Чаму вы прагнеце лёду?

Задаволены

• Што прымушае цябе прагнуць лёду?
• Піка
• Жалезадэфіцытная анемія
• Цяжарнасць
• Калі вы звяртаецеся да лекара пра вашу ледзяную цягу?
• Як можна спыніць ледзяную цягу?
• Сутнасць

У вас калі-небудзь з'явілася жаданне хрустаць на кавалачку лёду? У гэтым выпадку вы не самотныя.

Вы можаце падумаць, што цяга да лёду звязана з гарачым надвор'ем на вуліцы. І хоць замарожаны кубік вады можа здаволіць смагу ў сярэдзіне лета, на самай справе ёсць некалькі медыцынскіх прычын, па якіх вы можаце прагнаць замарожаную ваду ў маразільнай камеры.

Што прымушае цябе прагнуць лёду?

Вы можаце прагнуць лёду па шэрагу прычын. Вось агульныя прычыны, па якіх чалавек прагне лёду:

Піка

Калі вы адчуваеце ненасытную цягу есці лёд, у вас можа паўстаць стан, якое называецца слюда. "У медыцынскім плане піка - гэта захворванне, якое вызначаецца жаданнем ёсць рэчывы, якія не маюць ніякай пажыўнай каштоўнасці", - тлумачыць доктар медыцынскіх навук Сарына Парыча.

Людзі з пікай часта жадаюць нехарчовых рэчаў, напрыклад, бруду, фарбы, гліны, валасоў, лёду ці паперы. Калі лёд - гэта рэчыва, пра якое вы прагнеце, то ў вас можа ўзнікнуць тып пікі пад назвай пагафагія.

Хоць няма адзінай прычыны з'яўлення вострава або пагофагіі, яны могуць узнікнуць, калі ў вас анемія з дэфіцытам жалеза. Недахоп харчавання або парушэнне псіхічнага здароўя таксама могуць стаць вінаватымі.

Піка часта назіраецца ў дзяцей і можа мець псіхалагічную аснову, напрыклад, дакучлівыя дакучлівыя расстройствы або дзіцячае засмучэнне развіцця. Гэта таксама звычайна звязана з асноўнай недахопам пажыўных рэчываў, звычайна жалеза. Гэта прыводзіць да анеміі.

Жалезадэфіцытная анемія

Вам не прыйдзецца дыягнаставаць, як піка прагне лёду. Некаторыя людзі з анеміяй могуць прагнуць лёду ў выніку дэфіцыту жалеза. У адным з даследаванняў было выказана меркаванне, што лёд дае псіхічным стымулам людзям з анеміяй. Анемія - гэта захворванне, пры якім ваша кроў не пераносіць дастатковую колькасць кіслароду да астатняй часткі цела. Гэта прыводзіць да менш энергіі.

Іншыя сімптомы анеміі ўключаюць:

• дыхавіца
• галавакружэнне
• слабасць

Цяжарнасць

Калі вы цяжарныя, лекар можа выявіць, што ў вас анемія. "Цяжарныя жанчыны часта анемічны з-за патрабаванняў да кровазабеспячэння і кровазвароту, недастатковага спажывання пажыўных рэчываў альбо ад анамальных крывацёкаў", - тлумачыць доктар медыцынскіх навук Ніколь Свінар. Нават калі ў вас няма анеміі, вы можаце стаць дэфіцытам жалеза падчас цяжарнасці.

У дадатак да анеміі, Парыча кажа, што ёсць і іншыя прычыны, па якіх вы можаце прагнуць лёду падчас цяжарнасці:

• Цяжарнасць можа выклікаць млоснасць і ваніты, што можа прывесці да абязводжвання. У гэтым выпадку ўжыванне ў ежу лёду дазваляе пазбегнуць абязводжвання без пагаршэння сімптомаў млоснасці.
• Паколькі лёд не мае паху і густу, многія жанчыны жадаюць лёду падчас цяжарнасці.
• Цяжарнасць павялічвае хуткасць метабалізму жанчыны і выклікае пашырэнне сасудаў (азызласць крывяносных сасудаў). Абодва яны могуць прымусіць жанчын адчуваць сябе ўсё больш горача і таму жадаюць халодных прадметаў, такіх як лёд.

Калі вы звяртаецеся да лекара пра вашу ледзяную цягу?

Парыча рэкамендуе звярнуцца да ўрача, калі ваша жаданне есці або жаваць лёд працягвае павялічвацца як мінімум на адзін месяц. Ваш лекар, хутчэй за ўсё, выканае асноўную лабараторную працу па праверцы анеміі на дэфіцыт жалеза, якую неабходна ацаніць і лячыць.

Таксама добрая ідэя для ацэнкі зубоў. Перажоўванне лёду з часам можа сапсаваць эмаль. Папытаеце лекара зірнуць на зубы. Яны могуць сказаць вам, калі неабходна наведванне стаматолага.

Як можна спыніць ледзяную цягу?

Пасля наведвання лекара наступным крокам будзе распрацаваць план спынення або, па меншай меры, зніжэння цягі да лёду.

Калі анемія з'яўляецца прычынай вашай цягі, лекар можа пачаць прымаць прэпараты жалеза і замяшчальную тэрапію. Пасля таго, як вашы запасы жалеза замяняюцца, цяга да лёду звычайна адыходзіць.

Калі анемія не з'яўляецца асноўнай прычынай, лекар можа разгледзець псіхалагічныя прычыны цягі. "Некаторыя людзі, магчыма, прагнулі лёду з-за псіхалагічных стрэсавых сітуацый, і ў гэтым выпадку кагнітыўная паводніцкая тэрапія апынулася карыснай", - кажа Парыча.

Сутнасць

Прымусовая жаванне лёдам на працягу больш за адзін месяц з'яўляецца знакам больш важнай медыцынскай ці псіхалагічнай праблемы, якую неабходна праверыць.

Калі вы прагнеце і жаваць лёд па іншых прычынах, акрамя смагі, запішыцеся на прыём да ўрача.