Чаму мая спіна пастаянна гарачая і як да гэтага ставіцца?

Задаволены

• Якія сімптомы гарачай спіны?
• Гарачая спіна выклікае
• Рассеяны склероз (РС)
• Сціснуты або заціснуты нерв
• Кіла міжпазваночнай дыска
• Спінальны стэноз
• Радыкуліт
• Апяразвае ліст
• Хвароба Лайма
• Паяснічны радыкуліт
• Фіброміялгія
• Лячэнне дома

Якія сімптомы гарачай спіны?

Многія апісваюць боль у спіне, якая адчувае цяпло, горача ці нават пякучы. Калі выказаць здагадку, што ваша скура нядаўна была абпаленая сонцам ці чымсьці іншым, прычыны такога болю, якія могуць быць пастаяннымі і перарывістымі, разнастайныя і могуць уключаць усё: ад артрыту да інфекцыі.

Звярніцеся да лекара, калі боль моцна ўплывае на вашу жыццё ці суправаджаецца ліхаманкай або неўралагічнымі сімптомамі, як здранцвенне ў руках і нагах, слабасць у нагах, праблемы з раўнавагі альбо нетрыманне мачы ці кішачніка.

Гарачая спіна выклікае

Боль у спіне - звычайная скарга ў ЗША. Па дадзеных Нацыянальнага інстытута неўралагічных расстройстваў і інсульту, 80 адсоткаў амерыканцаў адчуюць боль у спіне ў нейкі момант свайго жыцця.

Напружанне цягліц у спіне звычайна прыводзіць да тупых, ныючых боляў, якія могуць узнікаць пры спазмах, асабліва пры руху. Але гарачая, пякучая боль у спіне, якая можа паўстаць у любым месцы спіны, звычайна звязана з нервовымі праблемамі.

Рассеяны склероз (РС)

МС - гэта неўралагічнае засмучэнне, якое выклікае пашкоджанне нервовых валокнаў, якія ідуць ад спіннога мозгу да галаўнога мозгу. Ён таксама пашкоджвае рэчыва, якое пакрывае гэтыя валакна, званае миелином. Гэта пашкоджанне змяняе спосаб тлумачэння сігналаў, якія перамяшчаюцца з нерваў у мозг і іншыя часткі цела.

Хвароба выклікае такія сімптомы, як слабая і жорсткая мускулатура, паколванне або здранцвенне канечнасцяў і боль. Па дадзеных Нацыянальнага Таварыства безуважлівага склерозу, 55 адсоткаў людзей з такім станам адчуваюць значную боль. Хоць боль, якая можа адчуваць паленне, часцей за ўсё адчуваецца ў руках і нагах, яна можа адчувацца і ў спіне.

Лячэнне ўключае:

• лячэбная фізкультура
• мышачныя расслабляльнікі
• стэроіды

Сціснуты або заціснуты нерв

Нервы, якія працуюць па хрыбетніку, могуць здушвацца (выклікаючы пякучы боль) па розных прычынах.

Кіла міжпазваночнай дыска

Пазваночнік складаецца з костак, званых пазванкамі. Пазванкі ўкладваюцца адзін на аднаго і аддзяляюцца амартызацыйнымі дыскамі. Кіла міжпазваночнай дыска, званая таксама слізгаценным дыскам альбо разрывам дыска, узнікае, калі нейкі гелепадобны цэнтр дыска прасочваецца, часта з-за старэння ці няправільнай механікі цела.

Спінальны стэноз

Спінальны стэнозгэта звужэнне спіннога слупа - звычайна з-за старэння - што можа выклікаць ціск на нервы.

Радыкуліт

Сядалішчны нерв размешчаны ў паясніцы, разгалінаваным на ягадзіцы і ногі. Нервовыя карані, якія ўваходзяць у сядалішчны нерв, часта сціскаюцца з-за міжпазваночнай грыжы альбо спінальнага стэнозу. Гэта называецца радыкуліт.

Незалежна ад прычыны, сціснутыя нервы звычайна лечацца:

• адпачываць
• лёд
• лячэбная фізкультура
• абязбольвальныя або супрацьзапаленчыя

Апяразвае ліст

Апяразвае лішай - гэта інфекцыя нерваў у арганізме, выкліканая тым самым вірусам, які выклікае вятранка (вірус ветранай воспы, альбо VZV). Пасля таго, як у вас была вятранка, VZV можа спаць у вашым целе дзесяцігоддзямі. Эксперты не зусім упэўненыя, чаму вірус рэактывуецца ў некаторых людзей, але калі ён гэта робіць, ён стварае пякучую, пухірную сып, якая часта абкручваецца тулава, дзівячы спіну.

Для многіх людзей боль сціхае, як толькі сып вылечваецца. Па дадзеных клінікі Кліўленда, да 60 працэнтаў людзей старэйшыя за 60 гадоў, якія апяразваюць лішай, маюць працяглыя болі, званыя постгерпетычнай неўралгіяй. Лекары лечаць боль пры дапамозе:

• нервовыя блокі
• актуальныя здранцвенне лекаў
• антыдэпрэсанты, якія аказваюць абязбольвальнае дзеянне

Хвароба Лайма

Паводле даследаванняў, апублікаваных у часопісе Current Infective Disease Reports, да 15 працэнтаў пацыентаў з хваробай Лайма, якія пераносяцца кляшчамі, якія характарызуюцца болем у цягліцах, болем у суставах і моцнай стомленасцю, могуць пацярпець нервовую сістэму.

Калі хвароба Лайма пранікае ў нервовую сістэму, часам яна можа выклікаць запаленне і раздражненне нервовых канчаткаў у пазваночніку, што прыводзіць да палення ў спіне. Звычайна хвароба Лайма лечыцца некалькімі тыднямі пероральных або нутравенных антыбіётыкаў.

Паяснічны радыкуліт

Гэта стан, якое часта вынікае з міжпазваночнай грыжы альбо артрыту фасетных суставаў у пазваночніку (суставаў, якія дазваляюць скручваць і згінаць). Гэта выклікае раздражненне нерваў ніжняй часткі пазваночніка, у выніку чаго з'яўляецца пякучы і рэзкі боль. Боль можа пераходзіць з ніжняй часткі спіны ў ягадзіцы і ногі і часам змякчаецца пры змене становішча.

Лячэнне складаецца з:

• лячэбная фізкультура
• супрацьзапаленчыя
• стэроіды

Фіброміялгія

Лічыцца, што фіброміялгія з'яўляецца парушэннем працы галаўнога мозгу і цэнтральнай нервовай сістэмы. Эксперты дакладна не ўпэўненыя ў тым, што выклікае. Здаецца, што нервовыя канчаткі ў людзей з фибромиалгией могуць няправільна інтэрпрэтаваць і ўзмацняць болевыя паведамленні.

У той час як стан выклікае шырокую боль, часта выкарыстоўваюцца мышцы, напрыклад, у спіне. Боль можа быць ныючай, але таксама апісваецца як цёплая і пякучая. Распаўсюджаныя метады лячэння:

• абязбольвальныя
• супрацьзапаленчыя
• мышачныя расслабляльнікі
• антыдэпрэсанты, якія таксама дапамагаюць кіраваць болем.

Лячэнне дома

Паколькі пякучая боль можа сігналізаваць аб нервовых праблемах, важна прайсці агляд у лекара. А пакуль ёсць некалькі рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб палегчыць непрыемныя адчуванні.

• Прыміце супрацьзапаленчыя сродкі без рэцэпту, такія як ібупрофен (Advil, Motrin). Выконвайце ўказанні пакета.
• Выкарыстоўвайце пакеты з лёдам на спіне ў першыя дні пасля таго, як боль пачне здымаць запаленне. Загарніце лёд у тканіну і не пакідайце яго больш за 20 хвілін. Цяпло можна выкарыстоўваць пасля таго, як спачатку пачалося запаленне.
• Не бярыце да сябе ў ложак па днях. Доўгі адпачынак памяншае кровазварот і прымушае цягліцы атрафіравацца і напружвацца. Адпачніце, калі вам трэба, але пераканайцеся, што вы таксама ўстаеце і рухайцеся.