Зацяжарыць з нерэгулярным перыядам: чаго чакаць

Задаволены

• Нерэгулярныя месячныя і цяжарнасць
• Нерэгулярныя перыяды і авуляцыя
• Сіндром полікістозных яечнікаў (СПКЯ)
• Перыменапаўза
• Захворванні шчытападобнай залозы
• Вага
• Стрэс
• Наборы для прагназавання авуляцыі і нерэгулярныя перыяды
• Павелічэнне цервікальной слізі
• Усплёск базальной тэмпературы
• Калі звяртацца па дапамогу
• Як зацяжарыць пры нерэгулярных месячных
• Ці ўплываюць нерэгулярныя месячныя на здароўе цяжарнасці?
• Перспектыва

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Нерэгулярныя месячныя і цяжарнасць

Нярэдка ў жанчын менструальныя цыклы адрозніваюцца па даўжыні. Адзін месяц гэта можа складаць 28 дзён - што лічыцца сярэднім - а наступны месяц - 31 дзень, а наступны 27. Гэта нармальна.

Менструальныя цыклы лічацца нерэгулярнымі, калі яны выходзяць за межы "нормы". Паведамляецца, што нерэгулярны менструальны цыкл меншы за 21 дзень альбо даўжэйшы за 35.

Пры падліку дзён у вашым цыкле першым днём крывацёку з'яўляецца першы дзень, а апошнім днём цыклу з'яўляецца першы дзень наступнага цыклу.

Можна зацяжарыць, калі ў вас нерэгулярны менструальны цыкл, але вам можа быць цяжка. Калі вы не ўпэўненыя ў працягласці свайго цыкла з месяца ў месяц, вам можа быць цяжка даведацца, калі ў вас авуляцыя.

Своечасовы палавой акт вакол авуляцыі можа павялічыць вашы шанцы на цяжарнасць, бо вам трэба будзе займацца сэксам падчас плённага акна, каб зацяжарыць. Ваша пладавітае акно адносіцца да некалькіх дзён да авуляцыі і дня авуляцыі.

Нерэгулярны менструальны цыкл таксама можа быць прыкметай нерэгулярнай авуляцыі. Вы можаце не авуляваць кожны месяц, альбо вы можаце авуляваць у розны час ад месяца да месяца.

Чытайце далей, каб даведацца больш пра нерэгулярныя месячныя і цяжарнасць.

Нерэгулярныя перыяды і авуляцыя

Магчыма авуляцыя без пазнейшага крывацёку, як прамежак. Гэта часта адбываецца з-за папярэдніх рубцоў на матках альбо некаторых гарманальных лекаў.

Таксама магчыма менструальнае крывацёк без авуляцыі. Як правіла, гэта адбываецца, калі слізістая абалонка маткі становіцца настолькі тоўстай, што становіцца нестабільнай і, натуральна, адслойваецца.

Слізістая абалонка маткі можа стаць густой без авуляцыі, калі гармон эстраген, які выпрацоўваецца да авуляцыі, працягвае выдзяляцца без супрацьстаяння іншым жаночым гармонам, прогестэрону, які выпрацоўваецца пасля авуляцыі.

Ёсць шмат магчымых прычын нерэгулярных менструацый, і многія з прычын могуць паўплываць на авуляцыю ці зрабіць цяжарнасць больш цяжкай. У некаторых выпадках прычына нерэгулярных менструацый невядомая.

Некаторыя прычыны, якія могуць паўплываць на авуляцыю і вашу здольнасць выносіць цяжарнасць, ўключаюць:

Сіндром полікістозных яечнікаў (СПКЯ)

СПКЯ - гэта стан, пры якім жаночы арганізм вылучае занадта шмат андрогенаў. Часам пра андрогены лічаць "мужчынскія" палавыя гармоны. Занадта шмат андрогенаў можа перашкодзіць развіццю спелых яйкаклетак і іх вылучэнню з маткавых труб.

СПКЯ, якая дзівіць да 21 працэнта жанчын, з'яўляецца найбольш частай прычынай бясплоддзя ў сувязі з адсутнасцю авуляцыі. СПКЯ можа быць генетычным парушэннем, але на яго могуць уплываць і фактары ладу жыцця, такія як залішняя вага і маларухомы стан.

Перыменапаўза

Перыменапаўза - гэта час у рэпрадуктыўным жыцці жанчыны, калі эстраген і прогестэрон, натуральна, зніжаюцца. Гэта прыводзіць да нерэгулярнай авуляцыі і перыядаў да таго, як яны зусім спыняюцца, што сведчыць аб менапаўзе. Як правіла, перыменапаўза доўжыцца каля чатырох гадоў, але некаторыя жанчыны могуць перажываць яе значна даўжэй.

Перыяд пачатку перыменапаўзы складае 47 гадоў, прычым 51 год - гэта сярэдні ўзрост канчатковай менструацыі. Перыменапаўза заканчваецца - і пачынаецца менапаўза - калі ў вас не было месячных на працягу 12 месяцаў.

Сімптомы перыменапаўзы могуць ўключаць:

• прылівы
• начная потлівасць
• капрызнасць
• нерэгулярныя месячныя

Нягледзячы на ​​тое, што ўсё яшчэ магчыма зацяжарыць падчас перыменапаўзы, гэта можа быць больш складана, таму што вызваленыя яйкаклеткі будуць старэйшымі і патэнцыяльна менш жыццяздольнымі. Вы таксама не можаце выпускаць яйкі з кожным цыклам.

Захворванні шчытападобнай залозы

Ваша шчытападобная жалеза, якая з'яўляецца невялікім органам у форме матылька ў падставы вашай шыі, дапамагае рэгуляваць гармоны, якія, акрамя іншага, уздзейнічаюць на авуляцыю і менструацыю. У адным з даследаванняў амаль 14 адсоткаў дзяўчынак-падлеткаў з парушэннямі шчытападобнай залозы таксама мелі нерэгулярныя месячныя.

Іншымі сімптомамі захворвання шчытападобнай залозы, якія ўключаюць гіпертіреоз і гіпатэрыёз, могуць быць:

• разумовая недарэчнасць
• змены вагі
• змененыя паказчыкі сэрца і абмену рэчываў

Вага

Моцны залішняя вага альбо недастатковы вага можа выклікаць у вашым арганізме ланцуговую рэакцыю, якая парушае гарманальную функцыю. Гэта можа прывесці да адсутнасці альбо нерэгулярнай авуляцыі, што таксама можа прывесці да адсутнасці альбо парушэння менструацыі.

Згодна з даследаваннямі, апублікаванымі ў BMC Women’s Health, жанчыны з індэксам масы цела менш за 20 і больш за 25 мелі меншую меншую верагоднасць менструальных парушэнняў у жанчын, якія мелі ІМТ ад 20 да 25 гадоў, як мінімум у 1,1 разу.

Стрэс

Стрэс можа паўплываць на самыя розныя функцыі арганізма, уключаючы авуляцыю. У адным даследаванні, прысвечаным студэнтам-медыкам, тыя, хто адзначае больш высокі ўзровень успрыманага стрэсу, часцей мелі парушэнні менструальнага цыклу ў параўнанні з тымі, хто не адчуваў моцнага стрэсу.

Наборы для прагназавання авуляцыі і нерэгулярныя перыяды

Авуляцыя звычайна адбываецца ў сярэдзіне вашага цыкла. Калі ў вас тыповы 28-дзённы цыкл, вы павінны авуляваць прыблізна на 14-ы дзень. Але калі месячныя нерэгулярныя, прагназаванне авуляцыі і тэрміны палавога акту для павелічэння верагоднасці цяжарнасці могуць быць цяжкімі.

Наборы для прагназавання авуляцыі дастаткова дакладна выяўляюць усплёск лютэінізуючага гармона, які выклікае авуляцыю. І хаця яны простыя ў выкарыстанні, патрабуючы хуткага праходжання праз струмень мачы, яны могуць стаць дарагімі, асабліва калі вы тэстуеце некалькі дзён ці тыдняў.

Калі ў вас нерэгулярныя месячныя, магчыма, вы захочаце пачакаць, каб выкарыстоўваць набор прагназатара авуляцыі, пакуль не заўважыце іншыя прыкметы авуляцыі. Некалькі рэчаў, на якія трэба звярнуць увагу:

Павелічэнне цервікальной слізі

Звярніце ўвагу на эластычныя, празрыстыя вылучэнні, падобныя на яечны бялок, на бялізне альбо пры выціранні пасля выкарыстання ваннай. Гэта прыкмета таго, што авуляцыя блізка.

Усплёск базальной тэмпературы

Вымярайце базальную тэмпературу пры дапамозе тэрмометра базальнай тэмпературы, перш за ўсё раніцай, перш чым паесці, пагаварыць ці нават падняцца з ложка. Графік тэмпературы на працягу ўсяго месяца.

Калі вы заўважыце невялікае павелічэнне, звычайна на паўградуса да цэлай ступені, магчыма, у вас авуляцыя. Паколькі гэты метад паказвае толькі, што авуляцыя ўжо адбылася, гэта не вельмі добры спосаб прадказаць ваша пладавітае акно. Аднак гэта можа дапамагчы вам зразумець тыповыя тэрміны авуляцыі вашага цела ў будучых цыклах.

Калі звяртацца па дапамогу

Звярніцеся да лекара, калі:

• У вас не было менструацыі на працягу трох і больш месяцаў.
• У вас менструальныя крывацёкі працягваюцца больш за тыдзень.
• Вы прапіваеце пракладку альбо тампон кожную гадзіну ці дзве на працягу некалькіх гадзін падчас менструацыі.
• Вашы месячныя вельмі балючыя.
• Вы беспаспяхова спрабуеце зацяжарыць на працягу аднаго года, маладзейшыя за 35 гадоў альбо паўгода і даўжэйшыя за 35 гадоў.

Як зацяжарыць пры нерэгулярных месячных

Калі ў вас авуляцыя, у вас ёсць магчымасць зацяжарыць, але калі ў вас нерэгулярныя месячныя, шанцы на цяжарнасць могуць быць больш абмежаваныя, чым у жанчыны з рэгулярнымі менструацыямі.

Самае галоўнае - рэгулярна займацца сэксам без абароны. Імкніцеся да палавога акту як мінімум кожныя два-тры дні.

Калі ў вас ёсць асноўнае захворванне, якое ўплывае на фертыльнасць, лячэнне гэтага захворвання можа павялічыць вашы шанцы на цяжарнасць.

Ваш лекар можа прызначыць кломіфен цытрат (Кломид) для індукавання авуляцыі. Clomid прызначаны для стымуляцыі авуляцыі. Гэта таксама паказала пры ўжыванні ў жанчын з СПКЯ.

Пабочныя эфекты ад Clomid могуць ўключаць у сябе:

• прылівы
• хваравітасць грудзей
• ўздуцце жывата
• вызваленне некалькіх яйкаклетак за адзін цыкл, што можа прывесці да цяжарнасці з некалькімі кратамі

Пахуданне або павелічэнне вагі таксама могуць дапамагчы. Па словах Асацыяцыі інфармаванасці аб СПКЯ, страта ўсяго 5-10 працэнтаў вагі цела можа дапамагчы рэгуляваць авуляцыю ў жанчын з залішняй вагой.

Атрымайце рэкамендацыі ўрача па набору або пахуданні. Яны могуць даць вам план ежы і рэкамендацыі па фізічных практыкаваннях, альбо накіраваць вас на рэсурсы.

Калі вашы нерэгулярныя месячныя выкліканы слаба актыўнай ці звышактыўнай дзейнасцю шчытападобнай залозы, лекар прызначыць прэпараты, якія павялічваюць ці заблакуюць гармон шчытападобнай залозы.

Адно даследаванне, апублікаванае ў даследаванні, паказала, што жанчыны з гіпатэрыёзам і бясплоддзем, якія праходзілі лячэнне прэпаратам леватыраксін (Леваксіла, Сінтроід, Unithroid), зацяжарылі супраць 26 працэнтаў, якія атрымлівалі плацебо.

Ці ўплываюць нерэгулярныя месячныя на здароўе цяжарнасці?

Яны могуць, у залежнасці ад таго, што выклікае нерэгулярныя менструацыі. Калі прычына невядомая, магчыма, у вас няма павышанага рызыкі развіцця ўскладненняў падчас цяжарнасці, але абмяркуйце магчымыя рызыкі са сваім лекарам.

Цяжарныя жанчыны з СПКЯ больш схільныя:

• выкідак
• гестационный дыябет
• гестоз, рэзкае павышэнне артэрыяльнага ціску пасля 20 тыдня цяжарнасці
• заўчасныя роды

Цяжарныя жанчыны з некантралюемым гіпертіреоз павінны нарадзіць мёртванароджанага дзіцяці, неданошанага дзіцяці альбо дзіцяці з прыроджанымі дэфектамі.

Перспектыва

У многіх жанчын назіраюцца нерэгулярныя месячныя, у асноўным з-за нерэгулярнай авуляцыі. У той час як рэдкая авуляцыя можа абцяжарыць цяжарнасць, ваш лекар можа дапамагчы павялічыць вашу фертыльнасць, вылечыўшы асноўную прычыну нерэгулярных менструацый і кантралюючы ваш прагрэс пасля зачацця. Гэта дапаможа вам забяспечыць здаровую цяжарнасць і нарадзіць здаровае дзіця.