Атручванне цяжкімі металамі

Задаволены

• Што такое атручванне цяжкімі металамі?
• Якія сімптомы атручвання цяжкімі металамі?
• Агульныя сімптомы
• Сімптомы, характэрныя для металу
• Што выклікае атручванне цяжкімі металамі?
• Мыш'як
• Кадмій
• Вядучы
• Ртуць
• Як даведацца, ці ёсць у мяне атручванне цяжкімі металамі?
• Як лечыцца атручванне цяжкімі металамі?
• Ці варта рабіць детоксікацыю цяжкіх металаў?
• Які прагноз?

Што такое атручванне цяжкімі металамі?

Цяжкія металы - гэта элементы, якія натуральна знаходзяцца ў зямлі. Яны выкарыстоўваюцца ў многіх сучасных дадатках, такіх як сельская гаспадарка, медыцына і прамысловасць.

Ваша цела нават натуральна ўтрымлівае іх. Напрыклад, цынк, жалеза і медзь неабходныя для нармальнай працы арганізма, калі яны не ўваходзяць у таксічныя колькасці.

Атручванне цяжкімі металамі адбываецца, калі мяккія тканіны вашага цела паглынаюць занадта шмат пэўнага металу.

Найбольш распаўсюджаныя металы, якія чалавечы арганізм можа паглынаць у таксічных колькасцях:

• ртуць
• прывесці
• кадмій
• мыш'як

Вы можаце падвяргацца ўздзеянню высокіх канцэнтрацый гэтых металаў у ежы, забруджванні паветра і вады, а таксама леках, харчовых ёмістасцях з няправільным пакрыццём, прамысловым уздзеяннем або фарбай на аснове свінцу.

У ЗША атручванне цяжкімі металамі сустракаецца вельмі рэдка. Гэта адбываецца толькі тады, калі вы падвяргаліся значнай колькасці цяжкіх металаў, як правіла, на працягу доўгага перыяду часу. Але папулярнасць прадуктаў без рэцэпту (OTC), якія сцвярджаюць, што атручваюць ваш арганізм цяжкімі металамі, можа зрабіць яго больш распаўсюджаным, чым ёсць.

Чытайце далей, каб даведацца пра больш атручванне цяжкімі металамі і ці могуць гэтыя наборы для OTC детоксікаты атрымаць нейкія перавагі.

Якія сімптомы атручвання цяжкімі металамі?

Сімптомы атручвання цяжкімі металамі адрозніваюцца ў залежнасці ад тыпу металу.

Агульныя сімптомы

Агульныя сімптомы пры некалькіх тыпах атручвання цяжкімі металамі ўключаюць:

• дыярэя
• млоснасць
• болі ў жываце
• ваніты
• дыхавіца
• паколванне ў руках і нагах
• дрыжыкі
• слабасць

У дзяцей з атручваннем цяжкімі металамі могуць узнікнуць незвычайна сфармаваныя або аслабленыя косткі. У цяжарных таксама можа здарыцца выкідак альбо даставіць заўчасна.

Сімптомы, характэрныя для металу

Некаторыя віды атручвання цяжкімі металамі могуць выклікаць дадатковыя сімптомы. Вось агляд сімптомаў, звязаных з некаторымі найбольш распаўсюджанымі тыпамі.

Сімптомы атручвання ртуццю:

• адсутнасць каардынацыі
• цягліцавая слабасць
• цяжкасці слыху і гаворкі
• пашкоджанне нерва ў руках і твары
• змены гледжання
• праблемы пры хадзе

Сімптомы атручвання свінцом:

• завала
• агрэсіўныя паводзіны
• праблемы са сном
• раздражняльнасць
• высокі крывяны ціск
• страта апетыту
• анемія
• галаўныя болі
• стомленасць
• Страта памяці
• страта навыкаў развіцця ў дзяцей

Сімптомы атручвання мыш'яком:

• млоснасць, ваніты і дыярэя
• чырвоная або азызлая скура
• плямы на скуры, такія як бародаўкі або агмені
• незвычайны сардэчны рытм
• цягліцавыя курчы

Сімптомы атручвання кадміем:

• Гарачка
• праблемы з дыханнем
• боль у цягліцах

Што выклікае атручванне цяжкімі металамі?

Цяжкія металы могуць трапіць у ваша цела па-рознаму. Вы можаце спажываць іх у ежы, якую вы ясьце, альбо паглынаць іх, напрыклад, праз скуру.

Вось як вы можаце падвяргацца ўздзеянню розных цяжкіх металаў. Майце на ўвазе, што атручванне цяжкімі металамі ўзнікае пры моцным або частым уздзеянні, як правіла, на працягу доўгага перыяду часу. Рэгулярнае ўздзеянне не прывядзе да атручвання цяжкімі металамі.

Мыш'як

• якія працуюць побач з месцам для небяспечных адходаў
• якія жывуць у мясцовасці з высокім узроўнем камянёў, вады і глебы
• прыём ўнутр інсектыцыдаў, пестыцыдаў або гербіцыдаў
• ўжыванне заражаных морапрадуктаў або багавіння
• піць забруджаную ваду
  

Кадмій

• якія працуюць у прамысловых умовах, асабліва там, дзе перапрацоўваецца альбо выплаўляецца руда
• зварка на сплавы, якія ўтрымліваюць кадмій, альбо з выкарыстаннем срэбных прыпояў
• удыхаючы цыгарэтны дым

Вядучы

• пражыванне ў доме з высокім узроўнем фарбы на аснове свінцу
• выконваючы прамысловыя будаўнічыя работы, рамонт радыятараў або плавільні
• знаходзячыся ў агнявых рубяжах
• з выкарыстаннем касметыкі Коля
• ужываючы прагрэсіўныя фарбы для валасоў, хаця ЗША па харчаванні і леках (FDA) працуюць над тым, каб змяніць гэта
• выкарыстанне чужародных стрававальных сродкаў, прадуктаў з кальцыем, кол, сурмы, каялу або прагрэсіўных фарбаў для валасоў

Ртуць

• здабыча, здабыча або транспартаванне ртуці
• здабыча і перапрацоўка залатых і срэбных руд
• ўжыванне заражанай рыбы або вады
• выраб люстэркаў, рэнтгенаўскіх апаратаў, лямпаў напальвання або вакуумных помпаў

Хоць любы чалавек можа развіцца атручваннем цяжкімі металамі, дзеці больш уразлівыя да яго, асабліва атручванне свінцом. Старыя дамы часам утрымліваюць свінцовую фарбу. Напрыклад, калі дзіця дакранецца да сценкі свінцовай фарбай, перш чым дакранацца да рота, напрыклад, ён можа быць агалены. Гэта можа прывесці да пашкоджання мозгу, бо іх мозг усё яшчэ развіваецца.

Тым не менш, па дадзеных Нацыянальнай арганізацыі па рэдкіх расстройствах, за апошнія 20 гадоў колькасць дзяцей з прыкметамі патэнцыйна шкоднага свінцу скарацілася на 85 працэнтаў.

Як даведацца, ці ёсць у мяне атручванне цяжкімі металамі?

Звычайна лекары могуць праверыць наяўнасць атручвання цяжкімі металамі з дапамогай простага аналізу крыві, вядомага як панэль цяжкіх металаў альбо тэст на таксічнасць цяжкіх металаў.

Каб зрабіць тэст, яны возьмуць невялікі ўзор крыві і правядуць яго на наяўнасць цяжкіх металаў. Калі ў вас ёсць сімптомы атручвання цяжкімі металамі, але ваш аналіз крыві паказвае толькі нізкі ўзровень, лекар можа зрабіць некаторыя дадатковыя аналізы.

Сюды могуць уваходзіць:

• тэсты функцыі нырак
• даследаванні функцый печані
• аналіз мачы
• аналіз валасоў
• аналіз пазногця
• электракардыяграмы
• Рэнтген

Як лечыцца атручванне цяжкімі металамі?

Для лёгкіх выпадкаў атручвання цяжкімі металамі, проста ліквідаваць уздзеянне цяжкіх металаў можа быць дастаткова для лячэння стану. У залежнасці ад асноўнай прычыны, гэта можа азначаць адыход ад працы альбо змяненне дыеты.

Лекар можа даць вам больш канкрэтныя рэкамендацыі па зніжэнні ўздзеяння.

Для больш цяжкіх выпадкаў стандартным метадам лячэння з'яўляецца хелатотерапія. Гэта прадугледжвае прыём лекаў альбо праз таблеткі, альбо праз ін'екцыі, якія звязваюцца з цяжкімі металамі ў вашым целе.

Гэтыя лекі вядомыя як энтеросорбенты. Па меры таго, як яны звязваюцца з металамі, хелаторы дапамагаюць вывесці іх з арганізма ў якасці адходаў. Даведайцеся больш пра тое, як працуе хелатотерапія.

Ці варта рабіць детоксікацыю цяжкіх металаў?

У Інтэрнэце поўна детокс-набораў і ачышчальных пратаколаў, якія сцвярджаюць, што выключаюць цяжкія металы з вашага цела.

Хоць гэта можа здацца больш бяспечнай і менш дарагой альтэрнатывай звароту да ўрача, яны не ўхвалілі Упраўленнем па харчаванні і леках ЗША. І большасць з іх не ацэньваліся па бяспецы і эфектыўнасці.

Акрамя таго, некаторыя з гэтых прадуктаў могуць выклікаць шэраг іншых праблем, такіх як:

• алергічныя рэакцыі
• дэфіцыт мінералаў
• прыроджаныя дэфекты
• траўмы нырак

Атручванне цяжкімі металамі без лячэння можа аказаць доўгі ўплыў на ваша здароўе. Важна цесна супрацоўнічаць з лекарам, каб пераканацца, што вы выконваеце найбольш эфектыўны план лячэння для вашых патрэбаў.

Які прагноз?

Атручванне цяжкімі металамі сустракаецца ў Злучаных Штатах, але калі вы ўсё ж такі распрацоўваеце, тэрапія хелаваннем звычайна з'яўляецца эфектыўным метадам лячэння.

Калі вы занепакоеныя атручваннем цяжкімі металамі, вы можаце зрабіць некалькі крокаў, каб паменшыць уздзеянне атручвання цяжкімі металамі:

• Пераканайцеся, што вашыя працоўныя месцы выконваюцца кіруючымі прынцыпамі OSHA.
• Абмяжуйце спажыванне рыбы, якая ўтрымлівае больш высокі ўзровень ртуці.
• Правядзіце ваш дом на выпрабаванне свінцу, калі ён быў пабудаваны да 1978 года.
• Купляйце толькі дабаўкі і спецыі з правераных і якасных крыніц.