Рэцэпты дзіцячага харчавання для 7-месячных немаўлят

Задаволены

• Папая Салодкая папая
• Яблычнае і маркоўнае дзіцячае харчаванне
• Дзіцячае харчаванне з бульбы, мяса і брокалі
• Дзіцячае харчаванне Mandioquinha

У 7 месяцаў немаўляты павінны ўключаць у сябе 3 прыёму ежы з новымі прадуктамі на працягу дня, уключаючы фруктовае дзіцячае харчаванне для ранішніх і послеобеденных закусак і салёнае дзіцячае харчаванне на абед.
Кожную новую ежу трэба ўводзіць у меню з інтэрвалам каля 3 дзён, каб палегчыць ідэнтыфікацыю прадуктаў, якія могуць выклікаць алергію ў дзіцяці альбо такія праблемы, як газаўтварэнне, дыярэя і завала. Акрамя таго, кармленне грудзьмі альбо выкарыстанне дзіцячых сумесяў для дзяцей павінны захоўвацца і падчас іншых прыёмаў ежы. Паглядзіце, якім павінна быць кармленне на кожным этапе жыцця дзіцяці.

Такім чынам, вось 4 рэцэпты, якія можна выкарыстоўваць у прыкорме дзіцяці ва ўзросце 7 месяцаў.

Папая Салодкая папая

Адрэжце сярэдні лустачку прыгожай папаі альбо 2 лустачкі папаі. Выдаліце ​​насенне і саскрабці мякаць пладоў, каб даць дзіцяці, асцярожна, каб пазбегнуць вялікіх кавалкаў і камякоў.

Яблычнае і маркоўнае дзіцячае харчаванне

Гэта дзіцячае харчаванне багата вітамінамі С і В, антыаксідантамі і кальцыем, якія з'яўляюцца важнымі пажыўнымі рэчывамі для ўмацавання імуннай сістэмы, прадухілення анеміі і ўмацавання костак.

Інгрэдыенты:

• 1/2 невялікай морквы
• 1 вычышчанае яблык
• 200 мл груднога малака або сумесяў для немаўлят

Рэжым падрыхтоўкі:

Добра вымыйце моркву і яблык, выдаліце ​​лупіну і нарэжце кубікамі, прымаючы варыць у малацэ на павольным агні, пакуль морква не стане вельмі мяккай. Пакладзеце сумесь у ёмістасць, вымесіце відэльцам і пачакайце, пакуль яна астыне, перад падачай дзіцяці.

Дзіцячае харчаванне з бульбы, мяса і брокалі

Мясное мяса павінна вырабляцца з нятлустых парэзаў, такіх як мышцы, мяккая нага, цвёрдая нага і філе.

Інгрэдыенты:

• 1 невялікая бульба
• ½ буракі
• 1 сталовая лыжка ялавічнага фаршу
• 2 сталовыя лыжкі здробненай брокалі
• 1 гарбатная лыжка расліннага алею
• Лук і часнык для заправы

Рэжым падрыхтоўкі:

На патэльні патушыце лук і мяса, змалотыя на алеі, а затым дадайце бульбу і буракі. Накрыйце фільтраванай вадой і накрыйце рондаль, даючы варыцца, пакуль усе інгрэдыенты не стануць вельмі мяккімі і з невялікай колькасцю булёна. Дадайце брокалі і варыце яшчэ 5 хвілін. Зніміце з агню, пастаўце на талерку і разамніце відэльцам усе інгрэдыенты, падаючы дзіцяці, калі яно цёплае.

Дзіцячае харчаванне Mandioquinha

Гэта дзіцячае харчаванне багата вітамінамі A, B, E і жалезам, важнымі пажыўнымі рэчывамі для падтрымання здароўя вачэй, костак і скуры дзіцяці, а таксама для прафілактыкі анеміі.

Інгрэдыенты:

• 1/2 сярэдняй маніёкі
• 5 лісця крес-салату
• 1 сталовая лыжка здробненага лука
• 1 лыжка здробненай курынай грудкі
• ½ жаўток
• 1 гарбатная лыжка расліннага алею
• ½ зубчык часныку
• Рэжым падрыхтоўкі:

Пачысціце маніёк, добра памыйце лісцем кресс-салата, нарэжце кубікамі. Нарэжце невялікімі кубікамі 1 сталовую лыжку курынай грудкі і давядзіце да гатоўнасці ўсе інгрэдыенты з абсмаленым лукам і часнаком, пакуль маніёка не стане вельмі мяккай і курыца не зварыцца.

У іншую патэльню змесціце 1 яйка для падрыхтоўкі. Калі ежа будзе гатовая, нашаткуйце курыцу і вымесіце ўсе інгрэдыенты, дадаўшы таксама палову жаўтка дзіцяці.

Глядзіце больш прыкладаў у Рэцэпты дзіцячага харчавання для дзяцей ва ўзросце 8 месяцаў.