Як лесбіянкі займаюцца сэксам? 28 Што трэба ведаць да вашага першага разу

Задаволены

• Рэчы для разгляду
• Любы чалавек можа мець любы тып сэксу
• Сэкс для розных людзей азначае розныя рэчы
• Не верыце ўсім, што чулі
• Калі вы яшчэ гэтага не зрабілі, азнаёмцеся са сваёй анатоміяй
• Будзьце гатовыя да зносін з партнёрам
• Чаго чакаць ад грудзей і саскоў
• Чаго чакаць ад ручной генітальнай або анальнай стымуляцыі
• Калі ў вашага партнёра ёсць похву
• Калі ў вашага партнёра ёсць палавы член
• Чаго чакаць ад аральнай генітальнай або анальнай стымуляцыі
• Калі ў вашага партнёра ёсць похву
• Калі ў вашага партнёра ёсць палавы член
• Чаго чакаць ад перабірання, фістынгу і іншага пранікнення
• Вагінальныя
• Анальны
• Пазіцыі паспрабаваць
• Для аральнага або ручнога сэксу паспрабуйце легчы з адкрытымі нагамі
• Для сэксу з пенісам у похву місіянер звычайна працуе
• Для пранікальнага анальнага сэксу, сабачы стыль часта зручны
• Памятаеце, што многія палавыя акты могуць перадаваць ІПСШ
• Таксама магчымая цяжарнасць
• Як практыкаваць бяспечны сэкс
• Сутнасць

Рэчы для разгляду

Займацца сэксам упершыню можа быць крыху напружана, незалежна ад таго, хто вы ці з кім хочаце займацца сэксам.

Улічваючы, што ў лесбійскім сэксе існуе мноства міфаў і памылак, важна навучыць сябе, як сэкс можа працаваць і як рабіць больш бяспечны сэкс.

Вось што вам трэба ведаць.

Любы чалавек можа мець любы тып сэксу

Перш чым пагаварыць пра лесбійскі сэкс, давайце пагаворым пра тое, што гэтая фраза азначае.

Звычайна людзі выкарыстоўваюць тэрмін "лесбійскі сэкс" для абазначэння сэксу паміж дзвюма жанчынамі. Калі гэта так, памятайце, што гэтыя жанчыны не могуць назваць сябе лесбіянкамі.

Напрыклад, яны могуць ідэнтыфікаваць як бісексуалаў, пансексуалаў, дзівакоў ці нават гетэрасексуалаў. Сэкс паміж жанчынамі не абмяжоўваецца лесбіянкамі.

Памятаеце таксама, што "лесбійскі сэкс" не абмяжоўваецца парамі цысэндэраў.

Сюды ўваходзяць таксама іншыя людзі, якія маюць похвы, людзі з пенісам і людзі з палавымі органамі.

Напрыклад, гетэрасексуальныя пары могуць займацца аральным, ручным альбо пранікальным сэксам. Усё залежыць ад пары і што яны любяць рабіць.

Падобным чынам, лесбійскі сэкс - альбо сэкс паміж жанчынамі, няхай гэта будзе ці транс, - можа ўключаць у сябе любы сэкс, які вы хочаце паспрабаваць.

Сэкс для розных людзей азначае розныя рэчы

Праз школу, сродкі масавай інфармацыі і нашы суполкі большасць з нас даведаюцца, што сэкс - гэта пеніс, які ўваходзіць у похву.

Хоць многія людзі разглядаюць толькі палавое жыццё ў похве як "сапраўдны" сэкс, вызначэнне сэксу з'яўляецца вадкім. Сэкс для розных людзей азначае розныя рэчы.

Вось няпоўны спіс таго, што можа лічыцца сэксам для вас:

• аральны сэкс ажыццяўляецца на похву, пеніс або анальную адтуліну
• ручны сэкс, уключаючы працу з рук, пальчыкі, гульні клітара, анальную гульню і фістынг
• грудзі і соску
• палавой орган у похве
• палавы член у заднім праходзе
• з выкарыстаннем сэксуальных цацак
• узаемная мастурбацыя
• расціранне палавых органаў
• цалуюцца і абдымаюцца

Такім чынам, усё, што лічыцца "лесбійскім сэксам", залежыць ад таго, хто гэтым займаецца. Вы можаце вызначыць сэкс так шырока ці вузка, як хочаце!

Не верыце ўсім, што чулі

Існуе мноства міфаў пра лесбійскі сэкс. Вось некалькі:

• У сцэнарыі хтосьці мусіць быць “чалавекам”. Некаторыя людзі лічаць, што адзін партнёр робіць усё пранікненне, а другі робіць усё, што атрымлівае. Для некаторых пар гэта дынаміка, але не для ўсіх - і памятайце, што пранікненне не робіць вас "чалавекам".
• Гэта прасцей, бо вы абедзве жанчыны. Памятаеце, што тое, што вы абедзве жанчыны, не азначае, што ў вас аднолькавыя палавыя органы - напрыклад, адзін чалавек можа быць жанчынай cis з похвай, а другі - транс-жанчынай з пенісам. Нават калі ў вас аднолькавыя палавыя органы, кожны орган індывідуальны. Тое, што аднаму з партнёраў падаецца прыемным, іншым можа быць сумным.
• Вы павінны выкарыстоўваць рэмень. Страпоны - гэта сэкс-цацкі, якія часта маюць форму пеніса. Яны прымацоўваюць да таза аднаго партнёра пры дапамозе джгута або навяснога бялізны. З іх дапамогай можна пракрасціся ў похву ці анус. Хоць гэта можа быць прыемным, яны не абавязковыя. Ці будзе вы выкарыстоўваеце яго, залежыць толькі ад вас.
• Вы павінны нажніцы. Нажніцы - гэта калі два чалавекі з похвы адкрываюць ногі і церці вульвы разам. Хоць некаторым гэта падабаецца, гэта велізарны міф, што ўсе лесбіянкі робяць гэта. Шмат хто лічыць гэта немэтазгодным і невыканальным.
• Аргазм - гэта канчатковая мэта. Большасць людзей думае, што сэкс сканчаецца, калі адзін або абодва партнёра аргазм. Гэта не павінна быць так Секс можа быць прыемным без аргазму, і зусім цудоўна спыняць сэкс без аднаго або абодвух.
• Вам не трэба турбавацца пра ІПСШ або цяжарнасці. Можна зацяжарыць, калі ў аднаго партнёра ёсць член, а ў другога похву. Магчыма таксама распаўсюджванне ІПСШ ад аднаго чалавека да іншага, незалежна ад таго, якія ў іх палавыя органы.

Калі вы яшчэ гэтага не зрабілі, азнаёмцеся са сваёй анатоміяй

Мастурбацыя можа дапамагчы вам расслабіцца і высветліць, што адчувае сябе добра.

Вы можаце выявіць, што дакранацца да сябе ў пэўных месцах і з пэўнымі рухамі адчувае сябе прыемна. Гэта можа дапамагчы вам сказаць партнёру, што вам падабаецца.

І калі ваш партнёр мае анатомію, як вы, мастурбацыя можа дапамагчы вам лепш арыентавацца ў анатоміі. Гэта таксама можа даць вам добрае ўяўленне пра тое, што ім можа спадабацца.

Гэта сказаў, памятайце, што ўсе розныя. Тое, што можа быць прыемным для аднаго чалавека, не можа быць прыемным для наступнага.

Будзьце гатовыя да зносін з партнёрам

Просьба аб згодзе мае вырашальнае значэнне.

Нават калі ваш партнёр ужо сказаў, што яны хочуць займацца сэксам, важна прыйсці да таго, як надыдзе час.

Памятайце, што яны маюць права адклікаць згоду падчас сэксу, як і вы.

Калі вы хвалюецеся, пагаварыце з партнёрам. Падзяліцеся, што вы раней не займаліся сэксам альбо не займаліся пэўнымі сэксуальнымі дзеяннямі.

Спытаеце іх, што ім падабаецца рабіць альбо што яны хочуць паспрабаваць, альбо падзяліцеся сваімі ідэямі.

Не ведаеце, што сказаць? Вось некалькі фраз, якія вы можаце выкарыстоўваць да або падчас сэксу:

• Ці магу я пацалаваць цябе?
• Ці можам мы заняцца [сэксуальнай актыўнасцю]?
• Ці магу я зняць вашу вопратку?
• Ці хацелі б вы займацца сэксам?
• Я хацеў бы заняцца [сэксуальнай актыўнасцю]. Што думаеш?
• Вам падабаецца?
• Трэба спыніцца?
• Вам зручна з гэтым?

Ніколі не варта рабіць здагадкі пра тое, што ваш партнёр робіць ці не хоча.

Заўсёды звяртайцеся да іх і пытайцеся, што яны хацелі б, перш чым перайсці на наступны ўзровень.

Чаго чакаць ад грудзей і саскоў

Памятаеце, што некаторыя людзі маюць адчувальныя соску, таму будзьце ласкавыя і спытайце партнёра, які ціск яны хацелі б на вас.

Гульня грудзей і саскоў можа ўключаць:

• расціраць соску паміж паказальнымі пальцамі
• асцярожна выцягваючы соску
• ліжа, смокча або цалуе соску ці грудзі
• выкарыстанне сэксуальных цацак на сасках, напрыклад, заціскі для саскоў, альбо выкарыстанне вібратара ці пяра на сасках
• пры дапамозе блокаў лёду альбо паколвання саскоў для атрымання цікавых адчуванняў

Чаго чакаць ад ручной генітальнай або анальнай стымуляцыі

Ручная стымуляцыя - гэта выкарыстанне рук для задавальнення партнёра. Эксперыментуйце з рознымі рухамі, рознымі відамі ціску і рознымі хуткасцямі.

Калі ў вашага партнёра ёсць похву

У залежнасці ад іх анатоміі і асабістых пераваг можна паспрабаваць такія рэчы, як:

• расціраючы клітар, спрабуючы кругавыя і ўніз рухі з рознай хуткасцю і ціскам
• пры дапамозе пальца знайдзіце іх G-пляму, шурпаты ўчастак тканіны ў сценцы похвы
• злёгку дакранаючыся да вобласці вакол іх клітара ці похвы дражнячымі рухамі
• дакранаючыся да скуры толькі за межамі іх анусу
• пранікаючы ў задні праход пальцамі

Калі ў вашага партнёра ёсць палавы член

Існуе мноства спосабаў уручную стымуляваць чалавека, які мае пеніс. Некаторыя ідэі ўключаюць:

• выконваючы ручную працу, шчыльна трымаючы пеніс і перамяшчаючы руку ўверх-уніз; спытайцеся ў партнёра, якую хуткасць і ціск яны аддаюць перавагу
• асцярожна расціраючы або масажуючы галоўку свайго члена
• дакрананне і расціранне іх машонкі і пахвіны, якая з'яўляецца зонай паміж машонкай і анусам
• дакранаючыся да скуры толькі за межамі іх анусу
• пранікаючы ў задні праход пальцамі

Чаго чакаць ад аральнай генітальнай або анальнай стымуляцыі

Аральная стымуляцыя - гэта менавіта тое, што здаецца - выкарыстанне рота і мовы для задавальнення партнёра.

Калі ў вашага партнёра ёсць похву

Вы можаце цалаваць, лізаць або смактаць:

• клітар
• вобласць вакол клітара ці похвы
• выкрыццё похвы
• унутраная частка сцёгнаў
• анус

Калі ў вашага партнёра ёсць палавы член

Вы можаце цалаваць, лізаць ці смактаць:

• пеніс
• машонкі і пахвіны
• унутраная частка сцёгнаў
• анус

Чаго чакаць ад перабірання, фістынгу і іншага пранікнення

Пранікненне часта звязана з пенісамі, але вы можаце пракрасціся ў похву ці задні праход пры дапамозе розных рэчаў, такіх як пальцы, кулак ці сэксуальная цацка.

Вагінальныя

Памятаеце, што сэкс з пенісам ў похву можа прывесці да цяжарнасці, таму пагаворыце з партнёрам аб варыянтах кантролю над нараджальнасцю.

Вы можаце паспрабаваць:

• палавой орган у похве
• перабіраючы похву
• фістынг похвы
• ўстаўка фалаімітатара або вібратара

Анальны

Калі вы збіраецеся займацца анальным сэксам, вам трэба крыху больш падрыхтавацца.

Анус не вырабляе ўласную натуральную змазку, таму выкарыстанне змазкі вельмі важна.

Ідзіце акуратна, так як абалонкі сценкі анусу танчэй, чым у похвы.

Вы можаце паспрабаваць:

• палавы член у заднім праходзе
• перабіраючы задні праход
• фістынг задняга праходу
• ўстаўка фалаімітатара або вібратара
• выкарыстоўваючы анальную заглушку або іншую цацку, распрацаваную спецыяльна для задняга праходу

Пазіцыі паспрабаваць

Там, напэўна, сотні розных полавых пазіцый, але цяпер не час паспрабаваць сябе ў эратычнай гімнастыцы.

Пачніце з правераных крокаў ніжэй і ідзіце адтуль.

Для аральнага або ручнога сэксу паспрабуйце легчы з адкрытымі нагамі

Ляжце на спіну з раскрытымі нагамі. Вы можаце сагнуць калені, калі вам зручней.

Затым ваш партнёр можа ляжаць на жываце паміж ног.

Для сэксу з пенісам у похву місіянер звычайна працуе

Місіянер мае рэпутацыю сумнай - але не трэба!

У такім становішчы чалавек з похвай ляжыць на спіне. Асоба з членам ляжыць зверху ўніз тварам і ўстаўляе пеніс у похву.

Калі вы хочаце, вы можаце падкласці падушку пад таз, каб падняць яе. Гэта можа палепшыць кут, зрабіць яго больш прыемным для вас абодвух.

Для пранікальнага анальнага сэксу, сабачы стыль часта зручны

Для гэтага чалавек, які пранікае, устае на карачкі, разводзячы калені.

Яны могуць апусціць галаву на перадплечча або выпрастаць перадплеччы і трымаць спіну роўнай.

Затым падарунак можа стаць на калені і пракрасціся ў задні праход пальцамі, пенісам або сэксуальнай цацкай.

Вы таксама можаце паспрабаваць гэта становішча для аральнай стымуляцыі задняга праходу.

Памятаеце, што многія палавыя акты могуць перадаваць ІПСШ

Па дадзеных Цэнтраў па кантролі і прафілактыцы захворванняў, амаль 20 мільёнаў амерыканцаў заражаюцца інфекцыяй, якая перадаецца палавым шляхам (ІППШ) кожны год.

Ваш індывідуальны рызыка ІПСШ залежыць ад шэрагу фактараў, уключаючы:

• якімі сэксуальнымі дзеяннямі вы займаецеся
• як вы, так і сэксуальная гісторыя вашага партнёра
• ці карыстаецеся вы прэзерватывы ці іншыя бар'ерныя метады

Памятайце, што вы можаце заключыць ІППП незалежна ад анатоміі вас ці партнёра.

Таксама магчымая цяжарнасць

Часта людзі мяркуюць, што лесбіянкі не могуць зацяжарыць альбо лесбійскі сэкс не можа прывесці да цяжарнасці. Гэта міф, заснаваны на здагадцы, што абедзве жанчыны цызандры.

Калі адзін партнёр трансгендарны і мае пеніс, а другі - цысэндэр і мае похву, яны могуць мець палавы член у похву.

У многіх выпадках гэта азначае, што цяжарнасць магчымая.

Калі вы хочаце пазбегнуць цяжарнасці, пагаварыце з партнёрам аб кантролі над нараджальнасцю.

Гэта можа ўключаць спалучэнне гарманальнай кантрацэпцыі, напрыклад, таблеткі і прэзерватываў.

Як практыкаваць бяспечны сэкс

Вось некалькі спосабаў знізіць рызыку ІПСШ і іншых інфекцый:

• Зубныя плаціны. Выкарыстоўвайце іх, калі вы займаецеся аральным сэксам альбо ў похву, альбо ў заднім праходзе.
• Знешнія прэзерватывы. Вы можаце выкарыстоўваць іх для сэксу з пенісам у похву, сэксу з палавога члена ў анусе альбо для аральнага сэксу на пенісах.
• Унутраныя прэзерватывы. Вы можаце выкарыстоўваць іх для сэксу з пенісам у похве ці сэксуальнага члена.
• Пальчаткі або дзіцячыя ложачкі. Яны могуць абараніць вас падчас стымуляцыі палавых органаў, такіх як пальцы, рукі і стымуляцыя клітара. Яны могуць адчуваць сябе больш камфортна пры выкарыстанні змазкі.
• Гігіена рук. Што тычыцца перабірання пальцаў, стымуляцыі клітара і рук, гігіена рук неабходная. Заўсёды мыйце рукі загадзя, каб пазбегнуць распаўсюджвання мікробаў. Вы таксама павінны трымаць пазногці кароткімі, калі вы плануеце пранікаць у каго-небудзь пальцамі. Гэта дапамагае прадухіліць парэзы і слёзы, якія могуць быць балючымі і прывесці да інфекцый.Вы таксама можаце ўставіць баваўняныя шарыкі ў гумовыя пальчаткі, каб забяспечыць іншае адчуванне.
• Змазвайце. Змазка выдатна падыходзіць для пранікальнага сэксу ўсіх відаў, паколькі зніжае рызыку разрыву і раздражнення ўнутры похвы ці анусу. Гэта асабліва важна для анальнага сэксу, паколькі, у адрозненне ад похвы, анус не мае ўласнай змазкі.
• Трымайце ўсе цацкі ў чысціні. Сэксуальныя цацкі могуць пераносіць інфекцыі ад аднаго чалавека да іншага, таму паміж выкарыстаннем старанна чысціце сэкс-цацкі. Вы таксама можаце падумаць аб тым, каб надзець прэзерватыў на фалаімітатары і іншыя пранікальныя цацкі перад выкарыстаннем - гэта можа палегчыць чыстку, а таксама прапанаваць іншае адчуванне.
• Правядзіце рэгулярнае тэсціраванне. Незалежна ад таго, ці маеце вы сталага партнёра ці займаецеся больш спарадычным сэксам, важна прайсці тэставанне. Ваш лекар ці іншы пастаўшчык медыцынскай дапамогі можа параіць вам, як часта праводзіць тэставанне і на што правяраць.

Сутнасць

Хоць думка пра першы сэкс можа быць неверагоднай, добрая навіна заключаецца ў тым, што ёсць шмат інфармацыі, якая дапаможа вам на гэтым шляху.

Лепшая навіна заключаецца ў тым, што сэкс - гэта навык - і вам стане лепш у гэтым, чым больш практыкуеце!

Калі ў вас ёсць пытанні, вам можа быць карысна пагаварыць з LGBTQ + прыязным медыцынскім работнікам. Яны могуць прапанаваць больш канкрэтную інфармацыю і дапамагчы накіраваць вас на іншыя рэсурсы.