Чаму ў мяне цячэ попка?

Задаволены

• Сімптомы цякучага прыкладу
• Прычыны дзіравага прыкладу
• Дыярэя
• Завала
• Гемарой
• Неўралагічныя захворванні
• Паражэнне нерваў
• Выпадзенне прамой кішкі
• Рэктацэле
• Калі размаўляць са сваім лекарам
• Апрацоўка дзіравага прыкладу
• Лячэнне ў хатніх умовах ўключае:
• Дыетычныя змены
• Лекі без рэцэпту
• Практыкаванні для цягліц тазавага дна
• Навучанне кішачніка
• Медыцынскія працэдуры:
• Забірай

У вас дзіравы прыклад? Перажыванне гэтага называецца нетрыманнем кала, стратай кантролю над кішачнікам, калі калавыя рэчывы міжвольна выцякаюць з прыкладу.

Па дадзеных Амерыканскага каледжа гастраэнтэралогіі, нетрыманне кала з'яўляецца распаўсюджаным з'явай, якое дзівіць больш за 5,5 мільёна амерыканцаў.

Сімптомы цякучага прыкладу

Існуе два віды нетрымання кала: пазывы і пасіўныя.

• З пазывы да нетрымання кала, вы адчуваеце жаданне какаць, але не можаце кіраваць ім, перш чым дабрацца да ваннай.
• З пасіўнае нетрыманне кала, вы не ведаеце, ці ёсць у вашым анусе слізь або какашка.

Некаторыя медыцынскія спецыялісты ўключаюць забруджванне як сімптом нетрымання кала. Забруджванне - гэта калі на ніжняй бялізне з'яўляюцца плямы слізі ці какашкі.

Прычыны дзіравага прыкладу

Дзірачы прыклад можа быць выкліканы шэрагам парушэнняў стрававальнага гасцінца і хранічнымі захворваннямі, у тым ліку:

Дыярэя

Паколькі друзлую і вадзяністую какашу складаней утрымліваць, чым цвёрдую, дыярэя з'яўляецца распаўсюджанай рызыкай для дзіравых прыкладаў.

Дыярэю могуць выклікаць вірусы, бактэрыі, паразіты, некаторыя лекі і шэраг іншых прычын.

У той час як у кожнага час ад часу ўзнікае дыярэя, пры хранічнай дыярэі варта пагаварыць з лекарам.

Завала

Завала можа прывесці да з'яўлення вялікай і жорсткай какашкі, якую цяжка прайсці, яна можа расцягнуцца і ў рэшце рэшт аслабіць мышцы прамой кішкі. Тады ў гэтых цягліц могуць узнікнуць праблемы з утрыманнем вадзяністай какашкі, якая часта назапашваецца за цвёрдай какашкай.

Завала можа быць выкліканы шэрагам праблем, уключаючы страўнікава-кішачныя засмучэнні, такія як СРК, некаторыя лекі, праблемы з харчаваннем і многае іншае.

Часам могуць узнікаць завалы, але звяртайцеся да ўрача, калі ў вас працяглыя прыступы завал.

Гемарой

Гемарой можа прадухіліць поўнае замыканне цягліц вакол задняга праходу, дазваляючы невялікай колькасці слізі ці какавіны выцячы вонкі.

Неўралагічныя захворванні

Некаторыя неўралагічныя захворванні - у тым ліку рассеяны склероз і хвароба Паркінсана - могуць закрануць нервы прамой кішкі, задняга праходу або тазавага дна, што прыводзіць да нетрымання кала.

Паражэнне нерваў

У выпадку пашкоджання нервы, якія кіруюць прамой кішкай, заднім праходам альбо тазавым дном, могуць перашкаджаць працы цягліц так, як трэба.

Нервы могуць быць пашкоджаны траўмай галаўнога або спіннога мозгу альбо нават доўгай звычкай моцна напружвацца.

Выпадзенне прамой кішкі

Выпадзенне прамой кішкі - гэта стан, пры якім прамая кішка апускаецца праз анальную адтуліну. Гэта можа пазбегнуць поўнага зачынення анусу, дазваляючы выходзіць невялікай колькасці какашка або слізі.

Рэктацэле

Рэктацэле, тып выпадзення похвы, - гэта стан, з-за якога прамая кішка выпінаецца праз похву. Гэта выклікана паслабленнем тонкага пласта цягліц паміж похвай і прамой кішкай.

Калі размаўляць са сваім лекарам

Калі нетрыманне калу моцнае альбо частае, звярніцеся да лекара, асабліва калі яно выклікае сацыяльны альбо эмацыйны дыскамфорт альбо ўплывае на якасць вашага жыцця.

Калі вы лічыце, што ў вас ёсць хранічныя прычыны альбо больш сур'ёзныя захворванні, якія могуць прывесці да нетрымання кала, парайцеся з лекарам аб дыягназе.

Апрацоўка дзіравага прыкладу

Згодна з артыкулам 2016 года, просты спосаб лячэння - гэта першы крок. Лекі, змены дыеты, практыкаванні для ўмацавання цягліц тазавага дна і трэніроўкі кішачніка могуць прывесці да 60-адсоткавага паляпшэння сімптомаў і спыніць нетрыманне кала ў 1 з 5 чалавек.

Лячэнне ў хатніх умовах ўключае:

Дыетычныя змены

Калі вы абмяркоўваеце свае сімптомы са сваім лекарам, яны могуць прапанаваць розныя дыетычныя змены, калі ваша недаядае прыклад з'яўляецца следствам дыярэі завал.

Шмат прапаноў будзе сканцэнтравана на спажыванні клятчаткі або вадкасці. Напрыклад, калі нетрыманне кала з'яўляецца вынікам гемарою, лекар можа прапанаваць піць больш вадкасці і ёсць больш клятчаткі.

Лекі без рэцэпту

Лекар можа парэкамендаваць безрэцэптурныя лекі ў залежнасці ад таго, што выклікае нетрыманне кала ў вас.

Пры дыярэі яны могуць прапанаваць субсаліцылат вісмута (пепта-бісмол) або лоперамід (імадыум). Пры завалах яны могуць прапанаваць валаконныя дабаўкі (напрыклад, Metamucil), асматычныя сродкі (напрыклад, Miralax), змякчальнікі крэсла (напрыклад, Colace) альбо стымулятары (напрыклад, Dulcolax).

Практыкаванні для цягліц тазавага дна

Ваш лекар можа парэкамендаваць практыкаванні, якія прадугледжваюць падцягванне і паслабленне цягліц тазавага дна для ўмацавання цягліц анусу і прамой кішкі, а таксама тазавага дна.

Навучанне кішачніка

Навучанне кішачніку (або перападрыхтоўка) прадугледжвае навучанне какацца ў пэўны час дня, напрыклад, пасля ежы. Гэта можа прывучыць ваша цела да рэгулярных дэфекацый.

Медыцынскія працэдуры:

Для больш сур'ёзнага нетрымання калу лекар можа парэкамендаваць адно ці некалькі спосабаў лячэння, такіх як:

• Тэрапія біялагічнай зваротнай сувязі. Гэты тып тэрапіі выкарыстоўвае датчыкі для вымярэння асноўных функцый арганізма. З яго дапамогай можна навучыцца практыкаванням тазавага дна альбо распазнаць, калі какашка запаўняе прамую кішку, альбо кантраляваць тэрміновасць. Рэктальны балон або анальная манаметрыя часам таксама выкарыстоўваецца для трэніровак.
• Напаўняльнікі. Непаглынальныя напаўняльнікі ўводзяцца для патаўшчэння анальных сценак.
• Рэцэпты лекаў. Ваш лекар можа прапісаць лекі, больш моцныя, чым пазабіржавыя варыянты, для ліквідацыі прычын нетрымання кала, такіх як СРК.
• Хірургічнае ўмяшанне. Для лячэння траўмаў анальнага сфінктара або цягліц тазавага дна лекар можа прапанаваць сфінктэрапластыку, каластому, аднаўленне або замену сфінктара альбо хірургічную карэкцыю гемарою, рэктацэле альбо выпадзення прамой кішкі.

Забірай

Дзірачны прыклад, больш вядомы як нетрыманне кала, - гэта адносна распаўсюджаная немагчымасць кантраляваць апаражненне кішачніка, у выніку чаго кармы нечакана выцякаюць з прамой кішкі.

Хоць гэта можа здацца няёмкім, парайцеся з лекарам, калі ў вас узнікнуць праблемы з кіраваннем какашкамі. Ёсць цэлы шэраг розных прычын, якія ўсе могуць быць вылечаны лекарам, часта даволі проста.