Як спыніць лушчэнне скуры

Задаволены

• Чаму скура пачынае лушчыцца?
• 1. Прыміце абязбольвальнае
• 2. Выкарыстоўвайце заспакаяльны супрацьзапаленчы крэм
• 3. Прыміце прахалодную ванну
• 4. Будзьце далікатныя да вашай скуры
• 5. Зрабіце прахалодны кампрэс
• 6. Заставайцеся ўвільготненым
• 7. Трымайце яго прыкрытым
• Як доўга доўжыцца пілінг?
• Што такое вынас?

Чаму скура пачынае лушчыцца?

Сухая лушчэнне скуры часцей за ўсё з'яўляецца прыкметай пашкоджання верхняга пласта скуры (эпідэрмісу), выкліканага сонечнымі апёкамі.

У менш распаўсюджаных выпадках лушчэнне скуры можа быць прыкметай парушэння імуннай сістэмы або іншага захворвання. Калі ваша лушчэнне скуры не выклікана сонечнымі апёкамі, пракансультуйцеся з урачом, перш чым паспрабаваць хатнія сродкі.

Калі ваша скура пачала лупіцца пасля загару, ёсць некаторыя рэчы, якія вы можаце зрабіць, каб не пагоршыцца. Як ні спакушальна, не здымайце скуру ад лупіны. Замест гэтага, дазвольце яму самастойна знішчыць ваша цела.

Вось некалькі метадаў лячэння і парады, каб спыніць лушчэнне, як толькі ён пачаўся.

1. Прыміце абязбольвальнае

Вазьміце абязбольвальнае (OTC) абязбольвальнае, напрыклад, ібупрофен (Advil) або аспірын (Bayer).

Гэтыя лекі працуюць на памяншэнне запалення і пачырванення навакольных сонечных апёкаў. Яны таксама могуць паменшыць боль, звязаную з сонечным апёкам.

Купіць зараз: Крама ібупрофена або аспірыну.

2. Выкарыстоўвайце заспакаяльны супрацьзапаленчы крэм

Нанесці актуальны супрацьзапаленчы крэм на сонечныя апёкі, такія як алоэ вера ці кортізоновый крэм.

Ці - пакуль у вас няма алергіі на аспірын - здрабніце некалькі таблетак аспірыну ў дробны парашок і дадайце дастатковую колькасць вады, пакуль яна не ўтворыць гупы-пасту. Наносіце гэта на ўчасткі вашага цела, здзіўленыя сонечнымі апёкамі.

Пазбягайце нафтавых і іншых алейных крэмаў, паколькі яны могуць захапіць цяпло і зрабіць сонечныя апёкі і лушчэнне яшчэ больш.

Паспрабуйце ўвільгатняць адразу пасля купання, калі ваша скура яшчэ вільготная, каб дапамагчы ўшчыльніць вільгаць.

Купіць зараз: Крама алоэ вера, кортізоновый крэм або аспірын.

3. Прыміце прахалодную ванну

Прыміце прахалодную (крыху ніжэй цёплую) ванну. Гэта дапаможа палегчыць боль ад загару і спыніць скуру ад лушчэння.

Пазбягайце душа, калі ваша скура ў дадатак да пілінга пухіры, так як душ можа вылузваць пухіры і выклікаць больш лушчэнне.

Пры купанні не выкарыстоўвайце мыла і алей для ванны. Гэта можа зрабіць ваш пілінг горш.

4. Будзьце далікатныя да вашай скуры

Пазбягайце расціраць скуру ручніком пасля купання. Гэта можа зрабіць лушчэнне горш. Замест гэтага пагладзьце скуру ручніком.

5. Зрабіце прахалодны кампрэс

Зрабіце прахалодны і вільготны кампрэс на скуру на 20-30 хвілін, каб супакоіць раздражненне і спыніць лушчэнне.

Не забудзьцеся нанесці лёд непасрэдна на скуру, бо гэта можа выклікаць раздражненне.

Купіць зараз: Крама для халаднаватага кампрэсу.

6. Заставайцеся ўвільготненым

Пераканайцеся, што вы трымаеце скуру увлажненной, спажываючы па меншай меры восем шклянак празрыстай вадкасці за 8 унцый у дзень, пакуль вы не здаравееце. Гэта дапаможа паменшыць лушчэнне.

7. Трымайце яго прыкрытым

Абараніце скуру ад лушчэння ад далейшых пашкоджанняў, трымаючы яе пакрытай адзеннем або вельмі тонкім пластом сонцаахоўнага крэму з SPF 45 і вышэй.

Купіць зараз: Крама для сонцаахоўнага крэму.

Як доўга доўжыцца пілінг?

У большасці выпадкаў ваша скура пачне лупіцца прыблізна праз тры дні пасля таго, як вы атрымаеце апёк. Лушчэнне звычайна спыняецца, калі апёк зажыў - каля сямі дзён пры больш лёгкіх апёках.

Важна сачыць за загарам на прадмет прыкмет моцнага апёку, уключаючы:

• пухіры альбо лушчэнне на вялікіх участках цела, напрыклад, па ўсёй спіне
• ліхаманка або дрыжыкі
• адчуваць сябе неспакойна альбо разгублена

Сонечныя апёкі такой цяжкасці патрабуюць медыцынскай дапамогі.

Што такое вынас?

Сонечныя апёкі - нават не цяжкія - могуць нанесці сур'ёзную шкоду вашай скуры. Сонечныя апёкі значна павялічваюць вашыя шанцы на магчыма смяротны рак скуры і ставяць вас да рызыкі заўчаснага старэння.

Заўсёды абараняйце скуру адзеннем або сонцаахоўным крэмам і пазбягайце прамога ўздзеяння сонца, праводзячы час на вуліцы, калі сонца самае нізкае на небе - рана раніцай і ўвечары.