Аўтар: Sara Rhodes
Дата Стварэння: 13 Люты 2021
Дата Абнаўлення: 21 Ліпень 2025
Anonim
Што такое нейразваротная сувязь і як яна працуе - Фітнес
Што такое нейразваротная сувязь і як яна працуе - Фітнес

Задаволены

Neurofeedback, таксама вядомы як biofeedback або нейратэрапія, - гэта методыка, якая дазваляе непасрэдна трэніраваць мозг, ураўнаважваючы яго функцыянаванне і паляпшаючы здольнасць да канцэнтрацыі ўвагі, памяці і ўпэўненасці, робячы яго больш эфектыўным.

Такім чынам, можна лячыць праблемы, звязаныя са зменамі ў функцыянаванні мозгу, напрыклад:

  • Неспакой;
  • Дэпрэсія;
  • Праблемы са сном;
  • Парушэнне ўвагі і гіперактыўнасць;
  • Частыя мігрэні.

Акрамя таго, нейрофидбэк можа таксама выкарыстоўвацца ў некаторых выпадках курчаў, аўтызму і нават ДЦП.

У гэтай методыцы выкарыстоўваюцца толькі нармальныя працэсы функцыянавання мозгу без увядзення знешніх фактараў, такіх як электрычнасць ці любы тып імплантацыі мозгу.

Кошт і дзе гэта зрабіць

Neurofeedback можна зрабіць у некаторых клініках з дапамогай псіхалагічных службаў, аднак месцаў, якія прапануюць тэрапію, пакуль мала, бо для правільнага выканання методыкі неабходна прайсці пашыраны тып навучання.


Звычайна цана складае 3 тысячы рэалаў за пакет з 30 сеансаў, але гэта можа быць і даражэй, у залежнасці ад абранага месца. Акрамя таго, для дасягнення жаданых мэтаў можа спатрэбіцца да 60 сеансаў.

Як гэта працуе

Працэс нейразваротнай сувязі пачынаецца з размяшчэння на скуры галавы электродаў, якія ўяўляюць сабой невялікія датчыкі, якія фіксуюць мазгавыя хвалі і паказваюць іх на маніторы, які паказваецца самому чалавеку.

Затым на манітор адлюстроўваецца гульня, у якой чалавек павінен паспрабаваць змяніць мазгавыя хвалі, выкарыстоўваючы толькі мозг. З цягам часу і на працягу некалькіх сеансаў можна навучыць мозг працаваць больш збалансавана, лечачы праблемы з функцыянаваннем альбо, па меншай меры, палягчаючы сімптомы і патрэбнасць у леках, напрыклад.

Свежыя Паведамленні

Памятайце пра свой рот, захавайце сваё жыццё

Памятайце пра свой рот, захавайце сваё жыццё

Новыя даследаванні паказваюць, што практыкаванне гігіены паражніны рота можа істотна абараніць здароўе ў цэлым.НІЖНЫ РЫЗЫК РАКУ Даследаванне ў часопісе Анкалогія Lancet выявілі, што людзі з гісторыяй ...
Ці сапраўды акуляры з блакітным святлом працуюць?

Ці сапраўды акуляры з блакітным святлом працуюць?

Калі вы апошні раз правяралі часопіс экраннага часу тэлефона? Цяпер улічыце колькасць часу, якое вы праводзіце, гледзячы, напрыклад, на працоўны кампутар, тэлевізар (прывітанне, запой Netflix) або эле...