Хатнія сродкі ад гіпатэрыёзу

Задаволены

• 1. Чай фукус
• 2. Чай з дзьмухаўца
• 3. гарбата з гарычкі
• 4. Чай з шчаўя
• 5. Азіяцкая гарбата з цэнтэлай
• 6. Чай з жэньшэнем
• Іншыя хатнія варыянты

Гіпатэрыёз выклікае такія сімптомы, як празмерная стомленасць, дрымотнасць, адсутнасць дыспазіцыі і нават цяжкасці з канцэнтрацыяй увагі, і для палягчэння гэтых сімптомаў добрым сродкам у якасці дапаўнення да лячэння можа стаць фукус, які таксама называюць бодэльёй, а гэта тып марской капусты, якая дапамагае рэгуляваць працу шчытападобнай залозы функцыя. Гэтую марскую капусту можна знайсці ў крамах здаровай ежы ў выглядзе капсул.

Некаторыя лекавыя расліны можна прыгатаваць у выглядзе гарбаты, а таксама выкарыстоўваць для паляпшэння сімптомаў гіпатэрыёзу, паколькі яны з'яўляюцца дезінтоксікаціонной травой, якая выводзіць таксіны і спрыяе паляпшэнню абмену рэчываў, напрыклад, дзьмухавец, гарычка, шчаўе, цэнтэла азіяцкая і жэньшэнь.

1. Чай фукус

Фукус, вядомы як fucus vesiculosus або bodelha, - багавінне ёдам, і таму шырока выкарыстоўваецца пры гіпатэрыёзе, рэгулюючы гармоны шчытападобнай залозы.

Інгрэдыенты

• 1 сталовая лыжка сухога фукуса;
• 500 мл вады.

Як карыстацца

Для падрыхтоўкі гарбаты пакладзеце высушаны фукус у ваду і закіпяціце, а потым дайце яму адпачыць 10 хвілін. Нарэшце, неабходна працадзіць і піць 2-3 разы на дзень для паляпшэння сімптомаў гіпатэрыёзу.

2. Чай з дзьмухаўца

Дзьмухавец - гэта лекавая расліна, якое ўздзейнічае на нервовую сістэму і паляпшае самаадчуванне, памяншаючы такія сімптомы, як стомленасць альбо цяжкасці з канцэнтрацыяй увагі, бо ўтрымлівае такія рэчывы, як валакна, мінералы, калій, жалеза, кальцый, магній, фосфар, натрый і вітаміны групы В , C і D.

Інгрэдыенты

• 1 гарбатная лыжка лісця дзьмухаўца;
• 1 шклянку вады.

Рэжым падрыхтоўкі

Ваду трэба закіпяціць, а потым пакласці лісце ўнутр шклянкі, даючы пастаяць 3 хвіліны. У канцы неабходна працадзіць і прымаць у цёплым выглядзе 2-3 разы на дзень. Глядзіце іншыя перавагі дзьмухаўца і як іх выкарыстоўваць.

3. гарбата з гарычкі

Гарычка - гэта расліна, якое валодае моцным танізавальным дзеяннем, акрамя таго, паляпшае дыспазіцыю, дазваляючы змагацца з сімптомамі, звязанымі з гіпатэрыёзам. Такім чынам, гэты чай з'яўляецца добрым варыянтам для завяршэння лячэння і паляпшэння фізічнага і псіхічнага самаадчування.

Інгрэдыенты

• 1 гарбатная лыжка лісця гарычкі;
• 1 шклянкай кіпеню.

Рэжым падрыхтоўкі

Дадайце інгрэдыенты, дайце пастаяць 5 хвілін, а потым працадзіце. Такі чай можна прымаць ад 1 да 2 раз у дзень.

4. Чай з шчаўя

Шчаўе, яно ж трава шчаўя альбо воцату, - гэта расліна, якое валодае моцным стымулюючым уласцівасцю і, такім чынам, здольна ўзмацняць абмен рэчываў, паляпшаючы негатыўны ўплыў гіпатэрыёзу.

Інгрэдыенты

• 1 шклянку кіпеню;
• 1 гарбатная лыжка сухіх лісця шчаўя.

Рэжым падрыхтоўкі

Змесціце лісце шчаўя ў шклянку кіпеню, накрыйце вечкам і дайце пастаяць каля 3 хвілін. Затым працадзіце сумесь і піце па 2-3 разы на дзень па меры неабходнасці.

5. Азіяцкая гарбата з цэнтэлай

Гэты чай выдатна стымулюе кровазварот і, такім чынам, дзейнічае як агульнаўмацавальнае сродак, павялічваючы абмен рэчываў і памяншаючы сімптомы стомленасці, характэрныя для гіпатэрыёзу. Акрамя таго, азіяцкая цэнтэла таксама дапамагае палепшыць памяць і павысіць канцэнтрацыю ўвагі.

Інгрэдыенты

• 1 гарбатная лыжка азіяцкай цэнтэлы;
• 1 шклянку вады.

Рэжым падрыхтоўкі

Давядзіце ваду да кіпення і, як толькі яна пачне бурбаліць, пастаўце лісце і выключыце агонь. Накрыйце вечкам, дайце пастаяць 3-5 хвілін, а потым працадзіце і піце 2-3 разы на дзень. Адкрыйце для сябе 8 пераваг азіяцкай цэнтэлы для здароўя.

6. Чай з жэньшэнем

Жэньшэнь - адзін з лепшых прыродных стымулятараў, які лечыць стомленасць, недахоп канцэнтрацыі ўвагі і псіхічную стомленасць. Такім чынам, яго можна выкарыстоўваць падчас лячэння гіпатэрыёзу для больш хуткага паляпшэння ўсіх сімптомаў.

Інгрэдыенты

• 1 шклянку вады;
• 1 гарбатная лыжка жэньшэня.

Рэжым падрыхтоўкі

Закіпяціце ваду, дадайце інгрэдыенты, накрыйце кубак і дайце пастаяць 5 хвілін. Затым працадзіце і піце ў цёплым выглядзе да 2 раз у дзень.

Іншыя хатнія варыянты

Яшчэ адзін выдатны спосаб забяспечыць здароўе шчытападобнай залозы - гэта ёсць адзін бразільскі арэх у дзень, бо ў ім дастаткова селену і цынку для рэгуляцыі гармонаў шчытападобнай залозы. Акрамя таго, ужыванне ў ежу прадуктаў, багатых ёдам, такіх як морапрадукты і рыба, таксама карысна для правільнага функцыянавання шчытападобнай залозы. Даведайцеся больш пра тое, што ёсць, каб рэгуляваць працу шчытападобнай залозы.

Таксама паглядзіце наступнае відэа, каб даведацца, як штодзённая ежа можа дапамагчы паменшыць сімптомы гіпатэрыёзу