6 хатніх сродкаў для лячэння пахмелля

Задаволены

• 1. Імбірны чай
• два. Мёд
• 3. Грушавы сок
• 4. Цытрусавы сок
• 5. Таматны сок
• 6. Ёгурт з грэйпфрутам

Выдатнае хатняе сродак для лячэння пахмелля - самае простае, запіваючы вялікай колькасцю вады або какосавай вады. Гэта таму, што гэтыя вадкасці дапамагаюць хутчэй атручваць арганізм, выводзячы таксіны і змагаючыся з абязводжваннем, здымаючы дыскамфорт пры сімптомах пахмелля.

Часта какосавая вада можа быць нават лепшым варыянтам, бо яна ўтрымлівае больш мінералаў, такіх як натрый і калій, і некаторую колькасць энергіі, якая дапамагае рэгуляваць хімічныя рэакцыі арганізма.

Акрамя таго, каб добра пачаць дзень, пажадана выпіць 1 кубак моцнай кавы без цукру. Пазбягаць вельмі светлых месцаў, не паліць і не есці апрацаваную або тлустую ежу - гэта іншыя вельмі важныя парады для лячэння любога пахмелля. Таксама даведайцеся, якія аптэчныя сродкі дапамагаюць лячыць пахмелле.

1. Імбірны чай

Імбірны чай - выдатнае хатняе сродак для лячэння пахмелля, так як ён валодае ўласцівасцю спрыяць больш хуткаму выводзінам алкаголю з арганізма.

Інгрэдыенты

• 10 грам свежага імбіра;
• 3 шклянкі (750) мл вады.

Рэжым падрыхтоўкі

Нарэжце імбір на больш дробныя кавалачкі, выкладзеце ў рондаль з вадой і пракіпяціце 15 хвілін. Пасля цёплага працадзіць, падсаладзіць мёдам і піць паступова на працягу дня пасля ўжывання.

Імбір валодае супрацьзапаленчым і дезінтоксікаціонное дзеяннем, і, такім чынам, ён вельмі эфектыўна выводзіць з арганізма алкаголь, хутчэй вылечвае пахмелле. Даведайцеся пра іншыя перавагі імбіра.

два. Мёд

Выкарыстанне пахмельнага мёду - вельмі эфектыўны спосаб паменшыць дыскамфорт. Проста прымайце па 1 сталовай лыжцы мёду кожныя 2 гадзіны на працягу дня пахмелля.

Гэта выдатнае і натуральнае хатняе сродак працуе незалежна ад тыпу напою, які выклікаў пахмелле, таму што натуральны цукар мёду і яго антытаксічныя характарыстыкі дапамагаюць арганізму аднаўляцца і дезінтоксікацію.

3. Грушавы сок

Піць як мінімум 220 мл азіяцкага соку грушы альбо 2 садавіны непасрэдна перад пачаткам ўжывання алкаголю - выдатная стратэгія пазбегнуць пахмелля на наступны дзень.

Гэты эфект узнікае з-за вялікай колькасці вады, цукру і валокнаў азіяцкай грушы, здольнай паскорыць працэс вывядзення алкаголю ў арганізме, дапамагаючы пазбегнуць такіх сімптомаў пахмелля, як страта памяці, адчувальнасць да святла альбо недахоп. канцэнтрацыі.

4. Цытрусавы сок

Гэты цытрусавы сок для лячэння пахмелля з'яўляецца выдатным хатнім сродкам, бо багаты вітамінамі і мінераламі, страчанымі пры празмерным ужыванні алкаголю.

Інгрэдыенты

• 2 апельсіна;
• ¼ дыня;
• ¼ ананас;
• 1 ківі.

Рэжым падрыхтоўкі

Каб прыгатаваць цытрусавы сок, проста прапусціце ўсе інгрэдыенты праз цэнтрыфугу і выпіце адразу пасля гэтага і піце некалькі разоў на дзень. Эфектыўнасць гэтага хатняга сродкі супраць пахмелля абумоўлена ўласцівасцямі і пажыўнымі рэчывамі гэтых садавіны, асабліва бромелаінам, якія прысутнічаюць у ананасе, які супакойвае страўнік, вітамінам С у апельсінах і аднаўленнем вадкасці ў арганізме, якое праводзіцца дыня.

5. Таматны сок

Таматны сок таксама з'яўляецца выдатным варыянтам для тых, хто хоча пазбавіцца ад пахмелля, паколькі ён мае пажыўнае рэчыва пад назвай лікапін, якое аказвае эфектыўнае дзеянне на печань, памяншаючы сімптомы пахмелля.

Інгрэдыенты

• 4 буйных і саспелых памідора;
• 2 сталовыя лыжкі пятрушкі або зялёнага лука;
• 1 лаўровы ліст;
• Соль па гусце.

Рэжым падрыхтоўкі

Ўзбіце ўсё ў блендере і дадайце ледзяную ваду і кубікі лёду. Прымаць хатні сродак пажадана нашча.

Каб зрабіць лячэнне яшчэ больш эфектыўным, вы павінны добра ўвільгатняць сваё цела, ужываючы шмат вадкасці на працягу дня, харчавацца дыетай, багатай садавінай і агароднінай і адпачываць па магчымасці.

6. Ёгурт з грэйпфрутам

Іншая магчымасць заключаецца ў прыёме вітаміна грэйпфрута з ёгуртам, паколькі ён змяшчае ўласцівасці, якія спрыяюць функцыянаванню печані і спрыяюць выводзінам таксічных рэчываў. Адкрыйце для сябе іншыя перавагі грэйпфрута для здароўя.

Інгрэдыенты

• 2 грэйпфрута;
• 1 шклянку простага ёгурта;
• 1/2 шклянкі газаванай вады.

Рэжым падрыхтоўкі

Ўзбіце ў блендеры грэйпфрут і ёгурт і дадайце газаваную ваду. Спажывайце 2 разы на дзень для больш хуткага эфекту.

Паглядзіце ў гэтым відэа, што яшчэ можна зрабіць, каб хутка вылечыць пахмелле: