Што трэба ведаць пра COVID-19 і выпадзенне валасоў

Задаволены

• Чаму COVID-19 выклікае выпадзенне валасоў?
• Па-за залежнасці ад прычыны, телогеновый эфлювій звычайна часовы.
• Агляд для

Яшчэ адзін дзень, яшчэ адзін новы факт, каб даведацца пра каранавірус (COVID-19).

ICYMI, даследчыкі пачынаюць больш даведацца пра доўгатэрміновыя наступствы COVID-19. "Ёсць сфармаваныя групы сацыяльных сетак, у якіх тысячы пацыентаў, у якіх канкрэтна назіраюцца працяглыя сімптомы перанесенага COVID-19",-сказаў раней Скот Браўнштэйн, медыцынскі дырэктар Sollis Health. Форма. «Гэтых людзей называюць «даўгавозамі», а сімптомы назвалі «пост-COVID-сіндромам».

Апошні сімптом пост-COVID, які з'явіўся сярод "цягачоў"? Выпадзенне валасоў.

Прагартайце такія групы сацыяльных сетак, як Корпус выжылых на Facebook, дзе выжылыя ад COVID-19 падключаюцца, каб падзяліцца даследаваннямі і асабістым вопытам аб вірусе,-і вы знойдзеце дзясяткі людзей, якія распавядаюць аб перажыванні выпадзення валасоў пасля COVID-19.

«Мая лінька становіцца настолькі дрэннай, што я літаральна кладу яе ў шалік, каб мне не давялося бачыць, як валасы падаюць цэлы дзень. Кожны раз, калі я праводжу рукамі па валасах, яшчэ адна жменя знікла», — напісаў адзін чалавек у Survivor Corps. «Мае валасы занадта моцна выпадалі, і я баюся іх расчэсваць», — сказаў іншы. (Па тэме: Як справіцца са стрэсам COVID-19, калі вы не можаце заставацца дома)

Насамрэч, у апытанні, у якім прынялі ўдзел больш за 1500 чалавек у групе выжылых у Facebook, 418 рэспандэнтаў (амаль адна траціна апытаных) адзначылі, што яны сутыкнуліся з выпадзеннем валасоў пасля дыягнаставання віруса. Больш за тое, папярэдняе даследаванне, апублікаванае ў Часопіс касметычнай дэрматалогіі выявілі «высокую частату» выпадзення валасоў сярод пацыентаў з COVID-19 мужчын у Іспаніі. Аналагічным чынам Клініка Кліўленда нядаўна адзначыла «ўвесь колькасць паведамленняў», звязаных з COVID-19 і выпадзеннем валасоў.

Нават Алісса Мілана адчувала выпадзенне валасоў як пабочны эфект COVID-19. У красавіку яна паведаміла, што захварэла на вірус, і апублікавала ў Twitter відэа, на якім бачыла, як з галавы расчышчаюцца літаральна камякі валасоў. "Я думала, што я пакажу вам, што COVID-19 робіць з вашымі валасамі",-напісала яна разам з відэа. «Калі ласка, пастаўцеся да гэтага сур'ёзна. #WearaDamnMask #LongHauler»

Чаму COVID-19 выклікае выпадзенне валасоў?

Кароткі адказ: усё зводзіцца да стрэсу.

"Калі здароўе цела пагражае [эмацыйнай траўмай або фізічным захворваннем, такім як COVID-19], дзяленне валасяных клетак можа часова" спыніцца ", паколькі рост валасоў патрабуе шмат энергіі",-тлумачыць Ліза Кэдзі, кансультант-трыхолаг Philip Kingsley Trichological Клініка. «Гэтая энергія патрабуецца для больш жыццёва важных функцый падчас хваробы [напрыклад, COVID-19], таму арганізм можа выгнаць некаторыя валасяныя фалікулы з фазы росту ў фазу спакою, дзе яны сядзяць каля трох месяцаў, а затым выпадаюць». (Звязаны: усё, што вам трэба ведаць аб выпадзенні валасоў, напрыклад, як гэта спыніць)

Тэхнічным тэрмінам для гэтага тыпу выпадзення валасоў з'яўляецца телогеновый эфлювій. "Нягледзячы на ​​тое, што выпадзенне да 100 валасоў у дзень з'яўляецца нармальным, за 24 гадзіны можа выпасці 300 валасоў",-кажа Анабель Кінгслі, прэзідэнт брэнда і кансультант-трихолог Філіпа Кінгслі. Кэдзі дадае, што целагенавы эфлювій можа адбыцца пасля любога «ўнутранага парушэння ў арганізме», у тым ліку як псіхічнага, так і фізічнага стрэсу.

Але, як ужо адзначалася, выпадзенне валасоў часта адбываецца пасля эмацыйных траўмаў або фізічных захворванняў (напрыклад, COVID-19) да некалькіх тыдняў ці месяцаў. "У сувязі з цыклам росту валасоў, тэлагенавы эфлювій часта чакаецца ад 6 да 12 тыдняў пасля перыяду хваробы, прыёму лекаў або стрэсу, якія яго выклікалі", - тлумачыць Кінгслі.

На дадзены момант эксперты кажуць, што незразумела, чаму некаторыя людзі адчуваюць выпадзенне валасоў як пабочны эфект COVID-19, а іншыя-не.

«Прычына, па якой у некаторых людзей можа адбыцца целагенавы эфлювій у адказ на COVID-19, а ў іншых не, можа быць звязана з іх індывідуальнай імуннай і сістэмнай рэакцыяй на вірус або яе адсутнасцю», - кажа Патрык Анджэлас, доктар медыцынскіх навук, савет. сертыфікаваны хірург пластыкі асобы і рэканструктар Навука і мастацтва аднаўлення валасоў: кіраўніцтва пацыента. "Паколькі было паказана, што некаторыя групы крыві могуць быць больш успрымальныя да заражэння COVID-19, праўдападобна, што іншыя генетычныя адрозненні і тонкасці нашай уласнай імуннай сістэмы могуць гуляць пэўную ролю ў тым, як арганізм рэагуе на інфекцыю COVID-19. Гэта ў канчатковым рахунку можа паўплываць на таго, хто можа страціць валасы ці не звязаны з COVID-19 ". (Па тэме: Вось усё, што вам трэба ведаць пра каранавірус і імунную недастатковасць)

Сімптомы COVID-19 падчас хваробы, у прыватнасці, ліхаманка, таксама могуць адыграць сваю ролю. «Многія людзі атрымліваюць высокую тэмпературу падчас COVID-19, што можа выклікаць целагенавы эфлювій праз некалькі месяцаў, што называецца «постфебрильная алапецыя», — кажа Кэдзі.

Іншыя мяркуюць, што выпадзенне валасоў пасля COVID-19 можа быць звязана з узроўнем вітаміна D. «Эфлювій целагена можа сустракацца часцей у людзей, у якіх ніжэй узровень вітаміна D3 і меншы ўзровень ферытыну (пратэіна захоўвання жалеза) у крыві», - адзначае Уільям Гаўніц, сертыфікаваны трыхолаг і заснавальнік метаду трыхалогіі Гаўніца.

Па-за залежнасці ад прычыны, телогеновый эфлювій звычайна часовы.

«Хоць гэта можа быць вельмі трывожным, будзьце ўпэўненыя, што валасы амаль напэўна вырастуць, як толькі асноўная праблема будзе вырашана», - кажа Кэдзі.

Зразумела, што вы можаце баяцца мыць або расчэсваць валасы, калі ў вас целагенавы выцяканне. Аднак эксперты кажуць, што ў гэты час цалкам нармальна прытрымлівацца звычайнага рэжыму догляду за валасамі. «Мы хацелі б падкрэсліць, што вы павінны працягваць мыць валасы шампунем, кандыцыянаваць і ўкладваць валасы ў звычайным рэжыме, таму што гэтыя рэчы не прывядуць і не пагоршаць выпадзенне і гарантуюць, што скура галавы застаецца максімальна здаровай, каб спрыяць росту валасоў», - тлумачыць Кэдзі. (Па тэме: Лепшыя шампуні для станчэння валасоў, на думку экспертаў)

Тым не менш, калі вы хочаце паказаць свае валасы, якія ліняюць, дадатковую любоў, Гаўніц прапануе паглядзець на FoliGrowth Ultimate Hair Nutraceutical (Купіць, $ 40, amazon.com), дадатак з такімі інгрэдыентамі, як біятын, фалійная кіслата, вітамін D і вітамін E, каб дапамагчы падтрымаць рост валасоў. «Дадаткова NutraM мясцовая сыроватка для росту валасоў мелатоніну (Buy It, $40, amazon.com) дапаможа супакоіць вылучэнне целагена, паменшыць выпадзенне і, магчыма, паспрыяе аднаўленню росту валасоў», - тлумачыць Гауніц.

Аналагічным чынам доктар Анжэлас рэкамендуе такія дабаўкі, як біятын (Buy It, $9, amazon.com) і Nutrafol (Buy It, $88, amazon.com), каб дапамагчы падтрымаць рост валасоў падчас телогенового вылучэння. (Вось поўная разборка таго, што трэба ведаць пра біятын і нутрафол, адпаведна.)

Акрамя таго, эксперты сцвярджаюць, што збалансаванае харчаванне, дастатковы сон і метады зніжэння стрэсу (падумайце: фізічныя практыкаванні, медытацыя і г.д.) могуць значна захаваць здароўе валасоў у доўгатэрміновай перспектыве.

Хоць "большасць выпадкаў" тэлагенавага сцёку вырашаюцца самі па сабе, калі вы выявіце, што выпадзенне валасоў не часовае, не кажучы ўжо пра тое, што вы не можаце вызначыць першапрычыну, лепш за ўсё звярнуцца да трихологу (урача, які спецыялізуецца на у даследаванні валасоў і скуры галавы), каб дапамагчы вам вызначыць, што адбываецца, мяркуе Кэдзі.

«[Telogen effluvium] можа быць як вострым (кароткачасовым), так і хранічным (паўтараючым / бесперапынным) у залежнасці ад прычыны і цяжару парушэнняў у арганізме», - тлумачыць Кэдзі. "Лячэнне будзе залежаць ад таго, што менавіта выклікае тэлоген. (Гл.: Вось чаму вы выпадаеце валасы падчас каранціну)

«Пакуль няма асноўных захворванняў, такіх як выпадзенне валасоў у мужчын або жанчын, стомленасць наднырачнікаў або праблемы з харчаваннем, целагенавы эфлювій пройдзе сам па сабе», - паўтарае Гаўніц. "Калі якія -небудзь з гэтых рэчаў прысутнічаюць, гэта можа стрымліваць будучы прагрэс росту валасоў, і гэтыя прычыны выпадзення трэба лячыць".

Інфармацыя ў гэтай гісторыі дакладная на момант друку. Паколькі абнаўленні аб каранавірусе COVID-19 працягваюць развівацца, магчыма, некаторыя звесткі і рэкамендацыі ў гэтай гісторыі змяніліся з моманту першапачатковай публікацыі. Мы рэкамендуем вам рэгулярна звяртацца да такіх рэсурсаў, як CDC, СААЗ і ваш мясцовы аддзел аховы здароўя, каб атрымаць самыя свежыя даныя і рэкамендацыі.

Агляд для