Аўтар: Mark Sanchez
Дата Стварэння: 3 Студзень 2021
Дата Абнаўлення: 9 Ліпень 2025
Anonim
Джо Диспенза. Как запустить выздоровление Joe Dispenza. How to start Recovery
Відэа: Джо Диспенза. Как запустить выздоровление Joe Dispenza. How to start Recovery

Задаволены

THE Пассифлора інкарната, таксама вядомы як пассифлора альбо расліна маракуйя, гэта лекавая расліна, якое выкарыстоўваецца для падрыхтоўкі настояў, настоек і раслінных прэпаратаў, каб супакоіць нервовасць і змагацца з трывогай і бессанню.

Чаі, настойкі і Пассифлора інкарната іх можна знайсці ў аптэках і аптэках і ўжываць толькі па рэкамендацыі лекара ці фармацэўта.

Для чаго гэта трэба

У сваім складзе пасіфлора мае пасіфларын, флавоноіды, З-глікозіды і алкалоіды, якія валодаюць седатыўнымі, заспакаяльнымі, санлівымі і гіпнатычнымі ўласцівасцямі, таму карысныя пры лячэнні трывогі, нервовага напружання, бессані і цяжкасці з канцэнтрацыяй увагі.

Як карыстацца

Дазавання залежыць ад таго, як пассифлора праглынаецца:

1. Чай

Чай з пасіфлоры можна прыгатаваць з каля 3 г да 5 г сухога лісця на 250 мл вады, і перад сном трэба выпіць кубак, спаць спакойна і прадухіляць бессань, альбо прыблізна тры разы на дзень, каб паменшыць неспакой.


2. Фарбавальнік

Настойку можна выкарыстоўваць у канцэнтрацыі 1: 5, рэкамендуемая доза складае ад 50 да 100 кропель перад сном альбо 3 разы на дзень.

3. Таблеткі

Рэкамендуемая доза складае ад 200 да 250 мг 2 - 3 разы на дзень.

Магчымыя пабочныя эфекты

Асноўны пабочны эфект Пасіфлоры - празмерная дрымотнасць, і таму не рэкамендуецца кіраваць машынамі і кіраваць транспартнымі сродкамі, бо рэфлексы могуць быць зніжаны. Акрамя таго, ён таксама можа знізіць крывяны ціск і рэфлексы.

У вельмі рэдкіх выпадках могуць з'явіцца такія сімптомы, як млоснасць, ваніты, галаўны боль і тахікардыя.

Калі не прымаць

Пасіфлора проціпаказаная людзям, якія пакутуюць алергіяй на кампаненты формулы, і яе нельга ўжываць ні з алкагольнымі напоямі, ні з іншымі заспакаяльнымі лекамі, якія валодаюць седатыўным або антігістамінным эфектам. Акрамя таго, яго таксама нельга прымаць разам з аспірынам, варфарынам або гепарынам, антыагрэгатамі і несцероіднымі супрацьзапаленчымі сродкамі, бо гэта можа прывесці да крывацёку.


Гэта фітапрэпаратаў таксама нельга ўжываць падчас цяжарнасці і дзецям да 12 гадоў.

Таксама паглядзіце наступнае відэа і ўбачыце іншыя прыродныя сродкі, якія могуць дапамагчы паменшыць неспакой:

Нашы Публікацыі

Актрыса Бэт Бэрс адкрыла для сябе адзінае, што варта зрабіць Детокс

Актрыса Бэт Бэрс адкрыла для сябе адзінае, што варта зрабіць Детокс

Падніміце руку, калі вы бачылі, як знакамітасці скарачаюцца (здавалася б, за адну ноч) з -за дыеты або детоксікаціі, якой яны прысягаюць. Такім чынам, вы вырашаеце рушыць услед іх прыкладу: выпіваць і...
21-дзённае пераўтварэнне - дзень 6: Спыніце п'янства!

21-дзённае пераўтварэнне - дзень 6: Спыніце п'янства!

Новае даследаванне паказвае, што большасць амерыканцаў з'ядае ў сярэднім на 115 калорый больш у дзень у пятніцу, суботу і нядзелю, чым у іншыя дні. Гэтыя дадатковыя 345 калорый у выходныя лёгка да...