Аўтар: Gregory Harris
Дата Стварэння: 9 Красавік 2021
Дата Абнаўлення: 25 Чэрвень 2024
Anonim
7 прыродных сродкаў лячэння рэўматоіднага артрыту - Фітнес
7 прыродных сродкаў лячэння рэўматоіднага артрыту - Фітнес

Задаволены

Пералічаныя тут хатнія сродкі - выдатныя прыродныя варыянты для палягчэння болю і дыскамфорту пры рэўматоідным артрыце, бо ўтрымліваюць супрацьзапаленчыя ўласцівасці, якія супакойваюць рэгіён і стымулююць мясцовае кровазварот, палягчаючы вывядзенне таксінаў.

Паглядзіце, як рыхтуецца кожны з наступных рэцэптаў гарбаты, алеяў і настоек.

1. Чай з крапівы

Выдатным прыродным сродкам для лячэння рэўматоіднага артрыту з'яўляецца прыём гарбаты з крапівы штодня, бо гэта лекавая расліна валодае мочегонными і супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, якія дапамагаюць ліквідаваць прымешкі ў крыві і павысіць імунітэт, паляпшаючы боль і запаленне, выкліканыя артрытам.

Інгрэдыенты

  • 1 гарбатная лыжка сухога лісця крапівы
  • 150 мл кіпеню

Рэжым падрыхтоўкі


Дадайце інгрэдыенты ў імбрычак і дайце пастаяць 20 хвілін. Працадзіце, дайце сагрэцца і прымайце 2 разы на дзень.

Рэгулярнае ўжыванне крапівы дапамагае выводзінам з арганізма мачавой кіслаты, і таму гэты чай таксама паказаны як хатні сродак ад падагры і падагрычнага артрыту. Аднак яго нельга прымаць разам з іншымі мочэгоннымі лекамі і лекамі для зніжэння высокага крывянага ціску.

2. Алей для масажу

Мясцовае выкарыстанне гэтай сумесі эфірных алеяў валодае супрацьзапаленчым эфектам і здымае боль.

Інгрэдыенты:

  • 30 мл эфірнага алею святаянніка
  • 30 мл эфірнага алею святаянніка

Рэжым падрыхтоўкі:

Проста дадайце інгрэдыенты і патрыце балючую вобласць, калі адчуеце, што гэта неабходна.

3. Чай з вярбы

Гэты чай валодае супрацьзапаленчым эфектам. капсулы, растворы ці гарбата: у 150 мл, на працягу 20 мін


Інгрэдыенты:

  • 1 гарбатная лыжка здробненай кары вярбы
  • 200 мл вады

Рэжым падрыхтоўкі:

Змесціце інгрэдыенты ў невялікую рондаль і кіпяціце каля 10 хвілін. Працадзіце, дайце сагрэцца і прымайце 2 разы на дзень.

4. Кайенского перачны мазь

Гэтая хатняя мазь стымулюе кровазварот і выпрацоўвае цяпло з абязбольвальным эфектам.

Інгрэдыенты:

  • 5 г пчалінага воску
  • 45 мл аліўкавага алею
  • 1 гарбатная лыжка кайенского перцу

Рэжым падрыхтоўкі:

На вадзяной лазні змесціце інгрэдыенты ў рондаль і праварыце на слабым агні некалькі хвілін. Затым выключыце агонь і пакіньце інгрэдыенты на патэльні на некалькі гадзін, каб яны прамоклі. Перш чым яна астыне, варта працадзіць і захоўваць вадкую частку ў ёмістасцях з вечкам. Яе трэба заўсёды захоўваць у сухім, цёмным і паветраным месцы.


Кайенский перац таксама можна выкарыстоўваць у выглядзе пластыру або настойкі, якую трэба прымаць.

5. Чай з кацінага кіпцюра

Гэты чай выдатна супраць рэўматоіднага артрыту, таму што рэгулюе актывацыю імуннай сістэмы.

Інгрэдыенты:

  • 20 г шкарлупіны і каранёў кацінага кіпцюра
  • 1 літр вады

Рэжым падрыхтоўкі:

Пракіпяціце інгрэдыенты на працягу 15 хвілін, затым выключыце агонь і дайце пастаяць у закрытай ёмістасці 10 хвілін, пасля чаго працадзіце і прымайце. Прымаць гарбату рэкамендуецца 3 разы на дзень.

6. Настойка для масажу

Гэтая настойка выдатна падыходзіць для масажу балючай вобласці, паколькі валодае стымулюючым і супрацьзапаленчым дзеяннем.

Інгрэдыенты:

  • 70г настойкі крапівы
  • 25 г настойкі арнікі
  • 5 г камфары

Рэжым падрыхтоўкі:

Проста змяшайце інгрэдыенты і выкарыстоўвайце 10 кропель гэтай сумесі, каб расціраць вобласць некалькі разоў на дзень.

7. Капсулы алею прымулы вячэрняй

Капсулы алею прымулы вячэрняй таксама выдатна змагаюцца з болем і дыскамфортам пры рэўматоідным артрыце, бо дзейнічаюць, памяншаючы сухасць суставаў і ступень запалення.

  • Як прымаць: Для параўнання вынікаў рэкамендуецца прымаць ад 2 да 3 г у дзень і падзяляць дозы пасля ежы на працягу 6 месяцаў.

Рэкамендаваны

Што выклікае ў мяне боль у жываце і страту апетыту?

Што выклікае ў мяне боль у жываце і страту апетыту?

Боль у жываце можа быць рэзкай, тупой або пякучай. Гэта таксама можа выклікаць мноства дадатковых эфектаў, уключаючы страту апетыту. Моцныя болі могуць часам выклікаць занадта вялікае пачуццё ежы.Адва...
Лозартан, таблеткі для прыёму ўнутр

Лозартан, таблеткі для прыёму ўнутр

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.Пероральныя таблеткі Лозартан вып...