Разуменне мадыфікаванай шкалы ўздзеяння стомленасці

Задаволены

• Як праводзіцца тэст?
• Якія пытанні?
• Як ацэньваюцца адказы?
• Што азначаюць вынікі
• Сутнасць

Што такое мадыфікаваная шкала ўздзеяння стомленасці?

Мадыфікаваная шкала ўздзеяння стомленасці (MFIS) - гэта інструмент, які лекары выкарыстоўваюць для ацэнкі ўплыву стомленасці на жыццё кагосьці.

Стомленасць з'яўляецца распаўсюджаным і часта расчаравальным сімптомам да 80 адсоткаў людзей з безуважлівым склерозам (РС). Некаторым людзям з РС складана дакладна апісаць стомленасць, звязаную з РС, лекару. Іншыя з цяжкасцю паведамляюць пра поўны ўплыў стомы на іх паўсядзённае жыццё.

MFIS уключае ў сябе адказы або ацэнку шэрагу пытанняў і выказванняў пра ваша фізічнае, кагнітыўнае і псіхасацыяльнае здароўе. Гэта хуткі працэс, які можа значна дапамагчы дапамагчы ўрачу зразумець, як уплывае на вас стомленасць. Гэта палягчае распрацоўку эфектыўнага плана кіравання.

Чытайце далей, каб даведацца больш пра MFIS, уключаючы пытанні, якія яны ахопліваюць, і як яны налічваюцца.

Як праводзіцца тэст?

MFIS звычайна прадстаўлены ў выглядзе анкеты з 21 пункта, але ёсць таксама версія з 5 пытанняў. Большасць людзей запаўняе яго самастойна ў кабінеце лекара. Чакайце, каб патраціць ад пяці да дзесяці хвілін, кружачы свае адказы.

Калі ў вас праблемы са зрокам альбо праблемы з пісьмом, папытаеце вусна прайсці анкетаванне. Ваш лекар ці хто-небудзь яшчэ ў офісе можа прачытаць пытанні і адзначыць вашы адказы. Не саромейцеся звяртацца па тлумачэнні, калі вы не разумееце да канца ніводнага з пытанняў.

Якія пытанні?

Проста кажучы, што вы стомленыя, звычайна не перадае рэальнасці таго, што вы адчуваеце. Вось чаму анкета MFIS разглядае некалькі аспектаў вашага паўсядзённага жыцця, каб скласці больш поўную карціну.

Некаторыя з выказванняў сканцэнтраваны на фізічных здольнасцях:

• Я быў нязграбны і няўзгоднены.
• Я павінен рухацца ў фізічных нагрузках.
• У мяне праблемы з падтрыманнем фізічных намаганняў на працягу доўгага часу.
• Мае мышцы адчуваюць слабасць.

Некаторыя выказванні датычацца кагнітыўных пытанняў, такіх як памяць, канцэнтрацыя і прыняцце рашэнняў:

• Я быў непамятлівы.
• У мяне праблемы з канцэнтрацыяй увагі.
• Мне цяжка прымаць рашэнні.
• У мяне праблемы з выкананнем задач, якія патрабуюць разважанняў.

Іншыя заявы адлюстроўваюць псіхасацыяльныя аспекты вашага здароўя, якія тычацца вашых настрояў, пачуццяў, адносін і стратэгій пераадолення. Прыклады ўключаюць:

• Я быў менш матываваны ўдзельнічаць у грамадскіх мерапрыемствах.
• Я абмежаваны ў магчымасцях рабіць справы па-за домам.

Вы можаце знайсці поўны спіс пытанняў.

Вам будзе прапанавана расказаць, наколькі кожнае выказванне адлюстроўвае ваш вопыт за апошнія чатыры тыдні. Усё, што вам трэба зрабіць, гэта абвесці адзін з наступных варыянтаў па шкале ад 0 да 4:

• 0: ніколі
• 1: рэдка
• 2: часам
• 3: часта
• 4: заўсёды

Калі вы не ведаеце, як адказаць, выбярыце тое, што вам здаецца найбольш блізкім. Няма няправільных і правільных адказаў.

Як ацэньваюцца адказы?

Кожны адказ атрымлівае адзнаку ад 0 да 4. Агульны бал MFIS мае дыяпазон ад 0 да 84, з трыма падмаштабамі наступным чынам:

Сума ўсіх адказаў - гэта ваш агульны бал MFIS.

Што азначаюць вынікі

Больш высокі бал азначае, што стомленасць больш істотна ўплывае на ваша жыццё. Напрыклад, хтосьці з ацэнкай 70 балюча адчувае стомленасць больш, чым хто-небудзь з балаў 30. Тры субмаштабы даюць дадатковае ўяўленне пра тое, як стомленасць уплывае на вашу паўсядзённую дзейнасць.

Разам гэтыя балы могуць дапамагчы вам і вашаму лекару скласці план кіравання стомленасцю, які будзе разглядаць вашы праблемы. Напрыклад, калі вы высока ацэньваеце ўзровень псіхасацыяльнай субскалы, лекар можа парэкамендаваць псіхатэрапію, напрыклад, кагнітыўную паводніцкую тэрапію. Калі вы дасягнулі высокіх балаў па фізічным дыяпазоне, яны могуць сканцэнтравацца на карэкціроўцы любых лекаў, якія вы прымаеце.

Сутнасць

Стомленасць з-за РС альбо любога іншага захворвання можа перашкодзіць многім аспектам вашага жыцця. MFIS - гэта інструмент, які лекары выкарыстоўваюць, каб лепш зразумець, як стомленасць уплывае на якасць жыцця кагосьці. Калі ў вас ёсць стомленасць, звязаная з РС, і вы адчуваеце, што з ёй не спраўляюцца належным чынам, параіце пацікавіцца ў анкеты па пытаннях MFIS.