З якога ўзросту дзіця можа спаць адзін у пакоі?

Задаволены

• Як прымусіць дзіцяці заснуць самотна
• Калі дзіця павінна пераехаць у свой пакой
• Чаму дзіця не павінна заставацца плачам

Дзіця можа пачаць спаць адзін у сваім пакоі, калі пачынае спаць цэлую ноч альбо калі прачынаецца, каб пакарміць максімум два разы на ноч. Гэта адбываецца прыкладна на 4-6-м месяцы, калі грудное гадаванне замацоўваецца і дзіця пачынае ствараць уласны рытм.

Unicef ​​у мэтах бяспекі рэкамендуе дзіцяці спаць у адным пакоі з бацькамі ў дзіцячым ложку, па меншай меры, да першых 6 месяцаў жыцця. Аднак для зручнасці маці з-за груднога гадавання гэтую дату можна падоўжыць да 9 ці 10 месяцаў. Пасля гэтага ўзросту дзіцяці можа быць складаней адаптавацца да сну ў адзіноце, так як ён можа быць здзіўлены новым пакоем і з цяжкасцю засне.

Важна памятаць, што дзіця да 2 гадоў ніколі не павінен спаць на жываце, так як існуе вялікая рызыка ўдушша. Лепш заўсёды класці дзіцяці на спіну. Каб супакоіць бацькоў, вы можаце паставіць у пакоі побач з дзіцем фотаапарат ці "манітор", каб слухаць і праверыць, ці добра ўсё ўначы, без неабходнасці ўваходзіць у пакой.

Як прымусіць дзіцяці заснуць самотна

Каб навучыць дзіця засынаць у ложку самотна, бацькі могуць:

• Пакладзеце дзіцяці ў калыску, пакуль ён яшчэ не спіць: У гэты момант дзіця павінна быць спакойным, мірным і сонным, у прыватнасці, дзіця, які не знаходзіцца ў гэтых умовах, не засне адзін мірным і мірным шляхам.
• Аддайце перавагу калысцы: Калыскі, якія разгойдваюцца з боку ў бок, спрыяюць сну дзіцяці, і імі можна карыстацца з першага тыдня жыцця. Не маючы шмат раздражняльнікаў у пакоі, выбіраючы празрыстыя сцены, без вялікай колькасці цацак і рознакаляровых упрыгожванняў, таксама дапамагае дзіцяці заснуць. Апрананне нізкай аднастайнай музыкі, напрыклад, класічнай музыкі альбо гуку "маткі", таксама дапамагае дзіцяці спаць у адзіноце.
• Дарослы чалавек павінен знаходзіцца ў пакоі: Калі мама застаецца ў пакоі дзіцяці і кладзе яго спаць у ложачак, у яго павінна быць вельмі спакойная абстаноўка, без вельмі яркага святла. Знаходжанне ў спальні, складанне дзіцячай адзення і шэпт калыханкі, можа дапамагчы дзіцяці заснуць, не знаходзячыся на каленях. Дарослы павінен знаходзіцца ў пакоі, пакуль дзіця не спіць. З часам яму стане лягчэй і лягчэй заснуць такім чынам.

Аднак ёсць дзеці і дзеці, якія вельмі маюць патрэбу ў бацькоўскай увазе і цяпле, і аддаюць перавагу спаць на каленях, у крэсле-качалцы, альбо калі бацькі ходзяць па пакоі, качаючыся. Кожнае дзіця адрозніваецца, і бацькі павінны ўважліва ставіцца да патрэбаў дзіцяці ў іх бяспецы і здаровым росце.

Праверце іншыя 6 крокаў, каб навучыць дзіця спаць у адзіноце ў ложачку

Калі дзіця павінна пераехаць у свой пакой

Дзіця можа спаць у пакоі бацькоў нават тады, калі яны лічаць гэта неабходным, альбо для зручнасці, напрыклад, калі дзіця шмат разоў прачынаецца на працягу ночы, альбо таму, што ў дзіцяці няма пакоя толькі для яго. Не рэкамендуецца размяшчаць у пакоі дзіцяці больш за 2 дарослых, таму ў выпадку дома, у якім толькі 1 пакой і 2 і больш дзяцей, варта ўлічваць магчымасць большага дома, дзе будзе больш месца.

Калі дзіця спіць усю ноч альбо прачынаецца толькі 1 ці 2 разы сярод ночы, і бацькі заўважаюць, што гэта адбывалася як мінімум 1 поўны месяц, вы можаце перанесці дзіцяці ў яго пакой, каб ён спаў адзін .

Дзіця таксама можа спаць у сваім пакоі, як толькі ён прыходзіць з радзільні, аднак у першыя месяцы жыцця гэта нармальна, калі дзіця шмат разоў прачынаецца на працягу ночы і корміць грудзьмі. Бацькі павінны ісці да дзіцяці, калі ён прачынаецца, што можа стамляць.Акрамя таго, знаходжанне побач з маці палягчае грудное гадаванне, а таксама зніжае рызыку раптоўнай смерці.

Чаму дзіця не павінна заставацца плачам

Плач - гэта прымітыўная форма зносін, і дзіця плача, калі ён галодны, холадна, горача, нязручна, хварэе, баіцца ці мае патрэбу ў зносінах, пераважна, як правіла, бацькам. Калі дзіця плача, ён ведае, што яму прыцягваюць увагу і што яму трэба нешта, што ён не заўсёды ведае, што гэта такое, але ён ведае, што ў дарослага чалавека з'явіцца плач.

Такім чынам, не рэкамендуецца пакідаць дзіцяці плакаць больш за 5 хвілін, таму што могуць адбыцца важныя змены мозгу і таму, што гэта парушае ўяўленне дзіцяці аб бяспецы. Дзеці, якія, калі яны плачуць, аб якіх клапоцяцца, спакайней і эмацыянальней бяспечней на працягу ўсяго жыцця.