Сродкі для барацьбы з пераяданнем

Задаволены

• Асноўныя лекі ад запояў
• Магчымыя пабочныя эфекты
• Натуральныя спосабы лячэння запояў

Лепшы спосаб лячэння запою - гэта правядзенне сеансаў псіхатэрапіі для змены паводзін і ўяўленняў пра ежу, распрацоўка метадаў, якія дапамагаюць больш здарова адносіцца да таго, што вы ясце.

Аднак псіхіятр таксама можа гуляць важную ролю, прызначаючы лекі, якія дапамагаюць зняць прымус, так што лягчэй засяродзіцца на тым, што спрабуе навучыць псіхолаг ці тэрапеўт падчас псіхатэрапіі.

Асноўныя лекі ад запояў

Найбольш часта выкарыстоўваюцца сродкі для лячэння запояў - антыдэпрэсанты, рэгулятары апетыту і нервовай сістэмы, такія як:

• Сібутрамін: вызваляе гармон GLP1 у кішачніку, ствараючы адчуванне, што больш не трэба ёсць больш;
• Флуоксетин альбо Сертралін: палепшыць самаадчуванне, уздзейнічаючы непасрэдна на серотонін, хімічнае рэчыва, якое прысутнічае ў галаўным мозгу, якое, акрамя паляпшэння настрою, зніжае жаданне есці прысмакі і спрыяе насычэнню;
• Топірамат: гэта лекі, звычайна прызначанае для лячэння курчаў, але яго таксама можна выкарыстоўваць для памяншэння залішняга апетыту;
• Лідэксамфетамін димезилат: звычайна выкарыстоўваецца для лячэння гіперактыўнасці ў дзяцей, але можа выкарыстоўвацца і для дарослых, каб паменшыць некантралюемы апетыт, спрыяючы насычэнню.

Любыя лекі ад пераядання заўсёды павінны кіравацца псіхіятрам або лекарам, які спецыялізуецца на лячэнні харчовых расстройстваў, паколькі доза кожнага лекі можа вар'іравацца ў залежнасці ад вагі і ўзросту кожнага чалавека.

Гэты тып лекаў варта ўжываць толькі тады, калі іншыя прыродныя формы не даюць вынікаў у барацьбе з пераяданнем. Акрамя таго, падчас лячэння гэтымі сродкамі вельмі важна падтрымліваць сеансы псіхатэрапіі, а таксама падтрымліваць рэгулярны план практыкаванняў і збалансаванае харчаванне.

Вось некалькі рэцэптаў для пахудання, якія могуць завяршыць лячэнне.

Магчымыя пабочныя эфекты

Хоць яны могуць выкарыстоўвацца пад медыцынскім кіраўніцтвам, гэтыя прэпараты не з'яўляюцца цалкам бяспечнымі, асабліва пры працяглым выкарыстанні. Некаторыя з найбольш распаўсюджаных пабочных эфектаў ўключаюць сухасць у роце, бессань, галавакружэнне, праблемы з памяццю, паколванне ў руках і нагах, цяжкасці з гаворкай або седатыўным дзеяннем.

Натуральныя спосабы лячэння запояў

Перад выкарыстаннем наркотыкаў для барацьбы з пераяданнем можна праверыць некаторыя натуральныя варыянты, якія дапамагаюць знізіць апетыт, напрыклад:

• Насенне Чыа: дадавайце па 25 г чыа ў кожны прыём ежы;
• Шафран: прымаць па 90 мг куркумы ў капсулах два разы на дзень;
• Шалупіна псіліума: прымаць па 20 г прыблізна за 3 гадзіны да абеду і вячэры, а таксама адразу пасля;
• Caralluma fimbriata: прымаць па 1 г у капсулах адзін раз у дзень.

Гэтыя натуральныя спосабы лячэння могуць заняць да 1-2 месяцаў бесперапыннага выкарыстання, пакуль яны не дадуць патрэбных эфектаў, аднак звычайна яны не маюць пабочных эфектаў і, такім чынам, могуць стаць добрай альтэрнатывай аптэчным прэпаратам.

Таксама азнаёмцеся з некалькімі хатнімі рэцэптамі, якія таксама могуць дапамагчы ўтаймаваць апетыт.

Таксама паглядзіце наступнае відэа і даведайцеся, што рабіць, калі ноччу галадае: