Грудное гадаванне пасля памяншэння грудзей: што я хацеў ведаць

Задаволены

• Праца груднога гадавання патрабуе працы
• Грудное гадаванне не павінна быць усё альбо нічога
• Поспех выглядае не для ўсіх аднолькава

Патрабаванне да скарачэння грудзей стала для мяне правільным выбарам, але я ніколі не ўяўляў, як гэты выбар увойдзе ў жыццё праз гады.

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце спасылкі на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Калі мне было 19 гадоў, у мяне было памяншэнне грудзей.

Пластычны хірург зняў з грудзей усяго 3 1/2 фунта і стварыў больш кіраваную грудзі C +. Я абраў зніжэнне па большай частцы прычын ганарыстасці, але спадзяваўся паменшыць развіваецца «ўдаўскі гарб» і напружанне плячэй.

На этапах планавання хірург сказаў мне, што ў мяне будзе 50-працэнтная верагоднасць груднога гадавання. Гэта быў каментар, які не адставаў ад яго. Але, верагодна, гэта не мела б значэння, што гэта за статыстыка; Я была падлеткам, якога мякка адбівала ідэя груднога гадавання.

Мой эгацэнтрычны падлетак быў бы шакаваны тым, як гэтае рашэнне стала пераследваць мяне, калі я змагаўся з грудным гадаваннем майго першага дзіцяці.

Хутка наперад 11 гадоў пасля аперацыі, і я трымаў плач нованароджанага. Маё малако паступіла, але мала што выходзіла. Я сказала кожнаму ўрачу, медсястры і кансультанту па лактацыі, што ў мяне было папярэдняе памяншэнне грудзей, але ніхто не меў канкрэтных ідэй, як дапамагчы. Яны спрабавалі розныя трымальнікі, ніпельныя шчыткі і нешта бубнілі пра пажитник.

Я перапампоўваў мізэрныя колькасці і змешваў формулы ў вялікіх.

Кармленне грудзьмі было правалам. Я выбраў пластычную аперацыю, і мы з сынам жылі з наступствамі.

Скарачэнне грудзей не рэдкасць. Амаль 500 000 жанчын штогод скарачаюць грудзі. Кармленне грудзьмі пасля памяншэння нават мае ўласную абрэвіятуру - BFAR. І ёсць дастаткова жанчын, якія спрабуюць стварыць на ёй сайт падтрымкі BFAR і групы Facebook.

Але ёсць таксама шмат дэзінфармацыі і няведання праблем, з якімі сутыкаюцца жанчыны BFAR. Існуе вельмі мала даследаванняў, як хірургія грудзей ўплывае на грудное гадаванне.

Існуюць розныя віды хірургічнага аднаўлення. Жанчыны, якія хочуць карміць грудзьмі, павінны спытаць у свайго хірурга, калі соску будзе выдалена цалкам альбо проста перамешчана. Чым больш саскоў і малочных параток, якія засталіся прымацаванымі, тым больш верагоднасць таго, што грудное гадаванне будзе працаваць. Дзіўна, але адрэзаныя малочныя пратокі могуць паўтарыць, але гэта можа паўплываць на колькасць малака.

Праца груднога гадавання патрабуе працы

Кармленне грудзьмі працуе на зваротную сувязь паміж нервамі, гармонамі і пратокамі. Любое пашкоджанне гэтай пятлі можа паўплываць на тое, колькі малака выпрацоўваецца і дастаўляецца дзіцяці.

Але добрая навіна заключаецца ў тым, што нервы могуць перавучыць сваю працу, і пратокі могуць пачаць працаваць пасля нараджэння дзіцяці. Як толькі ваш дзіця народзіцца, апаражненне вашых грудзей і дазвол на іх папаўненне вельмі важна для стымулявання рэканалізацыі нерваў.

Калі я была цяжарная сваім другім дзіцем, я была значна больш актыўнай. Я апытаў кансультантаў па лактацыі падчас цяжарнасці, пакуль не знайшоў чалавека, які меў досвед працы з грудным гадаваннем пасля зніжэння. Яна прыязджала кожны дзень на працягу першага тыдня. Калі на сёмы дзень ясна было зразумела, што мой сын не набірае дастатковай вагі, яна разламіла слоік з формулай і паказала мне, як пальцам карміць яго.

Грудное гадаванне не павінна быць усё альбо нічога

Як і большасць BFARs, я мала малака. Сістэма зваротнай сувязі паміж вытворчасцю малака і сістэмай дастаўкі малака была павольнай і непрадказальнай. З маім другім дзіцем я напампоўваў першы месяц, узяў блаславёны растаропшы і пажитник, і падчас кармлення я рабіў кампрэсы з грудзей.

Я таксама прыняў домперидон, лекі па рэцэпце, якое павялічвае запас малака. Domperidone не зацверджаны альбо даступны ў ЗША, але ён даступны ў Канадзе (дзе я жыву) на працягу 20 гадоў. Але нават пры ўсім гэтым я ўсё яшчэ не мала малака, каб карміць выключна грудным малаком свайго дзіцяці.

Каб пераканацца, што маляня атрымліваў дастатковую колькасць малака, мяне заўсёды кормяць у грудцы.

Кармленне трубкай прасцей, чым здаецца, асабліва з лёгкім дзіцем, пра які, на шчасце, апісаў мой другі дзіця. Спачатку вы прышчапляеце дзіцяці да грудзей, а потым вы ўсоўваеце малюсенькую трубку, якая сядзіць па нейкай формуле ў рот (альбо ў бутэльцы, альбо ў сістэме лактацыі). Калі дзіця смокча, ён атрымлівае і сумесь, і грудное малако.

Немагчыма даведацца, колькі груднога малака атрымаў мой сын, але мы мяркуем, што яго спажыванне складала каля 40 адсоткаў груднога малака. Пасля таго, як у 6 месяцаў мой сын пачаў прыбіраць рэчывы, я паспеў кінуць трубку і выхаваць яго па патрабаванні.

Паспяховае кармленне грудзьмі можа азначаць розныя рэчы - для некаторых гэта кармленне грудзьмі па патрабаванні, для іншых гэта дапаўненне грудным малаком сумессю. Асабліва BFAR, павінны быць адкрыты для розных вызначэнняў поспеху. Я ніколі не адчуваў сябе больш паспяховым, чым калі я карміў грудзьмі свайго сына, дапаўняючы формулу ў грудзях.

Адна з дзіўных рэчаў пра чалавечы арганізм заключаецца ў тым, што з кожнай цяжарнасцю харчаванне павялічваецца. Калі ў мяне была дачка праз 3 гады, мне наогул не трэба было дапаўняць яе формулай, хаця я штодня брала домперидон.

Поспех выглядае не для ўсіх аднолькава

Азіраючыся на досвед, я ўсё яшчэ бачу свой поспех з другім дзіцем сапраўднай перамогай. Я не мог бы зрабіць гэта без партнёра, які займаецца лактацыяй, і педыятра, які мне давяраў і гатовы быць гнуткім.

Калі вы разглядаеце грудное гадаванне пасля аперацыі на грудзях:

• Узброіцеся як мага больш ведамі. Калі гэта магчыма, атрымайце копію "Вызначэння ўласнага поспеху: грудное гадаванне пасля хірургічнага скарачэння грудзей", адзначанай экспертам па грудным гадаванні (і маці BFAR) Дыянам Уэстам. Кніга надзвычай падрабязная і надзейная, з рэальнымі гісторыямі (хоць Захад прызнае, што інфармацыя пра нізкую колькасць малака састарэла).

• Далучайцеся да групы падтрымкі BFAR у Facebook і задайце шмат пытанняў.

• Найміце міжнароднага кансультанта па лактацыі (IBCLC), які мае досвед працы з іншымі жанчынамі, якія перанеслі аперацыю на грудзях. Не згаджайцеся на таго, хто мае цьмянае ўяўленне пра тое, што гэта значыць.

• Вы таксама можаце абмеркаваць свой план з педыятрам і арганізаваць рэгулярныя ўзважвання дзіцяці.

• Калі вам камфортна, пагаварыце з лекарам аб атрыманні рэцэпту на лекі, якія могуць павысіць колькасць малака. Домперыдон не даступны ў ЗША, але ёсць і іншыя варыянты лекі. Вам трэба будзе пагаварыць з лекарам аб карысці і пабочных эфектах, каб вырашыць, ці падыходзіць менавіта вам.

• Не дазваляйце нікому казаць, што грудное гадаванне не варта і што гэта адбудзецца, калі прырода гэтага захоча. Не дазваляйце ім адчуваць сябе вінаватымі ў выбары - мінулым і цяперашнім.

• Адпусціце сваю віну. Зніжэнне грудзей у гэты час мела сэнс і дапамагло вам стаць тым, кім вы ёсць.

Магчыма, вам давядзецца вызначыць, як выглядае поспех па-іншаму, чым вы хочаце, і гэта можа быць балюча. Прызнайце, якія вашы абмежаванні. Быць новай мамай досыць складана, не спрабуючы таксама пераадолець фізічныя абмежаванні на сыход. Грудное гадаванне можа быць выдатнай рэччу, але магчыма таксама кантакт "скура-скура" і мноства пажыўных узаемадзеянняў пры кармленні.

Цяпер, калі мае дзеці старэйшыя, я ведаю, што дыхатаміі паміж кармленнем грудзьмі і сумессю і добрай мамай супраць дрэннай маці з'яўляюцца ілжывымі. Ніякіх розніц у здароўі паміж маімі трыма дзецьмі і рознымі спосабамі кармлення няма. Ніхто не памятае і не хвалюе, каб ваш падлетак быў сыты. Пасьпяхова грудное гадаванне маіх дзяцей даставіла мне задавальненне, але гэта толькі яшчэ адна рэч у выдатным спалучэнні быць маці.

Эма Ваверман - журналіст-фрылансер, які жыве ў Таронта са сваімі трыма дзецьмі, мужам і шумнай сабакай. Яе пісаць ежу і лад жыцця можна знайсці ў часопісах, газетах і ва ўсім Інтэрнэце. Яна з'яўляецца суаўтарам самай прадаванай сямейнай кулінарнай кнігі "ныццё і харчаванне: выжыванне падчас ежы для прыдзірлівых еўрапейцаў і сем'яў, якія любяць іх". Сачыце за яе прыгодамі і памылкамі ў Instagram і Twitter на @emmawaverman.