Ікаўка

Задаволены

• Рэзюмэ
• Што такое ікаўка?
• Што выклікае ікаўку?
• Як я магу пазбавіцца ад ікаўкі?
• Якія метады лячэння хранічнай ікаўкі?

Рэзюмэ

Што такое ікаўка?

Вы калі-небудзь задаваліся пытаннем, што адбываецца, калі вы ікаеце? У ікаўкі ёсць дзве часткі. Першае - гэта міжвольнае рух вашай дыяфрагмы. Дыяфрагма - гэта цягліца ў аснове лёгкіх. Гэта асноўная цягліца, якая выкарыстоўваецца для дыхання. Другая частка ікаўкі - гэта хуткае закрыццё галасавых звязкаў. Гэта тое, што выклікае "гікавы" гук, які вы выдаеце.

Што выклікае ікаўку?

Ікаўка можа пачынацца і спыняцца без відавочных прычын. Але яны часта здараюцца, калі нешта раздражняе вашу дыяфрагму, напрыклад

• Харчаванне занадта хутка
• Ешце занадта шмат
• Ужыванне гарачай або вострай ежы
• Ужыванне алкаголю
• Ужыванне газаваных напояў
• Хваробы, якія раздражняюць нервы, якія кіруюць дыяфрагмай
• Адчуванне нервовасці або ўзбуджэння
• Раздуты жывот
• Пэўныя лекі
• Брушныя хірургіі
• Парушэнні абмену рэчываў
• Парушэнні цэнтральнай нервовай сістэмы

Як я магу пазбавіцца ад ікаўкі?

Ікаўка звычайна праходзіць самастойна праз некалькі хвілін. Вы напэўна чулі розныя прапановы пра тое, як вылечыць ікаўку. Няма доказаў таго, што яны працуюць, але яны не шкодныя, таму вы можаце паспрабаваць іх. Яны ўключаюць

• Дыханне ў папяровы пакет
• Выпіўшы альбо пацягваючы шклянку халоднай вады
• Затаіўшы дыханне
• Паласканне горла ледзяной вадой

Якія метады лячэння хранічнай ікаўкі?

У некаторых людзей хранічная ікаўка. Гэта азначае, што ікаўка доўжыцца больш некалькіх дзён альбо вяртаецца. Хранічная ікаўка можа перашкаджаць вам спаць, есці, піць і размаўляць. Калі ў вас хранічная ікаўка, звярніцеся да лекара. Калі ў вас ёсць захворванне, якое выклікае ікаўку, лячэнне гэтага стану можа дапамагчы. У адваротным выпадку спосабы лячэння ўключаюць лекі, хірургічныя ўмяшанні і іншыя працэдуры.