Нізкі креатінін: што трэба ведаць

Задаволены

• Што такое креатінін?
• Сімптомы і прычыны нізкага ўзроўню креатініна
• Нізкі ў параўнанні з высокім узроўнем креатініна
• Як дыягнаставаць нізкі ўзровень креатініна
• Варыянты лячэння нізкім утрыманнем креатініна
• Лячэнне нізкай мышачнай масы
• Прагноз на нізкі ўзровень креатініна

Што такое креатінін?

Крэатынін - гэта хімічны адход крэацін, амінакіслата, якая вырабляецца печанню і захоўваецца ў печані. Крэатынін з'яўляецца вынікам нармальнага метабалізму цягліц. Пасля разбурэння хімічнага рэчыва трапляе ў кроў. Ныркі выдаляюць яго з крыві. Затым креатінін выходзіць з арганізма пры мачавыпусканні.

Гэты працэс дапамагае вашаму арганізму падтрымліваць нармальны ўзровень креатініна. Але часам, звычайныя аналізы крыві ці мачы могуць выявіць нізкі (або высокі) узровень креатініна.

Нармальны ўзровень вар'іруецца ў залежнасці ад вашага памеру цела і мышачнай масы. Напрыклад, нармальны дыяпазон для мужчын складае ад 0,6 да 1,2 мг / дл, а для жанчын нармальны дыяпазон паміж 0,5 і 1,1 мг / дл.

Сімптомы і прычыны нізкага ўзроўню креатініна

Сімптомы, якія праходзяць з нізкім узроўнем креатініна, залежаць ад асноўнага стану. Нізкі ўзровень креатініна можа быць выкліканы:

• Парушэнне цягліц, напрыклад, цягліцавая дыстрафія. Сімптомы захворвання цягліц ўключаюць цягліцавую слабасць, скаванасць цягліц і боль, а таксама зніжэнне рухомасці.
• Захворванні печані. Дрэнная функцыя печані перашкаджае выпрацоўцы крэацін, што можа выклікаць нізкі ўзровень креатініна. Сімптомы ўключаюць жаўтуху, болі ў жываце і азызласць, а таксама бледны, крывяністы або крэсла колеру дзёгцю.
• Залішняя страта вады. Цяжарнасць, празмернае спажыванне вады і некаторыя лекі могуць выклікаць гэта.

Паколькі расшчапленне мышачнай тканіны вырабляе креатінін, у людзей з нізкай мышачнай масай часта ўзнікае нізкі ўзровень гэтага хімічнага смецця. Аднак гэта не заўсёды азначае, што існуе сур'ёзная медыцынская праблема.

Зніжэнне мышачнай масы часта сустракаецца ў пажылых людзей, бо большасць людзей губляе мышачную масу ў старэнні. Нізкая мышачная маса таксама можа быць вынікам няправільнага харчавання, альбо ад ужывання ў ежу прадуктаў з нізкім утрыманнем мяса або з нізкім утрыманнем бялку.

Нізкі ў параўнанні з высокім узроўнем креатініна

Прычыны нізкага ўзроўню креатініна адрозніваюцца ад прычын высокага ўзроўню креатініна. Узровень креатініна таксама гуляе ролю ў ацэнцы функцыі нырак. Калі креатінін пачынае назапашвацца ў арганізме, лекарам прыходзіцца праводзіць аналізы, каб праверыць наяўнасць праблем з ныркамі.

Магчымыя прычыны павышэння ўзроўню креатініна ўключаюць:

• пашкоджанне нырак альбо нырачная недастатковасць
• інфекцыі нырак
• зніжаецца прыток крыві да нырак
• абязводжванне

Калі ў вас высокі ўзровень креатініна, сімптомы могуць ўключаць:

• млоснасць
• ваніты
• стомленасць
• змены мачавыпускання
• высокі крывяны ціск
• болі ў грудзях
• цягліцавыя курчы

Як дыягнаставаць нізкі ўзровень креатініна

Ваш лекар можа выкарыстоўваць некалькі тэстаў, каб праверыць узровень креатініна. Адным з варыянтаў з'яўляецца тэст на креатініна ў сыроватцы крыві, які вымярае колькасць креатініна ў вашым крывяным рэчышчы. Іншы варыянт - аналіз мачы на ​​креатінін.

Калі вынікі лабараторыі пацвярджаюць нізкі ўзровень креатініна, лекар можа прапанаваць правесці дадатковыя выпрабаванні, каб выключыць цягліцавыя захворванні. Гэта можа ўключаць біяпсію цягліц або тэст на цягліцавыя ферменты, каб праверыць наяўнасць пашкоджанняў цягліц.

Варыянты лячэння нізкім утрыманнем креатініна

Варыянты лячэння нізкім утрыманнем креатініна залежаць ад асноўнай прычыны. Калі ў вас ёсць цягліцавыя захворванні, лячэнне сканцэнтравана на лячэнні адпаведнага стану і памяншэнні мышачнай болю, слабасці і дэгенерацыі. Варыянты ўключаюць кортікастэроіды для паляпшэння сілы цягліц або тэрапію для паляпшэння якасці жыцця.

Нізкі ўзровень креатініна ў сувязі з цяжарнасцю павінен нармалізавацца пасля родаў.

Калі вы прымаеце лекі, якія спрыяюць зніжэнню ўзроўню, парайцеся са сваім лекарам аб карэкціроўцы дазоўкі або пераходзе на іншы прэпарат.

Лячэнне нізкай мышачнай масы

Калі асноўнае медыцынскае захворванне не абумоўлівае зніжэнне мышачнай масы, лячэнне можа не спатрэбіцца. Але лекар можа парэкамендаваць меры па павелічэнні мышачнай масы і нармалізацыі ўзроўню креатініна.

Павышэнне ўзроўню фізічнай актыўнасці і выкананне сілавых трэніровак некалькі дзён на тыдзень могуць павялічыць мышачную масу. Пагаворыце з лекарам, перш чым пачаць новую праграму практыкаванняў. Вы можаце паспрабаваць:

• плаванне
• хада
• язда на ровары
• цяжкая атлетыка
• аэробіка

Калі ваш лекар лічыць нізкую мышачную масу ў выніку няправільнага харчавання або экстрэмальнага пахудання, адкарэктуйце сваё харчаванне. Пераканайцеся, што вы ясьце пяць-шэсць маленькіх, здаровых страў у дзень.Уключайце сумесь садавіны і гародніны, а таксама прадуктаў, багатых бялком.

Прагноз на нізкі ўзровень креатініна

Прагноз, як правіла, станоўчы для людзей, якія маюць нізкі ўзровень креатініна, калі яны атрымліваюць неабходнае лячэнне пры любым медыцынскім стане. Калі дадатковае тэставанне выключае захворванне цягліц, лекар можа прапанаваць змяніць лад жыцця і дыеты, а потым перапратэставаць ўзровень. Пры правільнай карэкціроўцы ўзровень ваш павінен нармалізавацца.