Хатні сродак ад алергіі на дыханне

Задаволены

• Апельсінавы сок, кресс-салаты і моркву
• Імбірны сок з мятай перачнай

Хатнія сродкі ад рэспіраторнай алергіі - гэта тыя, якія могуць абараніць і аднавіць слізістую лёгкага, акрамя таго, памяншаюць сімптомы і расслабляюць дыхальныя шляхі, павялічваючы пачуццё дабрабыту.

Выдатным хатнім сродкам ад рэспіраторнай алергіі з'яўляецца апельсінавы сок, моркву і кресс-салат, які здольны ўмацаваць імунітэт, напрыклад. Іншы натуральны варыянт барацьбы з сімптомамі рэспіраторнай алергіі - імбірны сок з мятай, які спрыяе адслаенню дыхальных шляхоў.

Апельсінавы сок, кресс-салаты і моркву

Апельсінавы сок, кресс-салаты і моркву ўтрымліваюць ўласцівасці, якія дапамагаюць абараняць і рэгенераваць слізістую лёгкіх, адначасова ўвільгатняючы дыхальныя шляхі, памяншаючы сухі кашаль. Акрамя таго, ён здольны ўмацоўваць імунную сістэму, а таксама спрыяе адхаркванне і заложенность носа, палягчаючы сімптомы алергіі.

Інгрэдыенты

• 1 шклянку апельсінавага соку;
• 2 кресс-салаты;
• 1 морква;
• ½ шклянку вады.

Рэжым падрыхтоўкі

Каб зрабіць сок, проста пакладзеце інгрэдыенты ў блендер і ўзбівайце, пакуль не атрымаецца аднастайная сумесь. Рэкамендуецца ўжываць сок 3 разы на дзень, пажадана пасля ежы.

Імбірны сок з мятай перачнай

Імбірны сок перачнай мяты пры дыхальнай алергіі ўтрымлівае антыбіётычныя і супрацьзапаленчыя ўласцівасці, якія памяншаюць алергічную рэакцыю, рассмоктваюць дыхальныя шляхі і спрыяюць адчуванню дабрабыту.

Інгрэдыенты

• 1 морква;
• 1 гарбатная лыжка імбіра;
• 1 шклянку мятнай гарбаты.

Рэжым падрыхтоўкі

Для атрымання соку проста ўзбіце інгрэдыенты ў блендеры, пакуль не атрымаецца аднастайная сумесь, працадзіце і піце некалькі разоў на працягу дня.