Як бярэцца кроў? Чаго чакаць

Задаволены

• Да розыгрышу
• Працэдура
• Як захоўваць спакой
• Пабочныя эфекты
• Пасля ўзяцця крыві
• Для пастаўшчыкоў: Што робіць лепшы аналіз крыві?
• Сутнасць

Цалкам верагодна, што ў нейкі момант вашага жыцця ў вас адбяруць кроў альбо для медыцынскага абследавання, альбо для здачы крыві. Працэс любой працэдуры падобны і звычайна значна менш балючы, чым думае большасць людзей.

Чытайце далей, каб даведацца, як падрыхтавацца да наступнага здачы крыві. Калі вы медыцынскі работнік, мы дамо некалькі парад па паляпшэнні метадаў узяцця крыві.

Да розыгрышу

Перш чым здаць кроў, важна ведаць, ці трэба выконваць спецыяльныя ўказанні перад аналізам.

Напрыклад, некаторыя тэсты патрабуюць, каб вы пэўны час пасціліся (нічога не елі і не пілі). Іншыя наогул не патрабуюць ад вас посту.

Калі ў вас няма ніякіх спецыяльных інструкцый, акрамя часу прыбыцця, вы ўсё яшчэ можаце зрабіць некалькі спроб палегчыць гэты працэс:

• Піце шмат вады перад прызначэннем. Калі вы ўвільгатняеце, аб'ём крыві павялічваецца, а вены пульхней і да іх лягчэй атрымаць доступ.
• Ешце здаровую ежу, перш чым ісці. Выбар аднаго з вялікай колькасцю бялку і вугляводаў з суцэльнага збожжа можа перашкодзіць вам адчуваць сябе лёгкім пасля здачы крыві.
• Надзеньце кашулю з кароткімі рукавамі альбо слаі. Гэта палягчае доступ да вен.
• Спыніце прыём аспірыну як мінімум за два дні да ўзяцця крыві, калі вы здаеце трамбацыты.

Вы можаце згадаць, калі вам падабаецца рука, у якой чалавек можа браць кроў. Гэта можа быць ваша недамінантная рука альбо вобласць, дзе вы ведаеце, што чалавек, які бярэ вашу кроў, ужо меў поспех.

Працэдура

Час, неабходны для ўзяцця крыві, звычайна залежыць ад неабходнай колькасці крыві.

Напрыклад, здача крыві можа заняць каля 10 хвілін, у той час як атрыманне невялікай колькасці крыві для ўзору можа заняць усяго некалькі хвілін.

Хоць працэс можа вар'іравацца ў залежнасці ад таго, хто бярэ кроў і з якой мэтай, чалавек, які праводзіць забор крыві, будзе прытрымлівацца гэтай агульнай працэдуры:

• Папрасіце агаліць адну руку, а потым накладзіце вакол гэтай канечнасці тугую гумку, якую называюць джгутом. Гэта робіць вены крывёю і іх лягчэй ідэнтыфікаваць.
• Вызначце вену, якая здаецца лёгкадаступнай, у прыватнасці, вялікую бачную вену. Яны могуць адчуць вену, каб ацаніць межы і наколькі вялікія яны могуць быць.
• Ачысціце мэтавую вену спіртавым пракладкай альбо іншым спосабам ачышчэння. Цалкам магчыма, што яны могуць адчуваць цяжкасці з доступам да вены, калі ўводзяць іголку. У гэтым выпадку ім можа спатрэбіцца паспрабаваць іншую вену.
• Увядзіце іголку ў скуру, каб атрымаць доступ да вены. Звычайна іголка падключаецца да спецыяльных трубак альбо шпрыца для збору крыві.
• Адпусціце жгут і выміце іголку з рукі, злёгку націскаючы марляй або бінтам, каб прадухіліць далейшае крывацёк. Чалавек, які бярэ кроў, хутчэй за ўсё пакрые месца праколу бінтам.

Здача некаторых відаў прэпаратаў крыві можа заняць больш часу. Гэта дакладна для асаблівага тыпу здачы крыві, вядомага як аферэз. Чалавек, які здае гэты спосаб, забяспечвае кроў, якая можа быць падзелена на іншыя кампаненты, такія як трамбацыты або плазма.

Як захоўваць спакой

У той час як узяцце крыві - гэта ў ідэале хуткае і мінімальна балючае ўражанне, магчыма, некаторыя людзі будуць адчуваць сябе вельмі нервова з-за затрымання іголкай або ўбачэння ўласнай крыві.

Вось некалькі спосабаў мінімізаваць гэтыя рэакцыі і захоўваць спакой:

• Засяродзьцеся на глыбокіх, поўных удыхах, перш чым здаваць кроў. Засяродзіўшы ўвагу на сваім дыханні, вы можаце зняць псіхічнае напружанне і натуральным чынам паслабіць цела.
• Вазьміце навушнікі і слухайце музыку да і падчас розыгрышу. Гэта дазваляе заблакаваць асяроддзе, якое ў адваротным выпадку можа выклікаць пачуццё нервовасці.
• Няхай чалавек, які бярэ тваю кроў, скажа табе адвесці погляд, перш чым наблізіць іголку каля тваёй рукі.
• Спытаеце, ці ёсць прыборы ці метады, якія чалавек, які бярэ кроў, можа выкарыстоўваць мінімізацыю дыскамфорту. Напрыклад, некаторыя ўстановы будуць выкарыстоўваць абязбольвальныя крэмы альбо невялікія ін'екцыі лідокаіна (мясцовы анестэтык) перад увядзеннем іголкі ў вену. Гэта можа дапамагчы мінімізаваць дыскамфорт.
• Выкарыстоўвайце такі прыбор, як Buzzy, невялікі вібрацыйны інструмент, які можна размясціць побач, які дапамагае паменшыць дыскамфорт ад увядзення іголкі.

Чалавек, які забірае вашу кроў, хутчэй за ўсё бачыў нервовых людзей, якія збіраліся ўзяць кроў раней. Растлумачце свае праблемы, і яны могуць дапамагчы вам даведацца, чаго чакаць.

Пабочныя эфекты

Большасць аналізаў крыві выклікае мінімальныя пабочныя эфекты. Аднак, магчыма, вы можаце выпрабаваць некаторыя з наступнага:

• крывацёк
• сінякі
• галавакружэнне (асабліва пасля здачы крыві)
• сып
• раздражненне скуры ад скотчу або клею ад накладзенай павязкі
• хваравітасць

Большасць з іх зменшыцца з цягам часу. Калі вы ўсё яшчэ адчуваеце крывацёк з месца праколу, паспрабуйце ўтрымліваць ціск чыстай сухой марляй не менш за пяць хвілін. Калі сайт працягвае сыходзіць крывёй і прамакаць бінтамі, звярніцеся да лекара.

Вы таксама павінны звярнуцца да лекара, калі ў вас на месцы праколу ўзнікае вялікі сіняк крыві, вядомы як гематома. Вялікая гематома можа перакрыць прыток крыві да тканін. Аднак меншыя гематомы (памерам менш за капейкі) часцяком знікаюць самі па сабе.

Пасля ўзяцця крыві

Нават калі ў вас узялі невялікую колькасць крыві, усё роўна вы можаце палепшыць тое, што вы адчуваеце пасля:

• Захоўвайце павязку на працягу рэкамендаванага часу (калі вы не адчуваеце раздражнення скуры ў месцы праколу). Звычайна гэта як мінімум чатыры-шэсць гадзін пасля ўзяцця крыві. Магчыма, вам прыйдзецца пакінуць яго на больш доўгі час, калі вы прымаеце лекі, якія разрэджваюць кроў.
• Устрымайцеся ад энергічных практыкаванняў, якія могуць стымуляваць прыток крыві і выклікаць крывацёк з месца.
• Ешце прадукты, багатыя жалезам, такія як ліставыя зялёныя гародніна або збагачаныя жалезам крупы. Яны могуць дапамагчы папоўніць страчаныя запасы жалеза, каб аднавіць запас крыві.
• Прыкладзеце на руку ці руку пакрыты тканінай пакет з лёдам, калі ў вас на месцы праколу баліць альбо сінякі.
• Перакусіце энергетычнымі прадуктамі, такімі як сыр і сухары, а таксама жменькай арэхаў ці паловай сэндвіча з індычкай.

Калі вы выпрабоўваеце якія-небудзь сімптомы, якія вас турбуюць, незвычайныя, патэлефануйце свайму ўрачу альбо ў месца, дзе ўзялі кроў.

Для пастаўшчыкоў: Што робіць лепшы аналіз крыві?

• Спытайцеся ў чалавека, які бярэ кроў, як лепш за ўсё супакойваюць нервы. Напрыклад, некаторым выгадна ведаць кожны крок, а іншыя лічаць, што яны толькі больш нервовыя. Высветліць лепшы спосаб зносін з чалавекам можа дапамагчы.
• Заўсёды правярайце алергію перад тым, як выконваць розыгрыш. Чалавек можа мець алергію на латекс у джгуце альбо бінт, а таксама на кампаненты мыла, якія выкарыстоўваюцца для ачышчэння вобласці. Гэта дапамагае мінімізаваць дыскамфорт.
• Даведайцеся больш пра тыповую анатомію рукі і рукі, калі гаворка ідзе пра венах. Напрыклад, многія людзі, якія праводзяць узяцце крыві, зробяць гэта ў прыдатковай вобласці рукі (унутраная частка перадплечча), дзе ёсць некалькі вялікіх вен.
• Перад нанясеннем жгута агледзіце руку, каб убачыць, ці жылы ўжо добра бачныя. Звярніце ўвагу на вены, якія, здаецца, найбольш прамыя, каб знізіць рызыку развіцця гематомы.
• Накладзяце жгут як мінімум на 3-4 сантыметры вышэй месца для праколу. Старайцеся не пакідаць джгут на больш за дзве хвіліны, бо гэта можа выклікаць здранцвенне і паколванне ў руцэ.
• Трымайце скуру нацягнутай вакол вены. Гэта дапамагае ўтрымаць вену ад качэння або перанакіравання пры ўвядзенні іголкі.
• Папытаеце чалавека зрабіць кулак. Гэта можа зрабіць вены больш прыкметнымі. Аднак напампоўванне кулака неэфектыўна, бо пры накладанні жгута ў вобласць не паступае кроў.

Сутнасць

Забор крыві і здача крыві павінны быць мінімальна бязбольным працэсам, які мае мала пабочных эфектаў.

Калі вы зацікаўлены здаць кроў, звярніцеся ў мясцовую бальніцу альбо ў Амерыканскі Чырвоны Крыж, які дапаможа перайсці на сайт здачы крыві.

Калі ў вас ёсць занепакоенасць пабочнымі эфектамі альбо самім працэсам, падзяліцеся імі з чалавекам, які бярэ вашу кроў. Ёсць шмат спосабаў супакоіць нервы і зрабіць працэс у цэлым больш гладкім.