Чаму я адчуваю сябе як сціснутыя мае храмы і як да гэтага ставіцца?

Задаволены

• Агляд
• Прычыны ціску ў скронях
• Напружны галаўны боль
• Мігрэнь
• Цервикогенная галаўны боль
• Парушэнні скронева-ніжнечелюстного сустава і цягліц (ТМЖ)
• Праблемы з сінусам
• Станы вуха
• Менінгіт
• Траўматычная траўма галаўнога мозгу (TBI)
• Пухліна
• Ціск у скронях і іншыя сімптомы
• Ціск без болю
• Ціск і галавакружэнне
• Ціск у скронях і вушах
• Ціск у скронях і сківіцы
• Ціск у лячэнні скроняў
• Напружаныя галаўныя болі
• Мігрэнь
• Цервикогенная галаўны боль
• ТМЖ
• Праблемы з сінусам
• Праблемы з вухам
• Калі звярнуцца да ўрача
• Забірай

Агляд

Адчуваеце ціск у скронях? Вы не самотныя Ціск у скронях можа ўзнікнуць у выніку напружаных цягліц, выкліканых:

• стрэс
• напружваеце вочы
• сціскаючы зубы

Гэта таксама распаўсюджаны сімптом напружанай галаўнога болю, які з'яўляецца найбольш распаўсюджаным тыпам галаўнога болю. Часам ціск у скронях можа быць прыкметай больш сур'ёзнай праблемы.

Даведайцеся больш пра тое, што можа выклікаць ціск у скроні і калі вы павінны звярнуцца да ўрача.

Прычыны ціску ў скронях

Ніжэй прыведзены некаторыя магчымыя прычыны ціску ў скронях.

Напружны галаўны боль

Галаўны боль у напружанні можа выклікаць лёгкую і ўмераную боль і адчуваць, што ў вас ёсць шчыльная паласа вакол галавы. Тупая ныючы боль у галаве можа адчуваць сябе так, быццам яна распаўсюджваецца на шыю і плечы. Хаця прычына недастаткова зразумелая, стрэс - гэта звычайны прывід.

Эпізадычныя галаўныя болі напружання звычайна доўжацца ўсяго некалькі гадзін, але могуць захоўвацца некалькі дзён. Яны лічацца хранічнымі, калі яны сустракаюцца больш за 15 дзён у месяц.

Мігрэнь

Мігрэнь галаўныя болі вар'іруюцца ад умеранай да моцнай і выклікаюць пульсуючую або пульсавалую боль на адной або абедзвюх баках галавы. Агульныя сімптомы:

• млоснасць
• ваніты
• адчувальнасць да святла, гуку і пахаў

Існуе некалькі вядомых трыгераў мігрэні, у тым ліку:

• Недахоп сну
• стрэс
• змены надвор'я
• Чырвонае віно
• фізічныя нагрузкі, якія таксама могуць пагоршыць сімптомы

Цервикогенная галаўны боль

Цервикогенная галаўны боль - гэта галава, якая ўзнікае з-за праблемы шыйнага аддзела хрыбетніка, якая ўключае шыю і аснову чэрапа. Сюды можна аднесці траўмы або дэгенератыўныя стану, напрыклад, астэаартоз. Выпінанне дыска з'яўляецца найбольш частай прычынай.

Гэты тып галаўнога болю часта прымаюць за мігрэнь, таму што сімптомы падобныя. Нараўне з сімптомамі мігрэні, такімі як млоснасць і адчувальнасць да святла, вы таксама можаце адчуць:

• галавакружэнне
• абмежаваны дыяпазон руху на шыі
• боль у шыі, плячах ці руцэ

Парушэнні скронева-ніжнечелюстного сустава і цягліц (ТМЖ)

Парушэнні скронева-ніжнечелюстного сустава, звычайна вядомыя як ТМЖ, - гэта стану, якія выклікаюць боль і дысфункцыю ў суставе і цягліцах, якія адказваюць за рух сківіцы. ТМЖ закранае больш за 10 мільёнаў амерыканцаў. Час ад болю ў сківіцы не з'яўляецца сур'ёзным і звычайна часовым, але ў некаторых людзей узнікаюць доўгатэрміновыя праблемы.

Сімптомы ТМЖ ўключаюць:

• боль і ціск у скронях
• ірадыёўвае боль у любую з цягліц, якія ўдзельнічаюць у жаванні, уключаючы твар, сківіцу ці шыю
• Калянасць сківіцы альбо балючае націсканне ці выскаканне
• змяненне ў тым, як вашыя зубы злучаюцца

Праблемы з сінусам

Сінусовая інфекцыя, алергія і іншыя праблемы, якія закранаюць пазухі, могуць выклікаць ціск у скронях. Вы таксама можаце адчуваць ціск у вобласці ілба, вачэй і шчок, а таксама боль у верхніх зубах.

Інфекцыя пазухі звычайна таксама выклікае дрэннае самаадчуванне і часта суправаджаецца ліхаманкай, стомленасцю і катарам. Нахіляючыся наперад, можа пагоршыць боль і ціск.

Станы вуха

Праблемы з вашымі вушамі, такія як назапашванне вушной серы альбо вушныя інфекцыі, могуць выклікаць ціск у скронях і іншых частках галавы. Вашы вушы таксама могуць адчуваць сябе заблакаванымі. Праблемы з сярэднім вухам таксама могуць выклікаць галавакружэнне. Гэтыя ўмовы звычайна ўплываюць на адзін бок вашай галавы, але могуць паўплываць на абодва.

Менінгіт

Менінгіт - гэта азызласць ахоўных абалонак, якія ахопліваюць ваш і спінны мозг. Хоць рак, траўма і некаторыя лекі могуць выклікаць менінгіт, найбольш распаўсюджанымі прычынамі з'яўляюцца бактэрыяльная ці вірусная інфекцыя. Сімптомы менінгіту вар'іруюцца ў залежнасці ад прычыны, але распаўсюджаныя прыкметы ўсіх тыпаў:

• галаўны боль
• жорсткая шыя
• раптоўная ліхаманка
• стомленасць
• млоснасць
• раздражняльнасць
• блытаніна

Вірусны менінгіт звычайна паляпшаецца на працягу 7-10 дзён без лячэння. Бактэрыяльны менінгіт можа стаць смяротным і патрабуе неадкладнага лячэння антыбіётыкамі.

Траўматычная траўма галаўнога мозгу (TBI)

Траўматычная чэрапна-мазгавая траўма (TBI) узнікае пры ўдары галавой ці што-небудзь выклікае моцнае ўзрушэнне або трасе галавы, напрыклад, падзенне, аўтамабільная аварыя ці кантакт з прадметам. Гэтыя траўмы могуць вар'іравацца ад лёгкіх да цяжкіх і могуць прывесці да страты прытомнасці. Страсенне мозгу, нават мяккае, лічыцца ИБП.

Прыблізна 85 адсоткаў галаўных боляў, выкліканых ЧМТ, маюць напружанне. Боль звычайна тупая ныючы і ціск, які адчуваецца ў скронях, праз лоб, патыліцу і шыю, альбо па ўсёй галаве. Іншыя сімптомы могуць ўключаць галавакружэнне, дрымотнасць і разгубленасць.

Пухліна

Рэдка ціск у скронях можа быць выкліканы пухлінай галаўнога мозгу. Пухліна мозгу - гэта рост анамальных клетак у галаўным мозгу. Пухліны мозгу могуць быць ракавымі і неракавымі, і існуе некалькі тыпаў.

Пачуццё ціску - звычайны сімптом пухліны галаўнога мозгу, які можа пагаршацца па меры росту пухліны. Іншыя сімптомы залежаць ад лакалізацыі і памеру пухліны і могуць ўключаць:

• галаўныя болі, якія становяцца больш частымі і моцнымі
• праблемы са зрокам
• невытлумачальная млоснасць ці ваніты
• праблемы з балансам або каардынацыяй
• цяжкасці з маўленнем
• змены асобы альбо незвычайнае паводзіны
• курчы

Ціск у скронях і іншыя сімптомы

Калі ваш ціск у скронях суправаджаецца іншымі сімптомамі, вось азнаёмцеся з тым, што гэта можа быць.

Ціск без болю

Калі ціск у скронях - ваш адзіны сімптом, хутчэй за ўсё, мышцы на твары, шыі ці сківіцах напружаныя. Гэта можа быць ад стрэсу ці трывогі, стомленасці ці нават дрэннай паставы.

Ціск і галавакружэнне

Ціск у храме і галавакружэнне могуць узнікнуць з-за сярэдняга вуха, страсення мозгу ці іншай траўмы галаўнога мозгу ці праблемы з шыйным аддзелам пазваночніка, напрыклад, выпінання дыска.

Ціск у скронях і вушах

Назапашванне вушной ракавіны альбо вушная інфекцыя можа выклікаць адчуванне ціску ў скронях і вушах. Запаленне пазухі ад алергіі ці інфекцыі верхніх дыхальных шляхоў таксама можа выклікаць гэтыя сімптомы разам з закладзеным носам.

Ціск у скронях і сківіцы

ТМЖ з'яўляецца найбольш верагоднай прычынай ціску ў скронях і сківіцах. Сінусовыя і стаматалагічныя праблемы таксама могуць выклікаць боль і ціск.

Ціск у лячэнні скроняў

Лячэнне будзе залежаць ад таго, што выклікае ціск.

Напружаныя галаўныя болі

Упраўленне стрэсам, высыпанне і здаровы лад жыцця могуць дапамагчы прадухіліць галаўныя болі ў напружанні. Абязбольвальныя сродкі, якія выпускаюцца без рэцэпту, такія як ібупрофен або ацэтамінафен, таксама могуць зняць ціск і боль.

Купіце ацетамінофен або ібупрофен у Інтэрнэце зараз.

Мігрэнь

Адсочванне і пазбяганне трыгераў мігрэні можа дапамагчы прадухіліць мігрэнь альбо знізіць частату і цяжар. Медыкамент для зняцця болю або прадухілення мігрэні таксама выпускаецца ў форме безрэцэптурнай прадукцыі альбо па рэцэпце лекара.

Цервикогенная галаўны боль

Лячэнне ўключае лячэнне крыніцы болю, напрыклад, хірургічнае ўмяшанне або лекі для выпуклага дыска або астэаартрыту. Фізічная тэрапія і правільная выправа таксама могуць дапамагчы зняць сімптомы.

ТМЖ

Вы можаце зняць сімптомы, расслабляючы сківіцу і ўжываючы мяккую ежу на працягу некалькіх дзён. Пазабіржавыя абязбольвальныя сродкі могуць дапамагчы, калі ў вас таксама ёсць галава, твар ці сківіцы. Ваш стаматолаг можа парэкамендаваць спецыяльны ахоўны паражніну рота, каб пазбегнуць сціскання сківіцы або скрыгату зубоў у сне.

Праблемы з сінусам

Назальныя спрэі, лекі ад алергіі і прастуды і супрацьзачаткавыя сродкі могуць дапамагчы зняць запаленне пазухі і ціск. Калі ў вас ёсць сінусовая інфекцыя, лекар можа прызначыць антыбіётыкі.

Праблемы з вухам

Агульныя праблемы з вухамі, такія як вушныя інфекцыі і назапашванне воску, можна лячыць у хатніх умовах пры дапамозе аліўкавага алею або пазабіржавых вушных кропель. Звярніцеся да лекара, калі ў вас назіраецца зніжэнне слыху або сімптомы не паляпшаюцца пры лячэнні дома.

Калі звярнуцца да ўрача

Іншыя прычыны, у тым ліку менінгіт, траўмы галаўнога мозгу і пухліны, патрабуюць медыцынскай дапамогі. Неадкладна звярніцеся да лекара, калі вы падазраяце, што ў вас ёсць якое-небудзь з гэтых захворванняў. Бактэрыяльны менінгіт з'яўляецца сур'ёзным і можа выклікаць смерць за лічаныя гадзіны, калі не лячыцца антыбіётыкамі. Траўмы галавы і траўмы галаўнога мозгу заўсёды павінны быць ацэнены лекарамі адразу.

Звярніцеся да лекара, калі ціск у скронях узнікае пасля траўмы галавы ці суправаджаецца прыкметамі інфекцыі, напрыклад, ліхаманкай і дрэннае самаадчуванне. Любыя новыя галаўныя болі або змены паказчыкаў галаўнога болю пасля 50-гадовага ўзросту таксама павінны быць ацэнены лекарам.

Забірай

Ціск у скронях сустракаецца даволі часта і часта выклікаецца стрэсам або напружанымі цягліцамі ў сківіцы, галаве ці шыі. Абязбольванне безрэцэптурнай болю, паляпшэнне паставы і кіраванне стрэсам могуць быць усё, што вам трэба. Калі вы турбуецеся ці маеце іншыя сімптомы, звярніцеся да лекара.