Што такое нармальны рн крыві і што прымушае яго мяняцца?

Задаволены

• Хуткае ўвядзенне ў шкалу рН
• Такім чынам, што такое нармальны рн крыві?
• Што прымушае рН крыві змяняцца альбо станавіцца ненармальным?
• Баланс рн крыві
• Тэставанне рн крыві
• Ці можаце вы праверыць дома?
• Прычыны змены рн крыві
• Высокі рн крыві
• Страта вадкасці
• Праблемы з ныркамі
• Нізкі ўзровень рн крыві
• Дыета
• Дыябетычны кетоацыдоз
• Метабалічны ацыдоз
• Дыхальны ацыдоз
• На вынас

Хуткае ўвядзенне ў шкалу рН

Шкала рН вымярае, наколькі кіслая ці шчолачная - асноўная - нешта.

Ваша цела пастаянна працуе, каб старанна кантраляваць узровень рН крыві і іншых вадкасцей. Баланс рН арганізма таксама называюць кіслотна-шчолачным або кіслотна-шчолачным балансам. Правільны ўзровень рН неабходны для добрага здароўя.

Шкала рН вагаецца ад 0 да 14. Паказанні заснаваны на рн 7, які з'яўляецца нейтральным, як і чыстая вада:

• Значэнне pH ніжэй за 7 кіслае.
• Значэнне рн вышэй 7 з'яўляецца шчолачным або асноўным.

Гэты маштаб можа здацца невялікім, але кожны ўзровень у 10 разоў большы за наступны. Напрыклад, pH 9 у 10 разоў больш шчолачны, чым pH 8. pH 2 у 10 разоў больш кіслы, чым pH 3, і ў 100 разоў больш кіслага, чым паказанне 4.

Такім чынам, што такое нармальны рн крыві?

Ваша кроў мае нармальны дыяпазон рН ад 7,35 да 7,45. Гэта азначае, што кроў ад прыроды злёгку шчолачная альбо асноўная.

У параўнанні з вашым страўнікам кіслата мае рн прыблізна ад 1,5 да 3,5. Гэта робіць яго кіслым. Нізкі ўзровень рН карысны для пераварвання ежы і знішчэння мікробаў, якія трапляюць у страўнік.

Што прымушае рН крыві змяняцца альбо станавіцца ненармальным?

Праблемы са здароўем, якія робяць ваша цела занадта кіслым альбо шчолачным, звычайна звязаны з рН крыві. Змены нармальнага рн крыві могуць быць прыкметай пэўных захворванняў і надзвычайных сітуацый. Сюды ўваходзяць:

• астма
• дыябет
• хвароба сэрца
• хваробы нырак
• хваробы лёгкіх
• падагра
• інфекцыя
• шок
• кровазліццё (крывацёк)
• перадазіроўка прэпарата
• атручванне

Баланс рн крыві

Ацыдоз - гэта калі рн крыві падае ніжэй 7,35 і становіцца занадта кіслым. Алкалоз - гэта калі рн крыві перавышае 7,45 і становіцца занадта шчолачным. Два асноўныя органы, якія дапамагаюць збалансаваць pH крыві:

• Лёгкія. Гэтыя органы выводзяць вуглякіслы газ пры дапамозе дыхання альбо дыхання.
• Ныркі. Гэтыя органы выводзяць кіслаты праз мачу альбо выводзіны.

Розныя тыпы ацыдоз і алкалоз крыві залежаць ад прычыны. Два асноўныя тыпы:

• Дыхальная. Гэты тып узнікае, калі змена рн крыві выклікана лёгачнымі захворваннямі альбо дыханнем.
• Метабалічны. Гэты тып узнікае, калі змены рн крыві адбываюцца з-за стану нырак альбо праблемы.

Тэставанне рн крыві

Аналіз рН крыві - гэта нармальная частка аналізу крыві на газ альбо аналізу газаў артэрыяльнай крыві (АБГ). Ён вымярае колькасць кіслароду і вуглякіслага газу ў крыві.

Ваш лекар можа праверыць узровень рн крыві ў рамках рэгулярнага агляду здароўя альбо ў выпадку, калі ў вас ёсць стан здароўя.

Аналіз рН крыві прадугледжвае здачу крыві з дапамогай іголкі. Затым кроў адпраўляецца ў лабараторыю для даследавання.

Ці можаце вы праверыць дома?

Хатні аналіз крыві на ўкол не будзе такім дакладным, як аналіз рН крыві ў кабінеце лекара.

Аналіз лакмусавай паперы на рн мачы не пакажа ўзровень рН крыві, але можа дапамагчы паказаць, што нешта не ўраўнаважана.

Прычыны змены рн крыві

Высокі рн крыві

Алкалоз здараецца, калі рн крыві перавышае нармальны дыяпазон. Ёсць некалькі прычын высокага рн крыві.

Хвароба можа часова павысіць узровень рн крыві. Больш сур'ёзныя стану здароўя таксама могуць прывесці да алкалозу.

Страта вадкасці

Страта занадта вялікай колькасці вады з арганізма можа павялічыць рн крыві. Гэта адбываецца таму, што пры страце вады вы таксама губляеце частку электралітаў крыві - соляў і мінералаў. Сюды ўваходзяць натрый і калій. Прычыны страты вадкасці празмерныя:

• потаадлучэнне
• ваніты
• дыярэя

Мочегонные прэпараты і іншыя лекі могуць выклікаць мачавыпусканне, што прыводзіць да высокага рн крыві. Лячэнне страты вадкасці ўключае ўжыванне вялікай колькасці вадкасці і замену электралітаў. Спартыўныя напоі часам могуць дапамагчы ў гэтым. Таксама лекар можа спыніць прыём любых лекаў, якія выклікаюць страту вадкасці.

Праблемы з ныркамі

Вашы ныркі дапамагаюць падтрымліваць кіслотна-шчолачны баланс у целе. Праблема з ныркамі можа прывесці да высокага рн крыві. Гэта можа адбыцца, калі ныркі не выводзяць праз мачу дастатковую колькасць шчолачных рэчываў. Напрыклад, бікарбанат можа быць няправільна вернуты ў кроў.

Лекі і іншыя метады лячэння нырак дапамагаюць знізіць высокі ўзровень рН крыві.

Нізкі ўзровень рн крыві

Ацыдоз крыві можа паўплываць на тое, як функцыянуе кожны орган у вашым целе. Нізкі рн крыві з'яўляецца больш распаўсюджанай медыцынскай праблемай, чым высокі рН крыві. Ацыдоз можа быць папераджальным знакам таго, што стан здароўя не кантралюецца належным чынам.

Некаторыя захворванні выклікаюць назапашванне ў крыві прыродных кіслот. Кіслоты, якія могуць знізіць рн крыві, ўключаюць:

• малочная кіслата
• кетокіслоты
• серная кіслата
• фосфарная кіслата
• саляная кіслата
• вугальная кіслата

Дыета

У здаровага чалавека дыета не ўплывае на рн крыві.

Дыябетычны кетоацыдоз

Калі ў вас дыябет, ваша кроў можа закіснуць, калі ўзровень цукру ў крыві не будзе належным чынам кантралявацца. Дыябетычны кетоацыдоз здараецца, калі ваш арганізм не можа выпрацоўваць дастатковую колькасць інсуліну альбо правільна яго ўжываць.

Інсулін дапамагае перамяшчаць цукар з ежы, якую вы ясце, у вашыя клеткі, дзе ён можа спальвацца ў якасці паліва для вашага цела.

Калі інсулін нельга выкарыстоўваць, ваш арганізм пачынае расшчапляць назапашаныя тлушчы, каб сілкавацца. Гэта дае кіслотныя адходы, якія называюцца кетонамі. Кіслата назапашваецца, выклікаючы нізкі ўзровень рН крыві.

Атрымайце экстраную дапамогу, калі ўзровень цукру ў крыві перавышае 300 міліграмаў на дэцылітр (16 мілімоляў на літр).

Звярніцеся да ўрача, калі ў вас ёсць якія-небудзь з гэтых сімптомаў:

• залішняя смага
• частае мачавыпусканне
• стомленасць ці слабасць
• млоснасць ці ваніты
• дыхавіца
• дыханне фруктовым пахам
• боль у страўніку
• разгубленасць

Дыябетычны кетоацыдоз - прыкмета таго, што дыябет не кіруецца і не лечыцца належным чынам. Для некаторых людзей гэта можа быць першым прыкметай таго, што ў вас дыябет.

Лячэнне дыябету дазволіць збалансаваць рн крыві. Вам могуць спатрэбіцца:

• штодзённыя лекі
• ін'екцыі інсуліну
• строгая дыета і практыкаванні, каб захаваць здароўе

Метабалічны ацыдоз

Нізкі ўзровень рН крыві з-за хваробы нырак альбо нырачнай недастатковасці называецца метабалічным ацыдозам. Гэта адбываецца, калі ныркі не працуюць належным чынам, каб выводзіць кіслаты з арганізма. Гэта павышае кіслоты ў крыві і зніжае рн крыві.

Паводле дадзеных Нацыянальнага фонду нырак, сімптомы метабалічнага ацыдозу ўключаюць:

• стомленасць і слабасць
• страта апетыту
• млоснасць і ваніты
• галаўны боль
• пачашчанае сэрцабіцце
• цяжкае дыханне

Лячэнне метабалічных захворванняў уключае лекі, якія дапамагаюць ныркам працаваць лепш. У сур'ёзных выпадках можа спатрэбіцца дыяліз альбо перасадка ныркі. Дыяліз - гэта калі машына выкарыстоўваецца для ачышчэння крыві.

Дыхальны ацыдоз

Калі вашы лёгкія не могуць дастаткова хутка вывесці з арганізма дастатковую колькасць вуглякіслага газу, рН крыві паніжаецца. Гэта называецца рэспіраторным ацыдозам. Гэта можа адбыцца, калі ў вас сур'ёзныя альбо хранічныя захворванні лёгкіх, напрыклад:

• астма альбо прыступ астмы
• апноэ сну
• бранхіт
• пнеўманія
• хранічная абструктыўная хвароба лёгкіх (ХОБЛ)
• парушэнні дыяфрагмы

Калі вы перанёс аперацыю, пакутуеце атлусценнем альбо няправільна выкарыстоўваеце заспакойлівыя прэпараты, якія з'яўляюцца снатворнымі прэпаратамі, альбо опіоіднымі абязбольвальнымі прэпаратамі, вы таксама рызыкуеце заразіцца дыхальным ацыдозам.

У некаторых нязначных выпадках вашы ныркі здольныя выводзіць лішнія кіслоты крыві пры мачавыпусканні. Вам можа спатрэбіцца дадатковы кісларод і лекі, такія як бронходилататоры і стэроіды, каб дапамагчы лёгкім лепш працаваць.

У сур'ёзных выпадках інтубацыя і ШВЛ могуць дапамагчы вам пры дыхальным ацыдозе лепш дыхаць. Гэта таксама павышае ўзровень рН крыві да нармальнага ўзроўню.

На вынас

Нармальны ўзровень рН крыві можа быць прыкметай нязначнага дысбалансу альбо стану здароўя. У большасці выпадкаў узровень рн крыві збалансуецца, як толькі прычына знікне альбо будзе вылечана.

Вам можа спатрэбіцца некалькі аналізаў, якія дапамогуць лекара знайсці лепшае для вас лячэнне. Сюды ўваходзяць:

• аналізы крыві, такія як аналіз крыві на глюкозу, глюкозу, крэатынін
• аналізы мачы
• рэнтген грудной клеткі
• электракардыяграма сэрца (ЭКГ)

Калі ў вас ёсць такія хранічныя захворванні, як цукровы дыябет ці хвароба нырак, магчыма, лекара трэба будзе рэгулярна правяраць узровень рН крыві. Гэта дапамагае паказаць, наколькі добра кіруецца вашым станам. Абавязкова прымайце ўсе лекі па прызначэнні.

У адсутнасць стану здароўя ваша цела рэгулюе рн крыві, і вам не трэба турбавацца пра гэта.

Спытаеце ў лекара лепшы план дыеты і практыкаванняў, каб захаваць здароўе.