку, што памяншае колькасць спажываных калорый, дапамагаючы пры страце вагі і кантролі высокага ўзроўню халестэрыну і атлусцення.

Орлистат проціпаказаны цяжарным жанчынам, жанчынам, якія кормяць грудзьмі, і людзям з праблемамі парушэння ўсмоктвання кішачніка альбо схільнасцю да дыярэі. Глядзіце кароткі змест поўнай устаўкі ў пакет для Орлистата.

• Ён ідэальна падыходзіць для: выкарыстоўваць у дні, калі стравы багатыя тлушчам, напрыклад, каб паменшыць колькасць паглынутага тлушчу і дапамагчы захаваць вынікі дыеты. У ідэале яго нельга выкарыстоўваць у якасці раствора, каб штодня ўжываць больш тлустай ежы.
• Як прымаць: пажадана прымаць па 1 таблетцы перад ежай, каб паменшыць колькасць тлушчу, які паглынаецца ў ежы.

3. Саксенда

Saxenda - гэта ін'екцыйны прэпарат, які можна ўжываць толькі па рэцэптах лекара. Ён дзейнічае ў цэнтры голаду і сытасці, робячы ў чалавека менш апетыту. Акрамя таго, адным з эфектаў лекі з'яўляецца змяненне густу, якое робіць ежу не такой прыемнай.

Аднак яго нельга ўжываць людзям, якія не лічацца атлусценнем, падчас цяжарнасці і ў падлеткаў, паколькі ўздзеянне прэпарата ў гэтай узроставай групе не высветлена. Глядзіце поўную ўстаўку да пакета Saxenda.

• Ён ідэальна падыходзіць для: людзі, якія праходзяць медыцынскі і харчовы кантроль для лячэння атлусцення з ІМТ больш за 30 кг / м2 альбо з ІМТ больш за 27 кг / м2 і спадарожных захворванняў, такіх як высокае крывяны ціск ці дыябет 2 тыпу.
• Як прымаць: 1 ін'екцыі Saxenda у дзень звычайна дастаткова для дасягнення 10% зніжэння вагі за 1 месяц. Дозу можна павялічваць паступова, калі лекар рэкамендуе яе.

4. Лоркасерын гідрахларыд - Belviq

Belviq - гэта сродак супраць атлусцення, якое ўздзейнічае на ўзровень серотоніна ў мозгу, зніжае апетыт і павялічвае сытасць, маючы пабочныя эфекты. Пры паніжаным апетыце можна ёсць менш ежы, худнеючы. Глядзіце ўлётку пра гэта сродак па адрасе: Belviq.

• Ён ідэальна падыходзіць для: людзі на дыеце, якім неабходна знізіць апетыт, каб пазбегнуць ужывання ежы з вялікай колькасцю калорый і хутка схуднець. Аднак выкарыстоўваць яго можна толькі па рэцэпце.
• Як прымаць: прымаць па 2 таблеткі ў дзень, па адной у абед і па абедзе.

Натуральныя сродкі для пахудання

Лепшыя прыродныя сродкі для пахудання заснаваны на зёлках і натуральных прадуктах, якія паляпшаюць працу арганізма, напрыклад:

1. Зялёны чай

Ён валодае ўласцівасцямі паскарэння абмену рэчываў і садзейнічання спальванню тлушчу, і яго можна ўжываць у капсулах альбо ў выглядзе гарбаты.

Вы павінны ўжываць ад 3 да 4 кубкаў гарбаты ў дзень альбо прымаць па 2 капсулы раніцай і днём, але гэта проціпаказана людзям з адчувальнасцю да кафеіну альбо сардэчнымі праблемамі.

2. MaxBurn

Дабаўка, прыгатаваная з зялёнага гарбаты і асаі, здольная павялічваць абмен рэчываў і зніжаць апетыт. Варта прыняць капсулу перад абедам і вячэрай, але важна памятаць, што продаж гэтага лекі была забаронена кампаніяй Anvisa.

3. Хітазан

Хітазан вырабляецца з валокнаў, якія знаходзяцца ў шкілеце морапрадуктаў, ён павялічвае насычэнне і памяншае ўсмоктванне тлушчу ў кішачніку. Перад абедам і вячэрай трэба прымаць па 2 капсулы, але гэта проціпаказана людзям, якія пакутуюць алергіяй на морапрадукты.

4. Ягада годжи ў капсулах

Гэта сродак зроблена з свежых садавіны і дзейнічае на арганізм як антыаксідант і супрацьзапаленчы сродак, і вы павінны прымаць па 1 капсуле перад абедам і вячэрай.

Важна памятаць, што гэтыя сродкі, хоць і натуральныя, проціпаказаныя цяжарным жанчынам і жанчынам, якія кормяць грудзьмі, дзецям і людзям з павышаным ціскам ці праблемамі з сэрцам, і што ў ідэале яны павінны прызначацца лекарам альбо дыетолагам.

Хатнія сродкі для пахудання

Хатнія сродкі для пахудання - гэта больш простыя і бяспечныя варыянты выкарыстання дыеты, асабліва для тых, хто пакутуе атлусценнем. Сярод асноўных:

1. Баклажанавая вада

Для падрыхтоўкі неабходна нарэзаць кубікамі 1 баклажан і замачыць яго ў 1 літры вады на ноч. Раніцай вы павінны ўзбіць усё, што блендер спажывае на працягу дня, без дадання цукру.

2. Імбірная вада

У 1 літр халоднай вады трэба дадаць ад 4 да 5 дзелек альбо 2 сталовыя лыжкі цэдры імбіра, выпіваючы сумесь на працягу дня. Для дасягнення найлепшых вынікаў імбір трэба мяняць штодня.

3. Мочегонный травяны чай

Для падрыхтоўкі гэтага гарбаты дадайце 10 г артышока, скумбрыі, бузіны, лаўровага ліста і аніса ў 1 літр кіпеню. Выключыце агонь і накрыйце рондаль, даючы ёй адпачыць 5 хвілін. Піце гарбату на працягу дня і выконвайце працэдуру на працягу 2 тыдняў.

Акрамя таго, каб ведаць сродкі прававой абароны, важна памятаць, што ўсе гэтыя лекі прыносяць больш вынікаў у спалучэнні са здаровым харчаваннем і рэгулярнымі фізічнымі нагрузкамі.

Як схуднець без лекаў

Кантроль глікемічнага індэкса прадуктаў - выдатны спосаб схуднець, не прымаючы лекі і не адчуваючы голаду. Дыетолаг Таццяна Занін тлумачыць, што гэта такое, як кантраляваць глікемічны індэкс у гэтым лёгкім і жартоўным відэа: