Аўтар: Gregory Harris
Дата Стварэння: 9 Красавік 2021
Дата Абнаўлення: 7 Марш 2025
Anonim
7 прыродных сродкаў лячэння рэўматоіднага артрыту - Фітнес
7 прыродных сродкаў лячэння рэўматоіднага артрыту - Фітнес

Задаволены

Пералічаныя тут хатнія сродкі - выдатныя прыродныя варыянты для палягчэння болю і дыскамфорту пры рэўматоідным артрыце, бо ўтрымліваюць супрацьзапаленчыя ўласцівасці, якія супакойваюць рэгіён і стымулююць мясцовае кровазварот, палягчаючы вывядзенне таксінаў.

Паглядзіце, як рыхтуецца кожны з наступных рэцэптаў гарбаты, алеяў і настоек.

1. Чай з крапівы

Выдатным прыродным сродкам для лячэння рэўматоіднага артрыту з'яўляецца прыём гарбаты з крапівы штодня, бо гэта лекавая расліна валодае мочегонными і супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, якія дапамагаюць ліквідаваць прымешкі ў крыві і павысіць імунітэт, паляпшаючы боль і запаленне, выкліканыя артрытам.

Інгрэдыенты

  • 1 гарбатная лыжка сухога лісця крапівы
  • 150 мл кіпеню

Рэжым падрыхтоўкі


Дадайце інгрэдыенты ў імбрычак і дайце пастаяць 20 хвілін. Працадзіце, дайце сагрэцца і прымайце 2 разы на дзень.

Рэгулярнае ўжыванне крапівы дапамагае выводзінам з арганізма мачавой кіслаты, і таму гэты чай таксама паказаны як хатні сродак ад падагры і падагрычнага артрыту. Аднак яго нельга прымаць разам з іншымі мочэгоннымі лекамі і лекамі для зніжэння высокага крывянага ціску.

2. Алей для масажу

Мясцовае выкарыстанне гэтай сумесі эфірных алеяў валодае супрацьзапаленчым эфектам і здымае боль.

Інгрэдыенты:

  • 30 мл эфірнага алею святаянніка
  • 30 мл эфірнага алею святаянніка

Рэжым падрыхтоўкі:

Проста дадайце інгрэдыенты і патрыце балючую вобласць, калі адчуеце, што гэта неабходна.

3. Чай з вярбы

Гэты чай валодае супрацьзапаленчым эфектам. капсулы, растворы ці гарбата: у 150 мл, на працягу 20 мін


Інгрэдыенты:

  • 1 гарбатная лыжка здробненай кары вярбы
  • 200 мл вады

Рэжым падрыхтоўкі:

Змесціце інгрэдыенты ў невялікую рондаль і кіпяціце каля 10 хвілін. Працадзіце, дайце сагрэцца і прымайце 2 разы на дзень.

4. Кайенского перачны мазь

Гэтая хатняя мазь стымулюе кровазварот і выпрацоўвае цяпло з абязбольвальным эфектам.

Інгрэдыенты:

  • 5 г пчалінага воску
  • 45 мл аліўкавага алею
  • 1 гарбатная лыжка кайенского перцу

Рэжым падрыхтоўкі:

На вадзяной лазні змесціце інгрэдыенты ў рондаль і праварыце на слабым агні некалькі хвілін. Затым выключыце агонь і пакіньце інгрэдыенты на патэльні на некалькі гадзін, каб яны прамоклі. Перш чым яна астыне, варта працадзіць і захоўваць вадкую частку ў ёмістасцях з вечкам. Яе трэба заўсёды захоўваць у сухім, цёмным і паветраным месцы.


Кайенский перац таксама можна выкарыстоўваць у выглядзе пластыру або настойкі, якую трэба прымаць.

5. Чай з кацінага кіпцюра

Гэты чай выдатна супраць рэўматоіднага артрыту, таму што рэгулюе актывацыю імуннай сістэмы.

Інгрэдыенты:

  • 20 г шкарлупіны і каранёў кацінага кіпцюра
  • 1 літр вады

Рэжым падрыхтоўкі:

Пракіпяціце інгрэдыенты на працягу 15 хвілін, затым выключыце агонь і дайце пастаяць у закрытай ёмістасці 10 хвілін, пасля чаго працадзіце і прымайце. Прымаць гарбату рэкамендуецца 3 разы на дзень.

6. Настойка для масажу

Гэтая настойка выдатна падыходзіць для масажу балючай вобласці, паколькі валодае стымулюючым і супрацьзапаленчым дзеяннем.

Інгрэдыенты:

  • 70г настойкі крапівы
  • 25 г настойкі арнікі
  • 5 г камфары

Рэжым падрыхтоўкі:

Проста змяшайце інгрэдыенты і выкарыстоўвайце 10 кропель гэтай сумесі, каб расціраць вобласць некалькі разоў на дзень.

7. Капсулы алею прымулы вячэрняй

Капсулы алею прымулы вячэрняй таксама выдатна змагаюцца з болем і дыскамфортам пры рэўматоідным артрыце, бо дзейнічаюць, памяншаючы сухасць суставаў і ступень запалення.

  • Як прымаць: Для параўнання вынікаў рэкамендуецца прымаць ад 2 да 3 г у дзень і падзяляць дозы пасля ежы на працягу 6 месяцаў.

Выбар Сайта

Гліпізід

Гліпізід

Гліпізід выкарыстоўваецца разам з дыетай і фізічнымі практыкаваннямі, а часам і з іншымі лекамі для лячэння цукровага дыябету 2 тыпу (стану, пры якім арганізм не выкарыстоўвае інсулін нармальна і, так...
Мыліцы і дзеці - стоячы і ідучы

Мыліцы і дзеці - стоячы і ідучы

Дапамажыце дзіцяці навучыцца бяспечна стаяць і хадзіць з дапамогай мыліц. Ваша дзіця павінна мець магчымасць крыху збалансавацца, каб стаяць на мыліцах. Скажыце дзіцяці высока трымаць галаву і глядзе...